5 craint des personnes mentalement fortes face à face

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Les personnes mentalement fortes éprouvent les mêmes peurs que tout le monde. Plutôt que d'éviter les choses qui leur causent de l'inconfort, cependant, ils travaillent pour vaincre leurs peurs, et sont prêts à tolérer des situations anxiogènes pour atteindre de nouveaux sommets. Voici 5 peurs communes que les personnes mentalement fortes face à face:

1. La peur de l'échec.

L'échec peut vous amener à développer des conclusions inexactes sur vous-même. Si une entreprise échoue, vous pouvez décider, «Je n'étais pas destiné à être un entrepreneur." Si vous n'obtenez pas la promotion que vous avez demandée, vous pourriez penser, "Je ne devrais pas être un leader." Mais l'échec ne doit pas être la fin de la route.

Les personnes mentalement fortes sont prêtes à risquer l'échec, encore et encore. Ils l'utilisent comme une opportunité pour acquérir plus de connaissances. Puis, armés de plus de sagesse qu'ils ne l'avaient fait auparavant, ils sont prêts à essayer à nouveau, car ils savent que l'échec est une partie importante du voyage vers le succès.

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2. La peur du rejet.

Que vous demandiez une augmentation ou que vous posiez une question qui pourrait vous apporter une relation amoureuse à long terme, il est toujours possible que vous soyez rejeté. Pour de nombreuses personnes, la peur du rejet les empêche de saisir de nouvelles opportunités.

Les personnes mentalement fortes ne sont pas à l'abri de la piqûre du rejet, mais elles ont confiance en leur capacité à gérer la douleur lorsqu'elles sont rejetées. Ils acceptent qu'ils seront confrontés au rejet à un moment donné, et ne lui permettent pas d'interférer avec leurs objectifs. Ils avancent sans laisser le rejet influencer leur estime de soi.

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3. La peur de ne pas plaire à tout le monde.

Essayer de plaire à tout le monde peut vous faire paraître neutre sur des questions importantes. En conséquence, vous pouvez avoir du mal à trouver un public fidèle qui comprend ce que vous représentez et ce que vous faites.

Les personnes mentalement fortes n'offensent pas nécessairement les autres, mais elles n'ont pas peur de se polariser. Ils savent que les sentiments forts sont importants, alors même si leurs efforts peuvent repousser ceux qui ne sont pas d'accord, leur volonté de prendre position peut également attirer des partisans.

4. La peur du changement.

Vous ne pouvez pas améliorer si vous refusez de grandir et de changer. Pourtant, il peut être tentant d'éviter quelque chose de nouveau – un changement d'horaire, un travail différent ou une occasion inconnue – parce que le changement peut être stressant.

Les personnes mentalement fortes, cependant, embrassent le changement. Ils savent que pour atteindre un nouveau niveau de succès, il faut être prêt à s'adapter au monde qui les entoure. Ils sont également investis dans un changement personnel qui mènera à la croissance personnelle.

5. La peur du succès.

La peur de la réussite semble un peu ridicule à la surface: qui ne voudrait pas atteindre ses objectifs? Mais la vérité est, avec beaucoup de succès vient une grande responsabilité, et beaucoup de gens ont une peur profonde qu'ils ne sont tout simplement pas assez bon.

Les personnes mentalement fortes comprennent que plus elles réussissent, plus elles sont susceptibles de perdre. Pourtant, ils continuent à s'efforcer d'atteindre de nouveaux sommets parce qu'ils croient en eux-mêmes et leur capacité à transformer leurs rêves en réalité.

Source: AmyMorinLCSW.com

Amy Morin est l'auteure de 13 Things Mentally Strong People Do not Do , un livre à succès qui est traduit dans plus de 20 langues.

Pour en savoir plus sur son histoire personnelle derrière le livre, regardez la bande-annonce du livre.