Je ne sais pas pourquoi nous rêvons mais, encore une fois, personne d'autre ne le fait non plus. Un chercheur a conclu (probablement frustré de ne pas être capable de trouver une meilleure réponse) que les rêves nous divertissent la nuit alors que nous risquions d'errer dans le noir et d'avoir des ennuis. Je sais, cependant, que le rêve semble jouer un rôle important … quel qu'il soit. Les gens rêvent généralement pendant les cycles REM (Rapid Eye Movement) qui se produisent peut-être une demi-douzaine de fois pendant la nuit. Si vous interrompez ces périodes, l'individu rêvera deux fois plus la nuit suivante. Interrompez-les pendant plusieurs nuits et l'individu peut commencer à avoir des hallucinations … un peu comme rêver à haute voix.
L'une des meilleures théories pour lesquelles nous rêvons dit que c'est à cause d'un processus appelé la consolidation de la mémoire. L'esprit, semble-t-il, est un peu comme Jell-O en ce sens qu'il faut du temps pour que les souvenirs se mettent en place, pour se solidifier en quelque sorte. Les victimes d'accidents automobiles ne peuvent généralement pas se souvenir de l'accident. Ils se souviennent de ce qui s'est passé quelques secondes auparavant mais l'instant de l'impact est perdu. Rêver, par conséquent, peut être un moyen de passer en revue les événements du jour et de sélectionner certains éléments pour le stockage à long terme.
Une théorie que je préfère personnellement, cependant, a à voir avec ce qui semble être un besoin primordial de donner un sens aux choses. Pourquoi les mythes et les religions seraient-ils autant une partie de l'expérience humaine? Sentir les effets d'un lit froid conduit naturellement à rêver d'icebergs. Le corps détecte la chute de température et dit "Ut-Oh … je dois être au pôle Nord." Puis apparaissent les ours polaires et les Esquimaux. Le cerveau, après tout, est enfermé à l'intérieur d'un bouton osseux sombre sans accès direct au monde extérieur. Tout ce qu'il sait sait des impulsions électrochimiques et toutes ces impulsions sont les mêmes. Ceux qui viennent de vos yeux, vos oreilles sont indiscernables l'un de l'autre. Il n'est pas étonnant que nous devions inventer beaucoup de choses … improbables, car la plupart se révélera être. Aller dormir après un repas complet pourrait fournir un autre exemple de la façon dont les rêves fonctionnent. Lorsque la pression dans l'abdomen augmente, cela mène à des rêves de démons qui dansent sur votre ventre. S'il y a aussi des besoins sexuels, ces démons pourraient commencer à avoir l'air plutôt bien. C'est ainsi que les gens de l'âge des ténèbres ont fini par brûler sur le bûcher.
Cette hypothèse, que les rêves sont la tentative du corps de donner un sens à ce qu'il ressent, mène à une autre pensée, plus curieuse. Maintenant faites attention parce que c'est vraiment un aperçu incroyable et – Oui – il sera sur le test. Une expérience relativement commune implique quelque chose comme le claquement d'une porte claquant faisant partie d'un rêve. Un cambrioleur rôde dans ta chambre. Vous venez éveillé et vous vous asseyez. Il tire une arme et – bang. Qu'est-ce qui ne va pas avec cette image? Clairement, il est presque impossible de croire que vous auriez un rêve impliqué et prolongé d'un cambrioleur et que la porte claquerait au bon moment. Cela suggère alors que les rêves se produisent réellement à l'instant où vous venez éveillé et pas pendant le sommeil paradoxal. Penses-y. Dans les deux cas, cela donne une idée de la difficulté qu'il y a à faire une déclaration précise concernant le rêve.
Il est beaucoup moins difficile de faire des déclarations concernant l'analyse des rêves. Même s'il était populaire, il y a des années, de voir les rêves comme des symboles de tendances névrotiques, même Freud disait que si un cigare peut être un symbole de l'organe sexuel masculin … il peut aussi n'être qu'une bonne fumée. La ligne de fond ici est que quiconque analyse des rêves est plus susceptible de vous en dire plus sur eux-mêmes que sur le rêveur.
