Le porno quotidien peut ne pas être bon pour votre santé mentale

Dans mon dernier blog, je posais la question: «Y a-t-il un lien entre la fréquence de visionnage de la pornographie et la dépression?» La première constatation était que les individus qui consomment du porn quotidiennement sont à la frontière entre dépression modérée et sévère. 5 fois par semaine a marqué dans la gamme modérée pour la dépression. Clairement, mon échantillon de 400 personnes auto-sélectionnées cherchant de l'aide pour faire face à la pornographie sont aux prises avec la dépression.

Un commentaire perspicace de ce blog est venu du directeur exécutif de l'Institut de récupération de Grief, Russell Friedman. Il a proposé une alternative à la raison pour laquelle les téléspectateurs de pornographie étaient plus déprimés. Il a écrit: «… un problème causal sous-jacent à la dépression apparente est le manque d'un partenaire qui alimente le désir ou le besoin d'utiliser le porno.» Si sa suggestion est bonne, les personnes engagées devraient être moins déprimées et utiliser porno moins fréquemment que les célibataires.

Le but de ce blog est de répondre à deux questions:

1. Quelle est la relation entre la dépression et le statut relationnel d'une personne (célibataire par rapport à une relation engagée)?

2. Les célibataires consomment-ils plus souvent du porno que les hommes mariés?

Commençons par regarder la première question sur la dépression et le statut de la relation.

Il semble que les hommes mariés et célibataires rapportent des niveaux modérés de dépression. Alors que les scores des hommes mariés étaient inférieurs à ceux des hommes célibataires, il n'y avait pas de différence significative entre leurs scores. Cependant, la fréquence de visualisation de la pornographie était liée à des niveaux plus élevés de dépression chez les hommes mariés et célibataires. En fait, quel que soit le statut relationnel, les personnes qui regardaient la pornographie quotidiennement étaient à la frontière de la dépression sévère . Ceci est une découverte très significative car elle suggère que les personnes qui regardent la pornographie tous les jours, quel que soit leur statut relationnel, connaissent des niveaux élevés de dépression.

Pensez-vous que le Surgeon General des États-Unis serait prêt à donner un avertissement? Je serais prêt à l'écrire pour lui. J'imagine qu'il lirait quelque chose comme ceci:

Attention: La consommation quotidienne de pornographie n'est pas bonne pour votre santé mentale.

Alors qu'en est-il de la fréquence de visionnement du porno? Est-ce que les célibataires regardent la pornographie plus fréquemment que ceux qui sont mariés?

La réponse est oui.

Dans mon échantillon de plus de 400 hommes, ceux qui étaient célibataires déclarent regarder du porno plus d'une fois par semaine et un peu moins de 3-5 fois par semaine en moyenne. En revanche, les hommes mariés déclarent regarder du porno quelque part entre une fois toutes les deux semaines et une fois par semaine.

Bon, alors voici ce que les données nous disent. Les personnes qui regardent quotidiennement la pornographie rapportent des niveaux élevés de dépression indépendamment de leur état de relation. Nous avons également appris que les célibataires regardent la pornographie plus souvent que les hommes mariés.

Alors qu'arrive-t-il aux hommes qui regardent le porno 3-5 fois par semaine?

Après avoir examiné les données, j'ai décidé de regarder de plus près ce groupe. Je me demandais s'il y avait effectivement une différence dans les niveaux de dépression entre les célibataires et les personnes mariées qui regardaient la pornographie 3-5 fois par semaine. Peut-être, comme l'a suggéré le Dr Friedman, les hommes mariés rapportent moins de dépression que les hommes célibataires s'ils ne consomment pas de pornographie quotidienne. Alors que la taille de l'échantillon était réduite à 89 personnes, les résultats étaient intéressants. Les hommes mariés (n = 32) ont marqué dans la gamme de dépression légère tandis que les hommes célibataires (n = 57) ont encore marqué dans la gamme modérée à sévère pour la dépression. Peut-être que le Dr Friedman a raison après tout. Les hommes mariés sont moins déprimés que les hommes célibataires, mais cela n'est vrai que s'ils ne consomment pas de pornographie quotidienne.

Il y a beaucoup de choses à mâcher ici. J'ai hâte d'entendre vos pensées.

Je ne sais toujours pas si le porno déclenche une dépression ou si les personnes déprimées sont plus enclines à voir de la pornographie. Ce que je sais, c'est que les gens qui rapportent fréquemment de la pornographie souffrent de dépression modérée à sévère et les célibataires qui regardent la pornographie 3-5 fois par semaine rapportent plus de dépression que les personnes mariées qui regardent le porno 3-5 fois par semaine.