La mort change notre relation physique les uns avec les autres, mais bien mourir peut améliorer notre lien affectif avec notre bien-aimé. La mort change une relation, mais elle n'a pas besoin de la terminer.
Mourir bien, c'est mourir avec authenticité. L'authenticité est maintenue lorsque nous sommes capables de vivre nos jours, jusqu'à la fin, avec nos valeurs intactes. Mourir bien a plus à voir avec surmonter nos peurs que de vaincre la maladie ou le vieillissement. L'anxiété et les peurs sont nos obstacles à la fois pour donner et recevoir des soins compatissants. Quand les mourants et leurs proches peuvent s'approcher de la mort en les acceptant comme un processus naturel, ils deviennent ouverts au confort et à l'acceptation qui mènent à plus de paix et moins de peur pendant le processus de la mort. La peur est remplacée par un partage profond de ce qui est important entre les gens. Les relations ont un espace pour approfondir.
Une relation est une association, une connexion, un lien et une cravate entre des êtres chers. Nous pouvons choisir de continuer à être en relation avec notre bien-aimé même après sa mort, même en dépit de son absence physique. Je suis toujours la fille de mon père longtemps après sa mort. Je maintiens l'identité de «fille» par mon comportement et les manières dont je maintiens ce rôle. Je continue d'agir comme sa fille. "Fille" est à la fois un nom et un verbe. Je me comporte de manière à démontrer que je n'ai pas fini d'être sa fille. Je m'étends à ses amis, je m'occupe des œuvres de bienfaisance dont il se soucie et je maintiens les valeurs qu'il chérissait. Une relation est sur le gardiennage et il fait partie de mon rétablissement de chagrin pour créer des occasions de prendre soin des personnes, des croyances et des valeurs comme il le ferait, à sa place. L'héritage de ses valeurs et de ce que je fais de cet héritage est un don permanent qui me lie à lui et qui maintient sa présence dans ma vie aujourd'hui.
Avec cette attitude, nous pouvons chercher des façons dont notre être cher a fait une différence dans la communauté. Nous cherchons des façons de maintenir ses valeurs à travers des projets, de mener des actes de bonté anonymes et de continuer à participer à des activités que nous avons appréciées ensemble. C'est habilitant de maintenir une relation avec lui, peu importe comment privé ou invisible. C'est personnel, réel et significatif. Le lien émotionnel est intact et fort même après la mort.
Mourir bien est un triomphe de l'amour sur les illusions ancrées dans la mort. Ce qui reste après le départ de la personne, c'est le sens de la relation et les survivants qui gardent l'amour pour cette personne. Bien mourir, c'est savoir que la relation va changer à travers la mort, mais le lien de l'amour transcende la mort. Nous sommes des êtres humains qui recherchent le sens et les gens à aimer; aider nos proches à mourir bien réconcilie les deux besoins.
Transformer les relations signifie apprendre à porter notre défunt bien-aimé d'une manière nouvelle. Nous apprenons, par essais et erreurs, comment tisser notre bien-aimé et leurs valeurs dans cette nouvelle vie sans eux. Nous créons une nouvelle vie qui évoque les souvenirs, les valeurs et l'éthique de notre bien-aimé et qui vit avec eux dans ce nouveau monde, et qui se rapproche de leur mémoire d'une manière nouvelle. Mais à travers l'amour, nous pouvons toujours être en relation avec eux.
De quelles façons «conservez-vous» un être cher décédé avec vous? Comment continuez-vous à être en relation avec lui ou elle? Comment avez-vous maintenu votre connexion avec eux? Avez-vous des rituels pour vous souvenir de lui? Avez-vous senti leur présence avec vous à travers un sens ou un autre?
Il existe un corpus de recherches sur la présence continue d'êtres chers décédés, appelé After Death Communication (ADC). Le consensus de la littérature est que les différentes formes de communication et de contact sont profondément réconfortantes et rassurantes pour les personnes endeuillées.
J'aurai plus à partager sur le phénomène dans mon prochain blog, mais j'apprécierais entendre vos expériences en attendant.
