Celibates Be Aware: Le sexe peut être merveilleux pour votre santé!

En 2003, après la publication de mon premier livre important (qui a fait le lien médico-spirituel), j'ai reçu des invitations à parler aux femmes, ainsi qu'à diverses organisations religieuses et communautaires à travers le pays. On m'a demandé d'aborder les sujets de la santé des femmes, de la santé des minorités et des enjeux médiatiques et sociaux, en particulier ceux qui touchent les femmes noires. Mais une drôle de chose est arrivée sur les discussions sur les tumeurs fibroïdes, les infections à levures et le diabète pendant la grossesse: j'ai commencé à recevoir des invitations à parler de relations interpersonnelles, de passion, de sexe, de sexe, de sexe!

Je me souviens qu'un planificateur de réunions a dit: «Je sais que votre livre parle de bénédictions, de santé et de bien-être spirituel, mais [hésitant] … seriez-vous à l'aise de parler aux femmes de … sexe ? »J'ai dit:« Absolument! »En conséquence, cette conférence sur la« passion »est devenue (et est toujours) ma conférence à succès: c'est un hululement! J'aime donner et je reçois toujours des lettres de dames me disant comment j'ai sauvé leur mariage. [Bon travail, mesdames! Continuez.]

La question du planificateur a soulevé le point que le sexe est un sujet sur lequel beaucoup de femmes hésitent à adresser. Mais son enquête a également démontré combien de femmes pensent: Qu'il y a un conflit possible d'être "spirituel" et aussi "sexuel" en même temps. Beaucoup de baby-boomers (surtout s'ils étaient très catholiques) ont souffert de ce conflit parce que de nombreux baby-boomers ne parlaient à leurs enfants de rien concernant le sexe ou les parties du corps. Dans le monde d'aujourd'hui, il y a souvent trop de sexe à la télévision, sur le web et dans les vidéos musicales; parfois, sa surabondance nuit à la beauté du sexe.

Cela dit … il y a encore beaucoup de femmes mûres – même des femmes mariées – qui ont de grandes difficultés à se permettre de profiter du sexe. Je trouve que ceci est vrai pour les dames de l'église, et en particulier les femmes noires, ou d'autres pratiquants profondément enracinés.

Beaucoup de femmes profondément confessionnelles sont à l'église presque aussi souvent qu'à la maison, en classe ou au travail. A l'église ou au temple, le sujet du sexe n'est souvent même pas abordé, du moins de manière affirmative. Beaucoup de femmes sont très « churchifiées » (ma parole), et les vêtements de «lady d'église» le démontrent, même pour une trentaine d'années. Aussi beaucoup de femmes pourraient habiller le rôle, ou faire "ce que je devais faire" pour obtenir leur mari, mais ensuite sexuellement fermé après avoir dit "je fais." [Ne faites pas cela, mesdames!]

Dans le passé, dans les églises ordinaires, et toujours dans les églises fondamentalistes, on dit à beaucoup que c'est un péché de montrer le décolleté, porter des pantalons, des jupes serrées, et même des chaussures à bout ouvert. Les femmes de Dieu doivent "s'habiller sagement"; et une «femme pieuse qui veut un homme pieux», alors il faut se couvrir. Rappelez-vous que la majorité des gens qui parlent aux femmes sont souvent des «mères d'église», dont beaucoup n'avaient pas eu d'homme – ou même un câlin ou un baiser intime – toute l'année. Beaucoup se spécialisent dans le "saint" baiser, et un saint baiser est juste cela – saint. Vous ne pouvez pas obtenir le même sentiment d'un baiser «saint» que vous pouvez d'un contact amoureux, d'un baiser ou d'une relation avec votre homme. [Puis-je avoir un "Amen"?]

Je ne suis pas ici pour dire à l'un de vous de «pécher» ou de violer vos croyances religieuses; Nous devons tous travailler sur notre propre chemin. Et les mères d'église que vous pourriez rencontrer veulent bien, car le style de vie du célibat a ses avantages, y compris un sentiment d'être spirituellement pur et mis à part pour Dieu. De plus, dans une journée de sexe effréné et MST, la discrétion et être monogame est un must.

Mais j'écris pour t'encourager à embrasser tout ce que Dieu t'a fait être. Avec ça, je peux seulement dire qu'en tant que médecin , il est de mon devoir de vous dire des choses qui vont renforcer votre santé , donc je m'en voudrais de ne pas vous le dire … Celibates Be Aware: Le sexe peut être merveilleux pour votre santé! (Ce conseil s'applique aussi aux âmes rarement sexuées .)

Si vous avez de vrais problèmes, je vais bientôt partager «Surmonter les raccrocs pour obtenir le branchement». J'explorerai les influences et les attitudes des parents; et les questions religieuses, émotionnelles, d'image de soi, émotionnelles et hormonales. Aussi dysfonctionnement sexuel. Jusque-là, la première chose que je veux que vous réalisiez est que vous pouvez être béni, spirituel et sexy tout en même temps. Pourquoi? Parce que c'est ce que nous étions faits pour être. En tant qu'hommes, en tant que femmes – en tant qu'êtres humains – nous sommes tout cela. Voici un extrait du chapitre 'sexe' [chaud, mais instructif] de Living Well :

Nous sommes des êtres spirituels . Nous sommes des êtres émotionnels , avec des sentiments et des besoins sociaux. Nous sommes des êtres maternels – ces instincts sont très forts chez pratiquement toutes les femmes en vie. Nous sommes des êtres professionnels ; nous chérissons en utilisant notre cerveau pour atteindre à l'éducation et les carrières. Beaucoup de femmes de foi reconnaissent et embrassent facilement ces caractéristiques.

Mais nous sommes aussi des êtres sexuels … et cette partie de nous ne doit pas être niée ou minimisée. Reconnaissez que votre Créateur a fait de vous un être sexuel.

Dans mes conférences, l'un des plus grands moments vient quand je parle de sexe oral. Beaucoup dans le public sont déjà à bord, mais souvent quand je dis simplement le mot «avaler», j'entends les « ewwws » et les commentaires «oh non» de l'auditoire. Donc, pour ceux qui pensent qu'un tel acte n'est pas quelque chose qu'une femme spirituelle devrait / devrait faire, je partage ceci: Dans la Bible, la Chanson de Salomon 2: 3 aborde le sexe oral. Il lit: Comme le pommier parmi les arbres du bois, ainsi est mon bien-aimé parmi les fils. Je me suis assis sous son ombre avec un grand plaisir, et son fruit était doux à mon goût . Maintenant … qu'est-ce qu'on dirait qu'elle fait "là-bas" sous l'ombre de son homme …? Et à quel «fruit» de son fait-elle référence? Hmmm . [Je vois que tu vas vérifier tes Bibles. Allez tête; Regardez! C'est là-dedans!]

Le facteur clé pour vous accepter en tant qu'être sexuel est de réaliser la nature primitive naturelle du sexe et de son origine, non seulement parmi les animaux, mais parmi nous – les êtres humains.

Si vous le pouvez, prenez du temps au printemps ou en été et observez la nature en action. Vous serez étonné que ces créatures impudiques ne se soucient même pas que vous regardez leur jeu, et vous verrez bientôt la progéniture de leurs dalliances sexuelles réussies.

Observer les créatures de Dieu me rappelle que les baleines le font; les abeilles le font; même les oiseaux dans les arbres le font, ils ont des relations sexuelles. Et certainement tout adulte se rend compte que les pays sont peuplés par le nombre continu de nouveau-nés chaque année; C'est pourquoi nous avons des milliards de personnes sur la planète Terre. Donc, le sexe n'est pas une anomalie. Ce n'est pas quelque chose que vous pensez. C'est un acte corporel naturel, un besoin urgent et donné à toutes les créatures vivantes.

Le sexe est une pulsion instinctive; c'est juste la façon dont nous sommes câblés en tant que créatures vivantes et respirantes. Embrasse le! Le sexe n'est pas seulement pour la procréation, mais pour la recréation. C'est une expérience agréable et agréable à partager avec votre bien-aimé. Le plaisir n'est pas seulement pour l'homme de jouir; vous aussi, participez et profitez de l'expérience dans toute sa splendeur.

Le sexe est aussi bon pour toi. Mieux que le lait, le sexe fait du bien au corps. Le sexe guérit et il est souvent bon pour ce qui vous afflige. Comment , demandez-vous? [Restez à l'écoute pour un autre versement.]

Copyright © 2012 Dr. Melody T. McCloud. Tous les droits sont réservés. Tous les extraits reproduits de cet article devraient inclure un lien hypertexte à ce-mon article original sur Psychology Today, avec le crédit d'auteur. N'hésitez pas à poster le lien vers ceci, et l'un de mes messages PT, sur vos pages de réseaux sociaux. Suivez-moi ici à PT (surtout); et maintenant (je suis enfin, rejoindre la mêlée) sur Twitter: @DrMelodyMcCloud.

Vivre bien, malgré Catchin 'Hell , un livre sur la santé, le sexe et le bonheur, avec une préface de Pauletta Washington, musicienne et épouse du lauréat de l'Oscar, Denzel Washington; et approuvé par le psychologue Dr. Jeff Gardere et d'autres. Le livre comprend des données comparatives actuelles pour les femmes noires, blanches, hispaniques, asiatiques et amérindiennes . Le premier livre en 8 ans traitant de la santé des femmes noires; aborde également les effets des stéréotypes négatifs. (impression et eBook).

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