L'impulsion sexuelle est exactement celle-là: spontanée, réactive, omniprésente et source de grand réconfort, d'excitation et de motivation pour beaucoup. Pourquoi alors tant de gens perdent-ils de la vitesse ou évitent-ils le sexe là où c'est important? Alors que nous attribuons généralement cela au corps vieillissant ou à l'ennui, lorsque nous examinons de plus près la psychologie et la dynamique cérébrale derrière le phénomène, plusieurs nouvelles hypothèses émergent. Considérer ce qui suit:
1. Peur de la perte répétée de la performance : Beaucoup d'hommes sont souvent bien avec le sexe jusqu'à ce premier jour fatidique où ils sont incapables de jouer au lit malgré leurs meilleures intentions. Cet "échec" soudain, tel qu'il est vécu, devient un choc pour le cerveau et un stigmate d'une telle honte que de nombreux hommes redoutent les interactions sexuelles ultérieures. (Les femmes le ressentent aussi, mais il est souvent plus facile de se cacher.) Leurs partenaires, surtout s'il s'agit d'une relation à long terme, peuvent s'inquiéter au début, mais ensuite l'ignorer. Cet évitement du sexe devient un rituel et le couple s'installe alors dans d'autres activités. Lorsque la peur est si puissante, elle peut être conditionnée dans le cerveau et la crainte du sexe est mieux traitée en l'abordant immédiatement plutôt que d'éviter la peur de cette répétition. Souvent, la fatigue, trop d'alcool, la distraction et l'inquiétude peuvent tous contribuer à ce manque de performance.
2. Peur de l'incapacité de satisfaire : Certains partenaires ont tellement peur de perdre leurs proches que tout ce qu'ils font est de se concentrer sur leur satisfaction sans avoir aucun intérêt à être satisfaits eux-mêmes. Ils grandissent pour se convaincre qu'ils aiment cela et éviter de se faire plaisir eux-mêmes parce que leur peur de la perte a activé de façon chronique le centre de la peur dans le cerveau et cela conduit à des rationalisations afin de les protéger de la perte. Ce sacrifice de soi admiré conduit à une relation unilatérale et à la perte de l'opportunité précieuse de se faire plaisir.
3. Peur de l'intimité : Ceci est une évidence, mais pas si évident dans la manifestation. Au fond, la plupart des gens peuvent tolérer une certaine intimité. Cependant, la peur de l'intimité se fait souvent passer pour une préférence. Quand les gens déclarent leurs attirances en étant «proches émotionnellement» de quelqu'un d'autre, cette autre personne peut souvent offrir la possibilité d'être une partenaire pour la vie, sauf que l'intimité émotionnelle est si étroite que l'intimité physique est décourageante. Alors, les gens fragmentent leur vie et choisissent le meilleur «équilibre», mais en ignorant votre peur avec la personne la plus intime de votre vie, vous pouvez renoncer à l'une des expériences les plus épanouissantes que vous puissiez avoir. Je vois souvent ce manifeste comme «il ou elle est comme mon frère ou ma sœur». Je vois cela comme un drapeau rouge de la peur de l'intimité et je vais souvent l'explorer avec les gens quand je le peux.
4. Peur de la désapprobation sociale : En surface, beaucoup de gens sont convaincus qu'ils ne se soucient pas vraiment de ce que les autres pensent. Pourtant, inconsciemment, les gens se sentent ostracisés pour ne pas avoir choisi des partenaires publics socialement acceptables. Par exemple, semblable à l'exemple de la peur de l'intimité ci-dessus, beaucoup de gens tomberont amoureux d'une autre personne mais seront incapables de faire face à leur attirance pour eux parce qu'ils savent que la société va désapprouver. Dans les circonstances les plus «raisonnables», cela peut se produire lorsque l'autre personne est légèrement en surpoids, handicapée, issue d'une classe sociale ou d'un groupe socialement opposé. Dans tous ces cas, la personne chère n'est pas choisie comme partenaire de vie parce qu'il existe de puissantes peurs inconscientes qui l'empêchent d'être choisie. Se remettre de cette peur irrationnelle est important. Alors que les craintes initiales sont souvent confirmées (les parents peuvent désapprouver le même sexe ou des partenaires «inadaptés»), vous êtes la personne qui vivra avec une personne avec qui vous voulez avoir une relation à long terme. Examinez si vos peurs sont plus liées à la désapprobation sociale que vous ne le pensez.
5. Peur de la responsabilité : Cette peur est plus fréquente que ce que les gens pensent. Souvent, les gens craignent d'être responsables du bien-être émotionnel de quelqu'un d'autre. Ainsi, lorsque leurs partenaires ont besoin d'un certain degré d'intimité sexuelle pour se sentir moins anxieux par exemple, cela peut les effrayer. En conséquence, ils peuvent éviter de recevoir du plaisir, des cadeaux ou même une interaction avec eux, même s'ils n'ont jamais ressenti ou senti une intimité qui serait plus appropriée pour une relation à vie. Donc, ils évitent la relation tout à fait parce que la relation est menaçante. Pourquoi, en dehors d'un désir sincère de ne pas être responsable du bien-être émotionnel de quelqu'un d'autre, les gens craignent-ils la responsabilité? Cette peur est également liée à la prochaine peur.
6. Peur de décevoir les autres : Les gens ont souvent peur de la responsabilité parce qu'ils détestent l'idée s'ils déçoivent les autres. Inconsciemment, ils se sentent comme s'ils n'étaient pas au travail. Plutôt que de faire face à leur propre manque d'estime de soi, ils se transforment en «je ne veux pas avoir de relations sexuelles». Cela n'a souvent rien à voir avec les attentes de l'autre personne. Cependant, juste l'idée de décevoir les autres est un véritable bourdonnement pour beaucoup de gens dont la vulnérabilité émotionnelle les conduit à des gens qu'ils peuvent facilement plaire, mais avec qui, ils n'auront aucune réelle intimité.
7. Peur de la mort : Oui, oui. Je connais. Vous pensez probablement: c'est un psycho-mumbo-jumbo caché et insensé, mais ce n'est vraiment pas le cas. Ce n'est pas une coïncidence si les Français se réfèrent au sexe comme «le petit mort» qui se traduit par «une petite mort». L'orgasme est la fin d'une brève vie bien vécue et reste dans le cerveau comme une métaphore de la peur de la mort. Surtout que les gens évoluent depuis des années, cette mort répétée devient une vraie peur et une peur que la plupart des gens ne sont pas en contact avec consciemment.
Les craintes de sexe ne sont souvent pas visibles. Ils résident profondément dans l'inconscient. Pour cette raison, chacune des peurs ci-dessus peut prendre un certain temps à comprendre et à atteindre. Si vous écartez cette compréhension, vous pourriez abandonner une expérience importante et précieuse dans la vie.
