La «boîte à oiseaux» est-elle une question de santé mentale?

Trois leçons de santé mentale que vous avez peut-être manquées.

Si vous êtes un humain utilisant les médias sociaux, vous avez probablement déjà vu des foules de gens commenter le thriller psychologique récemment publié par Netflix, Bird Box . Inspiré du roman post-apocalyptique de Josh Malerman, l’adaptation a connu un regain de popularité depuis que Netflix affirme avoir été regardée par plus de 45 millions de téléspectateurs en une semaine seulement.

Je me suis décoiffé les yeux bandés ce matin pour découvrir que 45 037 125 comptes Netflix avaient déjà regardé Bird Box, le meilleur des sept premiers jours pour un film Netflix! pic.twitter.com/uorU3cSzHR

– Film Netflix (@NetflixFilm) 28 décembre 2018

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Source: compte Twitter de Netflix

Bird Box est devenu un mème sensation léger, mais a également suscité de sérieuses réflexions chez les téléspectateurs qui s’interrogent sur le sens profond du film. Certains commencent à s’interroger sur les messages cachés reliant des sujets tels que le racisme et les médias sociaux. De nombreux téléspectateurs sensibilisés à la santé mentale ont appelé à des avertissements et ont également critiqué le film populaire pour continuer à perpétuer les stéréotypes méprisants des maladies mentales. Bien que je ne prétende pas connaître la véritable signification sous-jacente, je vous avouerai que je reconnais qu’il y a des leçons de santé mentale à tirer de ce film. Je ferai de mon mieux pour éviter les dégâts au-delà de la bande-annonce, mais si vous envisagez de regarder le film, il est peut-être préférable de lire la leçon 1, puis de décider en connaissance de cause de regarder en premier, après ou même peut-être pas. tous basés sur ce qui est le mieux pour votre bien-être mental.

Il n’y a pas de mal dans les avertissements de déclenchement.

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Développée par la Motion Picture Association of America (MPAA), la Classification and Ratings Administration (CARA) a été créée en 1968 dans le but d’aider les parents à prendre des décisions éclairées concernant les choix d’écoute de leurs enfants. La notation «R» précède Bird Box , faisant allusion au potentiel de «thèmes pour adultes, activité des adultes, langage dur, violence intense ou persistante, nudité à caractère sexuel, toxicomanie ou autres éléments». Cette évaluation est utile, mais elle est plutôt utile. large et ne comprend pas d’éléments spécifiques relatifs à la santé mentale. Un système conçu pour signaler les avertissements potentiels pour les enfants est un excellent début, mais les adultes ne sont pas à l’abri des autres thèmes. La classification actuelle pourrait bénéficier des spécificateurs relatifs à la santé mentale qui déclenchent des avertissements pour des thèmes tels que l’anxiété, les traumatismes, les actes d’automutilation et les tendances suicidaires. De nombreux téléspectateurs ont afflué sur les médias sociaux pour partager leurs expériences personnelles et leurs avertissements. Bien que leurs messages soient utiles, il peut être utile de faire précéder les films d’avertissements relatifs à la santé mentale.

avertissements de déclenchement pour la boîte à oiseaux sur netflix:

suicide, automutilation, gore. beaucoup de sang, des représentations graphiques et des sons de mort / suicide. suicide par le trafic venant en sens inverse, saut de bâtiment, coup de feu auto-infligé, coup de tête auto-infligé à la tête, et blessure au couteau auto-infligée au cou

– jas (@seraphfem) 25 décembre 2018

Source: Image de Twitter / @seraphfem

Maladie mentale ou santé mentale?

Hollywood a une longue histoire de stéréotypes sur la santé mentale. Malheureusement, il n’est pas nouveau de voir la santé mentale sous un mauvais jour. Bien que certains films aient été vantés pour leurs descriptions plus précises de la santé mentale, Hollywood est réputé pour ignorer la maladie mentale, comme dans des films populaires tels que Split et Gothika . Bird Box a été critiqué pour avoir perpétué des représentations négatives de personnes vivant avec des problèmes de santé mentale, en particulier celles hospitalisées. Certains messages cachés pourraient également être rassemblés, tels que l’incapacité pour d’autres de voir le problème et la tendance ultérieure à minimiser la gravité du problème. Nous avons parcouru un long chemin pour reconnaître l’importance de la santé mentale, mais il reste beaucoup à faire pour continuer à déstigmatiser la maladie mentale et promouvoir la sensibilisation à la santé mentale.

La vérité est là.

Beaucoup sont à la recherche du vrai sens de Bird Box . Nous pourrions peut-être demander à Malerman lui-même, mais il y a quelque chose à dire concernant l’interprétation unique de chaque personne. J’ai promis de ne pas essayer de transmettre une théorie potentielle, et ce n’est que par respect pour la vôtre. Un bon film nous incite à réfléchir. Des aspects tels que les décalages temporels et les personnages sous-développés peuvent constituer le fondement de la critique de film ou des opportunités de votre propre vérité. Les différences d’opinions sont des projections de nos propres perspectives. Certaines personnes peuvent avoir des déclencheurs liés à leurs expériences vécues, d’autres non. Certaines personnes peuvent considérer le film comme une représentation négative des disparités en matière de santé, tandis que d’autres peuvent indiquer des scènes mettant en valeur des représentations positives. Certaines personnes peuvent voir une déclaration sur l’état de la société, alors que d’autres peuvent ressentir un lien poignant avec leur propre vie. En tant que reflet de vous, votre reflet est tout aussi valable que les autres. Par conséquent, le fait de respecter votre vision personnalisée peut aider à promouvoir votre bien-être mental. Cela peut sembler aussi simple que d’honorer votre point de vue autant que celui des autres. Cependant, si ce film, ou un autre, fait apparaître à la surface des thèmes qui vous distraient, l’action responsable pour votre bien-être mental consiste à utiliser cet événement comme un signal pour la prise en charge de soi-même et / ou pour demander de l’aide .

Si vous recherchez des services de santé mentale dans votre région, le répertoire Psychology Today peut être utile.

Si vous avez des idées suicidaires, composez le 1-800-273-8255 ou discutez en ligne.