La science de Schadenfreude

Nous avons tous un côté sombre

Il y a une partie de notre cerveau qui est activée lorsque nous sommes récompensés aux dépens de quelqu'un d'autre. Schadenfreude, c'est quand on se moque du malheur de quelqu'un d'autre. Schadenfreude vient des deux mots allemands, Schaden et Freude, dommage et joie. Nous l'avons tous fait, même si nous n'en sommes pas fiers. Votre ami trébuche et verse du café sur sa chemise. Vous pouvez ressentir de la compassion, mais une partie de vous aussi rit. Si votre patron trébuche et répand du café, vous risquerez peut-être beaucoup, mais peut-être pas à voix haute! Même si vous pensez que vous plaisantez, riez aux dépens de quelqu'un d'autre, cette autre personne peut ne pas prendre ça comme une blague. Mais pour certaines personnes, et peut-être pour nous tous, le malheur de quelqu'un d'autre est étrangement satisfaisant.

Schadenfreude nous fait plaisir.

Le cerveau choisira le plaisir plutôt que la peur à chaque fois. Avez-vous déjà mis quelqu'un au travail ou à la maison? Tout comme il est avantageux d'inclure quelqu'un dans le groupe, en faire un membre et accéder à ses ressources, il est également gratifiant d'exclure quelqu'un du groupe, lui refuser l'accès aux ressources et ainsi économiser plus pour soi-même aux dépens de cette personne.

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Nous sommes conditionnés à éviter ce que nous craignons et à rechercher ce qui nous procure du plaisir.

Si aliéner quelqu'un est agréable, c'est peut-être aussi une dépendance. À un certain niveau, nous savons que mettre quelqu'un à terre, mentir ou tricher n'est pas une bonne chose à faire. Pourtant, de petites façons, nous pouvons le faire avec une certaine fréquence. Une équipe de recherche de l'Université de Bâle en Suisse a donné aux sujets de l'étude de la dopamine, la substance chimique du plaisir que tous les médicaments et l'alcool forcent le cerveau à libérer. Les personnes qui recevaient plus de dopamine étaient plus susceptibles de tricher si elles savaient qu'elles n'allaient pas se faire prendre ou subir des conséquences. [1]

Schadenfreude est le thème et le titre d'une chanson dans l'émission de Broadway Avenue Q, une chanson sur le plaisir que nous prenons à un autre malheur. Voir une marionnette et un acteur chanter cette chanson a permis au public de rire sans vergogne de notre folie humaine constante. Dans la chanson, les personnages reconnaissent leur plaisir à voir des serveuses déposer un plateau de lunettes, des patineurs artistiques tomber sur leurs fesses, se sentir heureux que quelqu'un d'autre se sente mal, et d'autres aperçus de ce côté inhabituel de nous tous.

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Comme l'un des personnages le dit, Schadenfreude fait partie de la «nature humaine», en disant à quel point nous pouvons être heureux parfois que «je ne suis pas toi». En fait, une phrase comme celle-là a fait son chemin dans notre culture "Il doit être nul pour être vous." Mettre dans une chanson non seulement met en évidence l'éclat des écrivains, Robert Lopez, Jeff Marx, et Jeff Whitty, mais fait briller la lumière de la perspicacité en chacun de nous. C'est une chanson que la plupart des spectateurs raconte, y compris moi-même, démontrée par le rire qui produit des larmes. Le sentiment de schadenfreude est ressenti si universellement. Nous ne pouvons nous empêcher de nous réjouir quand certaines personnes, en particulier certaines célébrités populaires, des politiciens et d'autres personnalités publiques font des erreurs embarrassantes.

Comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez crée un avantage et une opportunité de répondre plus pensivement qu'impulsivement. Ce que vous ressentez pour vous et pour les autres, même schadenfreude, est influencé à chaque instant par les interactions à la maison ou dans le reste du monde. Chaque fois que vous vous sentez heureux ou triste, courageux ou effrayé, paisible ou en colère, la première étape dans l'utilisation de ces sentiments à votre avantage est de reconnaître que vous les avez.

La reconnaissance est une fonction PFC, la partie de votre cerveau que vous voulez contrôler. ToM implique l'évaluation et l'anticipation: évaluer une situation du point de vue d'une autre personne, puis anticiper comment elle répondra à cette perspective. L'évaluation et la prédiction sont toutes deux des responsabilités du CFP. L'évaluation et la prédiction peuvent être fortement influencées par le système limbique, ce qui assouplit l'expérience actuelle avec des superpositions émotionnelles. Ces superpositions sont à leur tour fortement influencées par les souvenirs des expériences passées.

Les humains ont développé un moyen de rassembler les gens en temps de conflit. Les scientifiques l'ont surnommé «leadership transformationnel» [2]. Cette approche aide à la motivation, au moral et à la performance au travail. C'est un style de leadership où un groupe de personnes identifie une vision de changement, et un leader inspire ensuite les membres du groupe à exécuter ce changement. Cela ne décrit-il pas le meilleur de nos cerveaux? En utilisant le PFC pour conduire et moduler notre système limbique, plutôt que l'inverse qui se produit si souvent.

Je ne vois pas pourquoi le leadership transformationnel doit être limité à une personne puissante. Chacun de nous a la capacité d'inspirer, de motiver, d'encourager l'autre en lui rappelant leur valeur. En les traitant avec respect. Chacun de nous peut être un modèle, car il est vrai que nous ne contrôlons personne mais que nous influençons tout le monde.

C'est une chose de la GI.

Source: Joseph Shrand L'approche de la GI