J'ai écrit sur les voyages de la vie en termes de création de dominos. Il y a quelques articles, j'ai reçu un commentaire anonyme de Psychology Today au sujet de ma théorie des dominos. L'auteur a fourni quelques commentaires positifs concernant la théorie et a inclus quelques exemples supplémentaires de la façon dont l'utilisation de la théorie nous permet de nous concentrer sur le processus plutôt que sur les résultats. Ils ont suggéré que je ne minimise pas l'importance d'avoir des objectifs finaux qui nous gardent centrés et concentrés. Cet auteur anonyme a également écrit: «J'ai changé de trajectoire tellement de fois que mes dominos ressemblaient physiquement à un art abstrait» et à la suite de ce processus, ils ont admis: «J'ai appris, grandi et devenir plus sage à chaque pas. "
J'ai répondu en remerciant l'auteur pour ses commentaires perspicaces et en indiquant qu'ils ont dû prendre un pic à mes prochains articles parce que j'allais écrire sur les deux sujets qui étaient au centre de leurs remarques; la pleine conscience ou être axé sur les processus et avoir des objectifs fondés sur des principes ou des valeurs.
La réponse que j'ai reçue m'a pris par surprise complète. Il a simplement déclaré: «Pas besoin de jeter un coup d'œil. Je suppose que je te connais toujours bien, hein Abba?
Abba est l'hébreu pour père.
Oui, l'auteur anonyme avait été ma fille de dix-neuf ans, Kaelah. Elle vivait en Israël depuis une vingtaine de minutes après l'obtention de son diplôme d'études secondaires au Wisconsin. Elle s'est rendue en Israël pour faire du bénévolat dans l'armée pendant dix-huit mois, ce qui aurait pris fin il y a environ deux mois. Elle n'a pas encore commencé.
Après son arrivée en Israël, elle a vécu dans un kibboutz; faire la lessive et apprendre l'hébreu. Elle a ensuite suivi un cours pour la Croix-Rouge israélienne et a obtenu l'autorisation de monter dans l'ambulance en tant que première intervenante. Elle a travaillé comme nounou, puis dans un salon de crème glacée, puis j'ai perdu la trace – même si j'ai entendu dire qu'elle vivait dans une tente à Jérusalem depuis plusieurs mois. Kaelah s'était jointe à moi en tant que bénévole pour une mission médicale en Colombie il y a environ un an, ce qui était la dernière fois que je l'avais vue. Au moment de l'article de Psychology Today , elle vivait incognito en Israël. Je n'avais pas entendu un mot d'elle depuis plus de six mois.
Elle a maintenant reconnecté et est de retour en visite avant de revenir en permanence (qui sait ce que signifie réellement?) À Israël. Je lui ai demandé d'écrire ses pensées à propos de son récent voyage – les voici …
My Dominoes – par Kaelah Farber
Parfois, nous nous retrouvons dans des situations difficiles et nous nous faisons croire que nous avons peu de contrôle. Il est facile d'oublier que nous sommes tous les deux responsables et contrôlons nos réactions.
Au cours des vingt derniers mois, j'ai été dans plusieurs de ce que beaucoup de gens pourraient considérer comme des situations négatives et désagréables. En fait, mes amis ont étiqueté ces situations comme des problèmes. Je pense que si je les avais aussi considérés comme des problèmes, j'aurais eu un moment très difficile plutôt qu'une expérience vraiment incroyable et inoubliable. Je pense que cela est arrivé parce que j'étais capable de voir ces situations comme des occasions d'apprendre / de découvrir plus sur moi, sur les autres, et même sur la façon dont le monde fonctionne. C'est ainsi que l'on m'a appris à penser en grandissant – de façon optimiste.
Si vous n'êtes pas naturellement optimiste, cela peut ne pas être facile au début. La petite voix dans votre tête qui pourrait normalement dire, c'est nul! ou pourquoi moi ?? devrait plutôt dire, d' accord, c'était dur, mais qu'est-ce que je peux en tirer? Qu'ai-je appris? Comment cela pourrait-il être une bénédiction déguisée?
J'ai passé la dernière année et demie en Israël. À l'âge de dix-neuf ans, sans famille, sans argent, sans téléphone ou sans ordinateur dans un pays étranger, même s'il ne parlait pas encore couramment la langue, il y avait forcément des défis à relever. Quand je dis aux gens que j'ai vécu dans une tente pendant quatre mois à Jérusalem, ils répondent parfois avec «pourquoi ferais-tu cela?» Ou «wow, ça a dû être difficile …» C'était parfois difficile, réponds-je. Mais chaque défi individuel était associé à un certain nombre d'avantages. Si jamais je me trouve dans une situation difficile, je connais maintenant des endroits en ville pour me laver, laver mes vêtements, prendre un repas chaud et me connecter. J'ai aussi appris que l'on peut devenir aussi familier avec une ville qu'avec un ami. Il aurait été difficile d'apprécier ces avantages si j'avais pensé que ces situations étaient des problèmes ou si j'étais déprimé ou frustré parce que mon chemin avait tellement changé par rapport à ce que j'avais initialement prévu de faire.
Comme mon père le disait, je changeais continuellement mes plans et mélangeais mes dominos. Mon chemin était basé sur mes objectifs. Comme mes objectifs ont changé, mon chemin a changé et j'ai donc réarrangé mes dominos. Je n'ai pas déraillé parce que mon cours était toujours basé sur mes valeurs de vie en Israël, étant indépendant et autosuffisant, résilient et aidant les autres.
Un certain défi s'est vraiment démarqué pour moi. Un jour, je suis revenu dans ma tente pour constater que ce n'était pas aussi imperméable que je le pensais. Beaucoup de mes affaires ont été détruites, y compris mon journal en cuir préféré, plein de mes poèmes originaux, histoires et pensées. Comme c'était une journée particulièrement difficile, j'étais d'abord furieux contre l'univers. Puis j'étais triste de perdre quelque chose si près de moi, des écrits que je ne reviendrai jamais. Mais après un court moment j'ai décidé, "vous savez quoi? C'était un signe pour moi qu'il est temps pour un nouveau journal, symboliquement idéal pour une nouvelle page. Un nouveau départ. Oui, j'ai perdu quelque chose, mais j'ai gagné quelque chose d'encore plus important. C'était l'occasion de recommencer. Pour moi, cela signifiait renouer des relations avec la famille et les amis que je laissais s'affaiblir et prendre position pour améliorer ma vie.
Certaines personnes pourraient considérer ces défis comme négatifs, ou une «douleur», heureux que ce soit fini. Mais j'ai choisi de prendre une approche plus saine. Pour cette raison, j'ai acquis certaines compétences et perspectives que je n'aurais pas atteintes autrement. Je reconnais que mes luttes étaient principalement imposées à la suite des décisions que j'avais prises et je n'ai aucun regret ou remords à leur sujet.
J'ai renversé des dominos sur le chemin alors que j'accomplissais tant de mes autres objectifs – j'ai appris et grandi en cours de route. Les techniques, les stratégies, les amis, la résilience, la connaissance de moi-même, des autres, de la vie, tout cela m'aidera dans le futur, peu importe ce que je décide de faire. Chaque rencontre et expérience a amélioré mon être global et je suis éternellement reconnaissant.
Maintenant, vous devrez m'excuser; Je dois y aller parce que je suis en train d'installer plus de dominos pour un autre voyage.
Cordialement,
Kaelah Farber
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