À la Réunion: naviguer dans les nouvelles relations familiales

Les bonnes et les mauvaises manières d’aborder la famille récemment découverte.

Le rythme auquel vous entrez en réunion avec une nouvelle famille variera considérablement et est une caractéristique de la découverte de l’identité parentale ™. Il y a de fortes chances que vous chuchotiez pour trouver des réponses et que la connexion se produise dès que possible, ce fut certainement le cas. Je vous exhorte à penser à cela comme à un marathon, pas à un sprint. Se calmer vous-même permet un traitement naturel de tous les côtés, mais surtout, vous permet de prendre des décisions éclairées plutôt que émotionnelles. Les résultats positifs proviennent rarement de décisions émotionnelles ou irréfléchies.

Il est facile de prendre pour acquis le bénéfice de créer des liens avec la famille tout au long de votre vie, à travers les étapes essentielles et attendues qui rapprochent les gens à travers des célébrations et des réalisations personnelles. Un processus naturel qui se déroule à un rythme naturel. Cependant, entrer dans la réunion avec la famille nouvellement découverte ne suit pas ce rythme naturel et cela peut être dérangeant pour tout le monde. J’utilise intentionnellement l’expression de réunion pour simuler le concept de récupération; Il s’agit d’un processus dynamique à long terme qui exige une intention et un soutien.

Source: Pavan Trikutam / Unsplash

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Quel contact pourrait signifier

La seule mauvaise façon d’aborder les contacts avec les nouveaux parents est de les matraquer. Ils n’ont pas eu le temps de les trouver, alors ils sont automatiquement désavantagés quand vous les approchez.

Ensuite, il est possible que votre introduction fasse exploser une famille en raison d’une infidélité passée. Je devais aussi peser cette possibilité et, à ce jour, je ne sais pas ce que j’aurais choisi de faire si je savais que mon annonce alerterait un conjoint de la liaison. Je sais que cela les rend beaucoup moins susceptibles de vous embrasser.

La pratique rend parfait

Il est essentiel de répéter comment vous allez contacter la famille et avec quoi vous allez commencer la conversation. Pratiquez des scénarios If, Then, comme un organigramme. Vous allez probablement pleurer ou paniquer et c’est bon, c’est la raison pour laquelle vous pratiquez tous les résultats, en particulier le pire des scénarios.

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Nous nous préparons tout le temps aux urgences, qu’il s’agisse d’exercices scolaires ou d’incendies au travail. Ceci est simplement un autre exercice, préparez-vous plutôt que d’aller à l’aveugle. J’utilise souvent cette stratégie lorsque je travaille avec des parents d’adolescents autodestructeurs. Les émotions tirent le meilleur parti de vous sur le moment, mais vous pouvez les diminuer si vous avez pratiqué une variété de résultats. Et votre anxiété ou votre calme dans une conversation peuvent influencer les leurs.

Votre rythme

Si la connexion est acceptée, le processus délicat de liaison avec des étrangers commence. Les premières conversations avec mon père biologique ressemblaient à des entretiens avec des salutations inconfortables et un silence prolongé. Une fois que je me suis adapté à son rythme, nous avons trouvé un rythme naturel. Allez plus lentement que vous ne le pensez, car vous ne pouvez pas rattraper le temps perdu de toute façon. J’aime bien la façon dont un ami a décidé d’envoyer 30 cartes d’anniversaire pour compenser tous les anniversaires manqués après que sa fille l’ait retrouvé. Cela a montré un peu de style.

J’essaie toujours de trouver de l’humour dans les choses, il est simplement plus facile de faire face. Et le début de la phase de réunion me semblait un peu rapide. Les conversations sont gênantes, vous ne savez pas combien de choses à dire ou à demander sans paraître impatientes ou ne pas avoir le contrôle de soi. En même temps, vous voulez des informations et une acceptation rapide. Cela me rappelle la réplique de Billy Crystal dans Quand Harry rencontra Sally : «… quand vous réalisez que vous voulez passer le reste de votre vie avec quelqu’un, vous voulez que le reste de votre vie commence le plus tôt possible. et vous décidez que vous voulez une connexion, vous le voulez souvent le plus tôt possible.

Source: Connor Wang / Unsplash

Si la connexion est rompue

Idéalement, vous obtiendrez l’histoire et les histoires de famille directement d’une nouvelle famille, mais si elles ne sont pas réceptives, vous pouvez rechercher la culture et l’histoire de votre propre chef. C’est un moyen de vous créer un récit et de créer un lien avec la culture dans son ensemble. J’ai moi-même fait quelque chose pour combler certaines des lacunes de Clan McLeod jusqu’à ma rencontre avec bio-papa et je l’ai trouvé très utile.

Malheureusement, le taux d’acceptation de la famille biologique est inférieur à ce que vous auriez espéré. Il est donc important d’être réaliste et de tout planifier. Puisque la découverte change la vie, la fermeture ou la résolution est importante. La résolution peut se produire même s’ils ne veulent pas de contact. Vous savez ce que vous savez et leur implication ne change rien à cela. Si vous avez peu d’informations et que vous comptez sur elles pour vous en donner plus mais qu’elles ne sont pas réceptives au contact, envisagez alors de faire appel à un généalogiste. Ensuite, appuyez-vous sur votre système de soutien et sur une thérapie professionnelle si nécessaire.

Tu n’es pas seul. Nous sommes nombreux là-bas.