Le printemps se dévoile dans des citations, des commentaires et des photos

Par une journée fraîche, les fleurs tombent comme des flocons de neige dans mon quartier, et mes pensées se tournent vers le printemps. Je vais commencer avec notre petit cerisier …

Peut-être que la terre peut nous apprendre

Comme quand tout semble mort

Et plus tard s'avère être en vie.

• Race, sensationnalisme, stéréotypes et liberté d'expression
• Réévaluer le vaccin contre le VPH
• Les mains en l'air!
• Bonheur expérimenté et bonheur mémorisé: avoir les deux façons
• Pourquoi et quand la critique est bonne

-Pablo Neruda

Il y a quelques années, nous avons perdu l'imposant micocoulier qui se dressait dans notre cour avant que nous ne déménagions dans cette maison en 1983. Pour la remplacer, la ville a planté un petit cerisier. C'était en fin d'automne. Alors que l'hiver s'installait, l'arbre se tenait dans la terre, ressemblant à un bâton sans vie. Je me demandais si c'était vivant. Puis un jour, de la fenêtre de mon salon, j'ai repéré quelques taches de vert dessus. Je suis sorti pour regarder de plus près et j'ai vu les débuts de minuscules feuilles sur les branches. En quelques jours, l'arbre arborait quatre exquises fleurs roses.

Donc, chaque fois que vous vous sentez vaincu ou désespéré, sachez qu'à tout moment, du plus profond de vous-même, vous pouvez vous épanouir comme le décrit le maître Zen Soen Nakagawa dans ce poème suivant:

• Shopping pour les bons gènes: les hommes intelligents ont une meilleure qualité de sperme.
• La dyslexie est-elle héritée?
• Amener le chiot
• À propos de mon nouveau livre "Comment se réveiller"
• Le Un-MBA

Tous les êtres sont des fleurs

épanouissement

Dans un univers florissant.

-Soen Nakagawa

Ce poème apporte toujours un léger sourire sur mon visage – aussi léger que les petits boutons de fleurs sur mon nouveau cerisier. Cela me rappelle que nous pouvons tous nous épanouir et réaliser notre potentiel en tant qu'êtres humains aimants et bienveillants.

C'est le printemps encore. La terre est comme un enfant qui connaît des poèmes par cœur. -Rainer Maria Rilke

J'ai un jardin de vivaces dans ma cour avant. À la fin de l'hiver, il a l'air si sombre que je me demande si la terre qui retient ses plantes a oublié quoi faire avec eux. Mais Rilke a dit le contraire … et il avait raison.

Au printemps, à la fin de la journée, vous devriez sentir comme la saleté. -Margaret Atwood

Cette citation de la romancière canadienne Margaret Atwood ferait une bonne résolution printanière: Au bout d'au moins un jour ce printemps, je décide que je sentirai la saleté – du moins sur mes mains!

Le printemps arrive, l'herbe pousse toute seule. – Seung Sahn

Les lecteurs de mes livres seront familiers avec plusieurs des enseignements du maître Zen chinois Seung Sahn. Ici, il nous rappelle que nous n'avons pas besoin de tout interférer. Je travaille sur cela dans ma propre vie. J'ai tendance à vouloir régler les problèmes de chacun au lieu de les laisser vivre une expérience de «croissance par soi-même». J'écris à ce sujet dans How to Wake Up , où j'admets être un «réparateur».

  Si tout ce que vous pouvez faire est d'explorer, commencez à explorer. -Rumi

Quand je suis devenu malade et que je me suis retrouvé dans ma chambre, il m'a fallu beaucoup de temps pour commencer à ramper. Je dis cela à ce sujet dans Comment se réveiller :

Je passais mes journées dans un désir constant de voir ma vie telle qu'elle était avant de tomber malade. Je voulais travailler. Je voulais voyager. Je voulais être actif dans la vie de ma famille et de ma communauté. Mais aucun souhait de vouloir que ma situation soit différente ne m'a rapproché de la reprise de ma vie antérieure.

J'étais coincé … coincé jusqu'à ce que je réalise que je devrais apprendre à vivre une nouvelle vie. Et donc, au lieu de me battre contre ce que je ne pouvais pas changer, j'ai accepté la maladie chronique comme point de départ et j'ai commencé à ramper vers cette nouvelle vie.

Spring le moment idéal pour commencer à ramper.

Le monde est boueux et merveilleux. -ee cummings

Oui, il y a des flaques d'été, d'automne et d'hiver. Mais, pour moi, les flaques de printemps sont des flaques de boue car elles nous rappellent que la terre se décompose – devenant douce et nous invitant à jouer à nouveau avec elle.

Au printemps, j'ai compté cent trente-six sortes de temps en vingt-quatre heures. – Mark Twain

Chaque année, j'oublie que le printemps ne signifie pas seulement le soleil chaud. Le vent fouette. La pluie tombe. Il peut faire aussi froid que l'hiver à l'ombre. Je donne à M. Twain une étoile d'or pour la pleine conscience!

Et, enfin, si vos plans de printemps vont mal, rappelez-vous ceci:

La vie est ce qui vous arrive pendant que vous êtes occupé à faire d'autres projets. – John Lennon

Les philosophes l'ont dit en utilisant des mots plus sophistiqués, mais Lennon se lance à la poursuite avec ses paroles zen. Peu importe les projets que nous faisons, la vie peut intervenir et nous prendre dans une direction inattendue. La capacité d'être flexible, comme un jeune arbre de printemps, est l'une des clés du contentement et du bonheur. Si nous pouvons changer de cap gracieusement, en comprenant que certains de nos plans réussiront et d'autres pas, nous pouvons trouver la tranquillité d'esprit en toutes circonstances.

© 2014 Toni Bernhard. Merci d'avoir lu mon travail. Je suis l'auteur de trois livres.

Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (2015)

Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)

Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010  

Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.

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