Pouvons-nous vraiment doser la nature? Un défi pour les psychologues de la conservation et de l'environnement
Etre dehors dans la nature – la thérapie de la nature – vraiment tout ce qui est bon pour nous? J'en ai écrit quelques uns dans Rewilding Our Hearts: Bâtir des voies de compassion et de coexistence et dans quelques essais pour Psychology Today (voir, par exemple, «Your Brain and Health in Nature: Rewilding is Good for Us») et d'autres avoir aussi bien. Qu'il suffise de dire, les opinions varient considérablement, et l'écrivain James McKinnon, auteur de Le Monde Futur et Futur: La Nature telle qu'elle était, telle qu'elle pourrait être , considère cette question dans un essai très intéressant intitulé "The Problem with Nature" Thérapie. "Son essai, dont le sous-titre est" La médicalisation de la nature transforme une relation en une dose ", est disponible en ligne, alors voici quelques extraits pour vous mettre en appétit. Je suis sûr que cela générera un large éventail de commentaires.
Commentant une vidéo en ligne populaire intitulée Nature Rx, McKinnon commence: «Nature Rx est aussi une réfraction d'une tendance qui s'approfondit: la médicalisation de la nature. Dans une culture mondiale de plus en plus axée sur la technologie, où plus de la moitié de l'humanité vit dans les villes et où l'Amérique du Nord passe 90% de son temps à l'intérieur, l'inquiétude est répandue chez les psychologues, mais aussi chez les parents. les planificateurs, les artistes – que notre déconnexion du monde vivant a un prix élevé pour notre santé. »Il poursuit en écrivant:« La condition à traiter, dans un terme inventé par l'écrivain Richard Louv en 2005, est «nature- "troubles du déficit", et les symptômes sont une liste des obsessions médicales les plus parlées de notre temps, du stress et de l'anxiété à l'obésité, la dépression, le trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), et même le désir d'auto-maximisation épidémiologique. l'expression «mieux que bien». Dans chacun de ces cas, un nombre croissant de preuves suggère que l'exposition à la nature peut aider. "
Cependant, MacKinnon est sceptique quant à l'entreprise de médicaliser la nature et note, "Mais la prescription de la nature s'avère avoir des effets secondaires troublants. Cela risque de simplifier tout le spectre de ce que nous pouvons expérimenter dans la nature et menace même la nature elle-même. En fait, ce que nous voyons de plus en plus comme le remède à notre malaise moderne pourrait bien être le dernier symptôme.
"La nature était une thérapie réconfortante, mais cela n'avait pas empêché les humains de détruire la vraie chose"
Après une discussion sur les avantages et les inconvénients de certaines des recherches qui ont été faites et citant divers experts dans le domaine, MacKinnon termine par une discussion sur le film de science-fiction 1973, Soylent Green, et écrit: «Comme Sol se meurt, son ami Thorne, un détective de police, fait irruption dans la clinique pour faire ses adieux. Thorne est presque stupéfait par les images qui se jouent devant ses yeux. Comment pourrais-je savoir? dit-il, ses joues mouillées de larmes. Comment pourrais-je jamais imaginer? Le détective n'avait jamais rien vu de tel. La nature était une thérapie réconfortante, mais cela n'avait pas empêché les humains de détruire la vraie chose. "
L'essai de M. MacKinnon est une très bonne lecture et nous demande de revoir une partie de la littérature sur ce que la nature nous aide vraiment à faire. Sûrement, il y aura des différences individuelles dans «combien de nature» il faut se sentir bien ou se sentir mieux. Et, indépendamment de ce que la science dit, si sortir dans la nature aide quelqu'un, il suffit de le faire! Les commentaires qui ont été postés pour l'essai de MacKinnon sont des lectures intéressantes, et je recommande fortement «Le problème avec la thérapie de la nature» car cela ouvrira sûrement la porte à de nouvelles recherches qui intéresseront les psychologues et les spécialistes de la conservation et de l'environnement. qui sort dans la nature pour se sentir bien.
Les derniers livres de Marc Bekoff sont l'histoire de Jasper: Sauver des ours lunaires (avec Jill Robinson), Ignorer la nature, plus jamais: les arguments en faveur de la conservation compatissante, Pourquoi les chiens bourdonnent et les abeilles deviennent déprimées: Science fascinante de l'intelligence, des émotions, de l'amitié et de la conservation Rewilding Our Hearts: Construire des voies de compassion et de coexistence, et The Jane Effect: Célébrer Jane Goodall (édité avec Dale Peterson). (Page d'accueil: marcbekoff.com; @MarcBekoff)
