Dans quelques semaines, je présenterai deux collègues lors d’une conférence sur le travail social au Massachusetts. Nous parlons de maladie mentale et de santé mentale, ce qui n’est peut-être pas surprenant étant donné qu’il s’agit d’une conférence sur le travail social. Mais nous parlons de la divulgation de soi liée à la maladie mentale et à la santé mentale – nos propres expériences personnelles.
En particulier, nous parlerons des parties de nous-mêmes qui pourraient autrement rester privées avec le public et de ce que cela signifie pour nous en tant que travailleurs sociaux professionnels.
Je suis sur le point de partager publiquement 10 ans de ma perte personnelle de mon père au suicide, après 20 ans de partage à peine de cette perte. Comme je l’ai dit et vécu à maintes reprises, mon ouverture d’esprit à l’égard de la mort de mon père a été, dans l’ensemble, une expérience positive. Ma chronologie personnelle de révélation de moi-même a coïncidé avec un changement national et un confort croissant avec les personnes partageant publiquement au sujet de leur vie privée. Il a également été rendu possible grâce à Internet et a connu une croissance exponentielle grâce aux médias sociaux.
Ces deux facteurs ont changé la teneur de la communication et du partage de l’information de toutes les manières. Nous ressentons leur impact à tous les niveaux de notre univers social: personnel, interpersonnel, communautaire et sociétal.
En ce moment précis, peut-être plus que jamais auparavant, nous posons cette question sur un domaine spécifique ayant un impact sur la santé mentale: le harcèlement sexuel et les voies de fait. Le mouvement #metoo a propulsé l’auto-divulgation vers de nouveaux sommets, pour le plus grand bien. Lorsqu’on m’a demandé récemment quel changement social j’ai pu constater au cours de ma carrière, #metoo s’est imposé comme un mouvement que j’attendais: tout à coup, tout le monde parle de quelque chose qui touche plus de gens. que nous pensions que c’était possible, quelque chose qui rend les gens très mal à l’aise et le pouvoir de ces voix perturbatrices poussent des changements rapides.
Cela dit, de nombreuses personnes ont été victimes de harcèlement ou de voies de fait et ont choisi de ne pas dire #metoo, pour de très bonnes raisons. Choisir de divulguer publiquement ces parties personnelles de nos vies devrait être un choix actif, et non pas quelque chose auquel nous tombons accidentellement en quelques clics sur un clavier téléphonique. Ce sont des parties intimes de nous-mêmes, # liées au métoo et d’autres sujets liés à la santé mentale. Ce n’est pas parce que cela devient plus “normal”, plus acceptable et beaucoup plus facile de partager ces expériences et ces histoires, que ce choix est approprié pour chaque personne.
Voici les questions qui me préoccupent dans la mesure où je considère l’auto-divulgation à l’époque de #metoo:
Quelles questions avez-vous en tête? Comment avez-vous pensé au partage depuis #metoo?
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