Le déséquilibre hormonal vous rend-il fou, morne ou en surpoids?

Le stress peut provoquer un déséquilibre hormonal chez les femmes.

Source: Wikimedia: domaine public commun

De nombreuses femmes sont affectées négativement par un déséquilibre hormonal. Pour commencer à expliquer pourquoi, réglons-nous sur un lieu. Quel organe est le coupable? Vous avez peut-être deviné les ovaires. Vraiment bien éduqué, mais pas tout à fait correct. Nous commençons l’histoire des effets néfastes du déséquilibre hormonal chez les femmes dans le cerveau, oui dans la tête, pas là-bas. Pour l’histoire complète, vous pouvez écouter la conférence TEDx: “Le cerveau et les hormones ovariennes”.

Ainsi, une structure cérébrale appelée Hypothalamus contrôle les sécrétions hormonales des ovaires et de toutes les autres glandes du corps. Il fait que par des connexions intimes avec la glande pituitaire (la glande maîtresse), FYI nous sommes toujours dans le cerveau. Ensuite, l’hypophyse envoie des messages chimiques diffusés dans la circulation sanguine vers les différentes glandes, y compris les ovaires, la thyroïde et notre glande du stress, la surrénale.

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L’accent sera mis ici sur les hormones ovariennes, l’œstrogène et la progestérone. Même s’ils sont généralement appelés hormones sexuelles, le cerveau les comprend et les interprète souvent de manière conséquente, sans rapport avec la sexualité. Par exemple, le cerveau possède de nombreux récepteurs qui interprètent et comprennent le langage chimique des œstrogènes, c’est pourquoi il se produit beaucoup de changements cognitifs (mémoire) et émotionnels (humeur) à la ménopause après la chute des œstrogènes. En fait, le corps d’un homme de soixante-dix ans produit deux fois plus d’œstrogène que celui d’une femme du même âge. En effet, de petites quantités de testostérone, que les testicules produisent tout au long de la vie, sont converties en œstrogènes.

J’imagine que ce fait n’était pas connu des scientifiques de la testostérone qui ont proposé les noms œstrogène et progestérone. La progestérone signifie porter, donner naissance, le mot gestation vient de la même racine. œstrogène signifie «gadget» ou «frénésie», et certains le retracent à la racine grecque (oistros) de la passion et du désir sexuels. Ainsi, selon ces scientifiques, les femmes accouchent ou sont dans un état d’agitation et d’hystérie ou de désir sexuel intense. Vous voyez, c’est pourquoi nous devrions trouver nos propres noms scientifiques. C’est aussi pourquoi je préfère désigner ces hormones comme des hormones ovariennes et non des hormones sexuelles, afin de ne pas restreindre l’étendue de leurs influences.

Il est important de noter que tout cela se produit de manière transparente et en dehors de notre conscience! Les enzymes impliquées, les multiples étapes de synthèse, le métabolisme de ces hormones et même leurs sécrétions et leur présence dans le flux sanguin, tout cela en dehors du domaine de notre conscience.

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Nous n’avons aucune idée de l’hormone qui est libérée en ce moment. Ils sont invisibles et travaillent en silence. Malheureusement, nous n’apprécions pas leur diligence à maintenir les choses dans l’homéostasie, et lorsque les hormones se sentent sous-estimées, elles deviennent moins silencieuses et demandent à être visibles, elles crient à l’attention. Les hormones passent de l’inconnu au connu. Un diabétique passe toute sa vie sans savoir ce que fait son pancréas, sans connaître l’hormone insuline, et après le diagnostic, elle doit s’assurer que ses niveaux d’insuline lui sont visibles à tout moment, sinon elle risque de tomber dans le coma. et même mourir. C’est une histoire similaire avec les hormones ovariennes aussi.

Considérons un exemple de vie pratique rare: le stress !!!

Vous êtes-vous déjà senti stressé? Par exemple de trop nombreuses responsabilités? D’essayer d’être une superwoman? Voici comment le stress perturbe vos hormones:

Lorsqu’elle est trop sollicitée, la glande surrénale emprunte des matières premières pour fabriquer le cortisol, l’hormone du stress notoire. Il l’emprunte à la progestérone. Cela conduit à des niveaux plus faibles de progestérone. Il s’agit là d’une façon dont le stress nuit à la grossesse et entraîne la stérilité chez la femme. De plus, des niveaux plus faibles de progestérone sont associés à des symptômes plus graves du syndrome prémenstruel et à une instabilité de l’humeur. Non seulement cela, mais il provoque un déséquilibre œstrogène / progestérone. Ce qui peut causer de nombreux problèmes gynécologiques. De tels facteurs peuvent entraîner de longs cycles. Je sais que certains d’entre vous ont dit qu’il était acceptable d’avoir de longs cycles, mais les recherches indiquent que cela pourrait mener au cancer du sein. La progestérone vient de révéler son mauvais côté, car vous avez insulté votre glande surrénale.

Généralement, lorsque les fantômes deviennent visibles, les nouvelles sont toujours effrayantes. Lorsque nous prenons conscience du déséquilibre hormonal, lorsque nous constatons enfin que quelque chose est éteint, les hormones commandées par le cerveau nous ont déjà rendus vulnérables, faibles, anxieux, tristes, émoussés par nos souvenirs, affaiblis notre processus de réflexion, la vie et dissout nos relations – semble familier?

Alors, quels sont les symptômes du déséquilibre hormonal chez les femmes?

Si vous êtes l’une des nombreuses personnes qui souffrent, mais que vous êtes toujours dans les limites de la normale, considérez les symptômes suivants comme une indication d’une guerre hormonale potentielle:

Fatigue, instabilité de l’humeur, prise de poids, perte de mémoire / cerveau brumeux, acné adulte, perte de cheveux / poils faciaux, baisse de la libido, glissement extrême du syndrome prémenstruel. Ces symptômes ne font pas que réduire la qualité de vie, ils augmentent également les risques d’accident vasculaire cérébral, de maladie cardiaque, de cancer et, bien sûr, de problèmes gynécologiques (endométriose, fibrome, tumeurs et kystes). Il existe des solutions, ne vous contentez pas de baisser la qualité de vie. Et même si vous acceptez des normes de fonctionnalité aussi faibles, cela pourrait vous amener à tronquer votre vie.

Si vous soupçonnez que vous pourriez souffrir d’un déséquilibre hormonal, la première étape consiste à consulter un médecin. Il est possible que vos résultats de laboratoire se situent dans la plage normale, mais vous avez encore beaucoup des symptômes ci-dessus, certains des tests ne sont pas suffisamment sensibles pour détecter toutes les indications de déséquilibre. Cela signifie simplement que votre voyage pour trouver des traitements alternatifs sera long, mais en valait vraiment la peine.