La biologie de la course

Nous savons depuis longtemps qu'un faible taux de consommation d'énergie à une vitesse donnée signifie qu'un athlète peut courir plus loin. C'est l'idée qui sous-tend toutes sortes de nouvelles méthodes d'entraînement qui mesurent l'apport calorique par rapport au kilométrage et autres, mais ce que nous ne savons pas, c'est pourquoi.

Jusqu'à maintenant.

Melanie Scholz de l'Université libre d'Amsterdam, aux Pays-Bas, a commencé à se demander si cette mesure de l'efficacité était en fait une mesure de l'énergie stockée – spécifiquement de l'énergie élastique stockée dans le tendon d'Achille d'un coureur.

l'idée est plutôt simple. Quand un pied atterrit, il comprime le tendon, stockant l'énergie qui est libérée la prochaine fois que le coureur soulève ce pied, aidant ainsi à propulser la foulée suivante. Mais ce qui est vraiment intéressant ici, c'est que la quantité d'énergie disponible pour le stockage s'avère être directement liée à la taille de son talon.

• Comment la nourriture affecte-t-elle notre cerveau?
• L'effet positif des jeux vidéo d'action: rapidité du traitement visuel
• Un livre psychiatrique Ghostwritten fait allusion à un problème beaucoup plus grand
• Aller à une entrevue d'emploi? Évitez ces erreurs communes
• Pourquoi votre patron ne se rend pas compte qu'il est un Jerk

Scholz a compris cela en modélisant mathématiquement les effets de la longueur du talon (mesurée comme la distance entre l'Achille et les extrémités intérieures et extérieures de l'os de la cheville) sur les prouesses de distance.

Ce qu'elle a découvert, c'est que plus le talon est court, plus grande est la quantité d'énergie élastique stockée.

Elle a ensuite branché 15 coureurs pro à un tapis roulant et a mesuré leur consommation d'oxygène pendant qu'ils couraient. Il s'avère que ceux qui avaient des talons plus courts utilisaient moins d'oxygène, ce qui indique une plus grande efficacité.

• Pensez-vous pouvoir expliquer Tucson? Réfléchis encore.
• L'exorcisme comme psychothérapie: un psychologue clinicien examine la soi-disant possession démoniaque
• Comment les psychologues peuvent aider à corriger le DSM-V: une réponse
• Un plan de trois jours pour augmenter votre concentration
• Donc, vous voulez être un détecteur de mensonge professionnel?

Une des choses qui rendent cette recherche un peu curieuse, c'est qu'il n'y a pas beaucoup de coureurs professionnels malais ou aborigènes (deux groupes ethniques avec des talons plus courts), mais cela peut avoir plus à voir avec des préjugés culturels, etc. Cela a à voir avec la course à pied, même si cela me semble curieux.