5 avantages de l'intimité corporative

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Intimité, Redux

"Intimité" est un mot dont nous ne nous attendons probablement pas à entendre beaucoup parler en milieu de travail. Mais le sentiment de proximité avec les collègues est un facteur crucial dans la façon dont nous vivons nos emplois.

Pour clarifier d'emblée, l'idée d'intimité que nous développons dans cette discussion n'inclut pas les relations romantiques ou érotiques qui ont leur origine dans le lieu de travail. Nous ne parlons pas non plus de l'incompréhension commune que la proximité réelle qui se développe automatiquement lorsque les individus partagent des secrets sombres. Au contraire, l'intimité dans ce cas est une qualité créée presque inconsciemment lorsque nous vivons ou travaillons côte à côte avec les autres au fil du temps, créant ainsi l'opportunité pour eux d'apprendre par eux-mêmes «ce que nous aimons vraiment». c'est beaucoup plus risqué que de dévoiler un récit consciemment contrôlé de «faits» sur nous-mêmes.

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À long terme, l'intimité est un engagement entre ou parmi les personnes qui grandit à travers le processus parfois choquant de vivre ensemble et de partager le jour après jour, année après année, pour le meilleur ou pour le pire. Nécessairement, alors, l'intimité est une conscience qui se développe lentement, fondée sur l'écoute, alors que nous révélons qui sont les uns avec les autres dans l'environnement de travail. Un défi qui fait partie du partage de la proximité consiste à maintenir un environnement dans lequel les commentaires que nous recevons les uns les autres peuvent être donnés et reçus sans perturber le sentiment général de sécurité. En même temps, l'une des parties les plus effrayantes de ce processus de création et de maintien de l'intimité peut être de réaliser que les gens dont nous sommes proches peuvent refléter des parties de nous-mêmes que nous préférerions que personne d'autre ne voit.

Pour beaucoup d'entre nous, l'irrelation est la technique que nous utilisons pour nous protéger des gens que nous vivons – à la maison et au travail – afin qu'ils n'apprennent pas le vrai moi . Sans la défense de l'interdépendance, nous nous laissons ouvrir à souffrir de l'anxiété et de la peur de l'abandon et du rejet, peu importe à quel point nous vivons avec les autres. Dans l'irrelation, cependant, nous souffrons de la solitude et de l'isolement, bien que nous soyons à l'abri de la ressentir consciemment. L'antidote à vivre de la sorte est d'apprendre à construire une acceptation et une confiance mutuelles en vivant et en écoutant les uns les autres. Dans notre expérience, ce type d'acceptation conduit presque invariablement à plus de chaleur, de gentillesse et à la capacité d'être les uns avec les autres dans ce que nous appelons «l'empathie compatissante».

Dans ce modèle, l'intimité est fondée sur la réciprocité, l'ouverture à donner et à recevoir dans une égale mesure qui définit la santé mentale des relations. Gabor Mate note qu'un mythe prédominant dans la culture occidentale est que les gens sont compétitifs, mais la réalité est différente: nous avons tous besoin de communauté et de camaraderie. Sans intimité, nous ne pouvons pas être présents les uns avec les autres ou éprouver de la compassion ou de l'empathie.

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Les avantages de l'intimité corporative

Travailler à travers notre résistance implicite à l'intimité est un travail difficile mais gratifiant. Voici cinq façons dont l'intimité – l'intimité corporative – peut transformer notre expérience du milieu de travail:

1. L'intimité facilite une communication améliorée en supprimant le besoin de défense.
2. L'amélioration de la communication améliore les relations de travail, y compris la valeur ajoutée de la réduction de la pensée de groupe contre-productive. L'expression du respect et de l'affection parmi les collègues est plus acceptable qu'on ne le croit, et peut améliorer la fonctionnalité globale d'un groupe.
3. L'intimité réduit le stress. La réduction du stress libère de l'espace pour une plus grande satisfaction au travail, moins de jours de maladie et une meilleure productivité.
4. Les liens créés par l'intimité au travail font que les gens ont hâte d'aller travailler. Cela augmente la présence mentale, émotionnelle et physique qui, encore une fois, améliore la productivité.
5. L'intimité améliore la créativité en créant un meilleur cadre pour le travail en groupe et le brainstorming. Les membres du groupe deviennent moins affectés par l'anxiété sociale, la honte et la peur de penser librement.

Comment créons-nous l'intimité de Coporate ?

Le terme opérationnel est nous . Pensez aux opportunités d'une plus grande proximité dans les routines quotidiennes du travail. Un moyen facile d'introduire l'idée de l'intimité est de mentionner à quel point le partage quotidien intime des objectifs et des tâches se fait parfois sentir. Plus vous êtes ouvert, moins vous risquez de paraître menaçant. Cela améliore vos chances d'obtenir une réponse de l'expérience intuitive «hors des sentiers battus» des autres plutôt que de se limiter à la culture normale du milieu de travail. L'un des principes de la théorie de l'interdépendance est que l'ouverture d'un peu de la porte est souvent tout ce qui est nécessaire pour changer radicalement l'expérience des personnes avec qui vous travaillez.

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