Donner est bon pour vous

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Si vous partez faire du shopping ce week-end, vous verrez probablement un sonneur de cloche emblématique, debout à côté d'un panier ou un seau pour recueillir des dons pour un organisme de bienfaisance local.

Dans l'ensemble, c'est une période populaire de l'année pour les dons de bienfaisance. Certaines personnes font des dons à des fins fiscales avant la fin de l'année civile. D'autres intègrent le don dans les traditions de Noël ou font un effort pour répandre la joie des fêtes à ceux qui sont moins chanceux.

Tout cet accent mis sur le don m'a amené à me demander si ces dons font une différence dans la vie des gens. Et quel est l'effet sur le donneur?

En 2016, les Américains ont donné plus de 390 milliards de dollars – le montant le plus élevé depuis avant la récente récession, selon Giving USA, une étude nationale menée par des chercheurs de la Lilly Family School of Philanthropy de l'Indiana University. Il existe des preuves solides que ces dons font une différence tangible dans les organismes de bienfaisance environnementaux et animaux; les organisations artistiques, culturelles et humaines; organismes sans but lucratif d'affaires internationales; et les organisations de santé.

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En 2016, les dons des particuliers ont augmenté plus rapidement que ceux des fondations et des entreprises, selon l'étude. "En 2016, nous avons vu quelque chose d'une démocratisation de la philanthropie", a déclaré Patrick M. Rooney, Ph.D., vice-doyen des affaires académiques et de la recherche à la Lilly Family School of Philanthropy et l'un des auteurs de l'étude. "La forte croissance des dons individuels peut être moins attribuable au plus grand des dons importants, qui n'étaient pas aussi robustes que nous l'avons vu dans certaines années précédentes, suggérant qu'une plus grande part de cette croissance en 2016 provient peut-être des dons des donateurs. population générale par rapport aux années récentes. "

Un examen complet de plus de 500 études sur les raisons données par les chercheurs de l'Université de Notre-Dame a permis de tirer des conclusions intéressantes. Donner est plus commun parmi les personnes qui sont religieuses, ont des niveaux d'éducation plus élevés, possèdent une maison, sont mariés et vivent dans des villes plus petites. Les gens sont également plus susceptibles de donner lorsqu'ils comprennent le besoin qu'ils remplissent et quand ils peuvent se rapporter à la cause qu'ils soutiennent.

Et, en prime, il s'avère qu'il existe des preuves solides que les donneurs ont des avantages eux-mêmes.

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Une étude financée cette année par l'Institut philanthropique des femmes a révélé que le don est lié positivement à la satisfaction de la vie et que plus les gens donnent (en pourcentage du revenu de leur ménage) plus ils se sentent satisfaits. Une étude menée en 2008 par des chercheurs de Harvard et de l'Université de la Colombie-Britannique a révélé que le fait de dépenser de l'argent pour d'autres entraîne une amélioration durable du bonheur global des gens.

Une étude longitudinale réalisée par des chercheurs de l'Université de Buffalo a révélé que les personnes qui aidaient leurs voisins et amis, comme faire des courses, cuisiner ou fournir des services de garde, réduisaient leur taux de mortalité par rapport à ceux qui ne les aidaient pas.

Et une étude publiée en 2007 dans la revue Science a révélé que le don à une organisation caritative active l'activité neuronale dans les zones du cerveau liées au traitement des récompenses – les mêmes zones qui sont activées par des plaisirs comme l'alimentation et le sexe.

Alors que vous vous réunissez avec vos amis et votre famille cette semaine pour célébrer Thanksgiving, pensez à trouver un moyen de partager ce que vous avez avec les autres. L'essentiel est que donner donne autant d'avantages pour le donneur que pour le bénéficiaire.