Confessions des deux côtés du canapé thérapeutique

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Que vous soyez le thérapeute ou le patient, il est impossible d'avoir la perspective d'un thérapeute impénétrable ou d'un thérapeute pour comprendre pleinement un patient, en particulier si ce patient évite ou combat la vérité.

Grâce à une série d'expériences, les résultats publiés récemment dans Psychological Science montrent que «nous avons tendance à croire que les gens télégraphient ce qu'ils ressentent à travers les expressions faciales et le langage corporel et nous avons seulement besoin de les regarder pour savoir ce qu'ils vivent. La recherche montre que nous aurions une bien meilleure idée si nous nous mettons à leur place. "

Une circonstance hautement improbable lorsque les patients veulent «connaître» leur thérapeute ou vice versa. Votre meilleur tir à la compréhension des thérapeutes et des patients vient dans le livre, Comment ça vous fait sentir? Vraies confessions des deux côtés du divan. Il s'agit d'une collection d'essais révélatrice, révélatrice, éditée par la thérapeute Sherry Amatenstein, qui explore les nombreux mystères de la thérapie et les divers personnages qui les fournissent et les reçoivent. Les conteurs, certains auteurs à succès, sont brutalement honnêtes, courageux dans l'utilisation de leurs vrais noms; leurs comptes révèlent des perspectives révélatrices et des détails intimes.

Les essais des thérapeutes, offrant des perspectives uniques, vous permettent de vous mettre dans la tête et de comprendre à quel point ils sont vulnérables et humains. Un échange entre un thérapeute et un patient souligne ce point, que nous oublions souvent. Kate Walter, qui se sentait trahie par son thérapeute que Kate croyait lesbienne, a noté: "Comment puis-je faire confiance à quelqu'un si même mon psy était confus sexuellement?" Un autre thérapeute a répondu: "Vous l'avez mise sur un piédestal … est juste une personne. "

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Les thérapeutes s'ouvrent

Source: Courtoisie de l'éditeur

Beth Sloan (la seule thérapeute qui n'a pas utilisé son vrai nom pour des raisons évidentes) n'a pas trouvé sa patiente extrêmement narcissique, Marcelle, même sympathique. Beth admet sa faiblesse: «Quelques mois plus tard, Marcelle met fin à la thérapie … Je n'ai pas résisté, je sens plutôt un sentiment de joie que je n'aurai plus jamais à la revoir. Marcelle m'a appris que la meilleure chose que je puisse faire pour moi-même est d'éviter les narcissiques et les tyrans. »Beth les appelle« des thérapeutes qui ont des constitutions émotionnelles plus fortes que les miennes ».

La plupart des thérapeutes ont été éduqués à révéler le moins possible sur eux-mêmes et pour certains, leur formation présente une situation difficile. Binnie Klein, thérapeute et animatrice de radio dans une petite ville de Nouvelle-Angleterre, sait que sa musique hebdomadaire et son émission d'entrevue attirent l'attention de ses pairs plus orientés sur la psychanalyse. Dans ses mots: "J'ai travaillé avec cette question d'avoir une vie publique en dehors de la thérapie pendant plusieurs décennies et j'ai décidé il y a longtemps que la radio était trop importante dans ma vie créative pour abandonner … Je crois qu'en tant que thérapeutes nous pouvons travailler avec succès. l'ère postmoderne avec de nouvelles bases théoriques et approches aux aspects de plus en plus publics de nos identités. "

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De même, Juli Fraga, qui après une description déchirante de sa relation avec l'un de ses patients décédés, a changé son attitude à propos de l'expression de ses émotions avec d'autres patients. Elle offre ces exemples: «… quand le bébé d'une femme était mort-né, nous avons pleuré ensemble comme elle a pleuré. Lorsque les patients luttent contre l'infertilité et deviennent enceintes, nous pleurons de joie. Pleurer est devenu une corde émotionnelle entre mes patients et moi, communiquant une compréhension que les mots ne peuvent pas. "

Au fur et à mesure que les différents thérapeutes «parlent», nous en apprenons davantage sur leurs propres conflits et problèmes, la dépression et les angoisses, les insécurités et une foule de faiblesses qu'ils montrent ou cachent. Dans la même mesure, les patients ont leur mot à dire.

Les patients parlent

De la vie dans l'appartement d'un thérapeute à la liberté de se lever contre le thérapeute qui veut se lier d'amitié avec vous (lire: avoir des relations sexuelles avec vous), les patients-écrivains sont sans vergogne. Avez-vous déjà envisagé ce qui se passe dans la tête de votre thérapeute? Je me demandais si tu l'endormais? Ou quittez une session en vous demandant si votre thérapeute "a franchi la ligne?"

À 16 ans, les parents d'Estelle Erasmus l'ont mise en thérapie. Ron, sa thérapeute mariée de 45 ans, était totalement inappropriée, lui demandant si elle pensait à lui quand elle se masturbait ou s'il l'excitait. Dans son essai, "Therapy Undercover: Satin Sheets et Sex Talk", elle explique ce qu'elle a appris et comment elle a bénéficié d'avoir un pervers en tant que thérapeute.

Il arrive qu'un thérapeute ne vous «reçoive» pas, sa perspective est le contraire du vôtre. Telle était la situation de Laura Bogart, dont la thérapeute «fermait les yeux autour d'une idée de foyer et de foyer qui pouvait lui sembler organique et saine, mais qui ressemblait à de mauvais médicaments … Elle était assise les pieds sous elle, mais maintenant Cette position familière avait une sorte d'insouciance malveillante: qu'est-ce que cette femme (naturellement) mince pouvait jamais comprendre pour perdre du poids … Ses positions sur l'amour et l'espoir et la santé pour une grosse femme sont les cibles auxquelles je m'oppose.

Entre autres, Beverly Donofrio parle de ses rencontres avec une série de thérapeutes et offre dix conseils judicieux aux patients, et Dennis Palumbo révèle son parcours de scénariste hollywoodien à succès en psychothérapeute.

Une relation énigmatique

Qu'est-ce que cela te fait ressentir? dépouille cette relation déroutante permettant une meilleure compréhension du processus thérapeutique, des différents types de thérapeutes et de la myriade de façons dont leurs patients s'identifient, apprennent ou quittent la personne à qui ils confient leurs peurs, leurs secrets et leurs problèmes.

Dans Atteindre les moqueurs de Harper Lee, Atticus Finch a dit à sa fille, Scout: «Vous ne comprenez jamais vraiment une personne tant que vous ne songez pas aux points de vue. . . Jusqu'à ce que vous grimpiez dans sa peau et que vous vous y promeniez. »Dans sa totalité, ce livre est à peu près aussi proche que vous le feriez d'être dans la peau des thérapeutes et des patients et de vous y promener.

Vous cherchez un thérapeute? Lire des conclusions intrigantes pour faciliter votre recherche.

Références :

Amatenstein, Sherry. Qu'est-ce que cela te fait ressentir? Vraies confessions des deux côtés du canapé thérapeutique. Berkeley, Californie: Seal Press / Perseus Books, 2016.

Haotian Zhou, Elizabeth A. Majka, Nicholas Epley. Inférer la perspective par rapport à la perspective. Psychological Science, mars 2017; 095679761668712 DOI: 10.1177 / 0956797616687124

Miller, Kenneth E. Miller. Quelles sont les qualités essentielles des thérapeutes efficaces? Des découvertes intrigantes peuvent faciliter la recherche d'un assistant qualifié. Psychologie aujourd'hui , 5 mars 2017.

Copyright @ 2017 par Susan Newman

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