Le temps est venu pour vous de fonder une famille, mais rien ne se passe. De tous les défis qui viennent à vous de tous les fronts lorsque vous essayez d'envelopper votre cerveau autour du mot «infertile», l'un des plus douloureux est que, soudainement, vous êtes hors du courant dominant. C'est une chose d'être hors de l'ordinaire et de flotter dans un affluent agréable, pour ainsi dire. Il en est une autre quand cet affluent se dirige vers Niagra Falls. L'isolement social, surtout si vous avez toujours été au cœur des choses, est une épreuve.
La douleur de l'isolement de l'infertilité est multi-facettes: 1) Vous êtes sans enfant et partout où vous regardez, vous voyez des bébés et des ventres. 2) Vous devez parler à quelqu'un en plus de votre partenaire et ne savez pas à qui vous pouvez faire confiance pour entrer dans le caractère sacré de votre relation. Et 3) Vous êtes en colère que vous ne pouvez pas simplement faire l'amour et tomber enceinte mais avoir besoin d'une intervention coûteuse et invasive pour avoir une chance de réaliser votre famille tant désirée.
Ce qui suit est un extrait d'un de mes bulletins archivés et un article de blog en réponse à cela. Voyez s'ils élargissent votre perspective.
"Le pouvoir des mots parlés dans le groupe" a été contribué par ma collègue Nancy Kaufman, LCSW. Elle a écrit:
La nuit dernière, une femme a raconté son histoire à voix haute pour la première fois devant d'autres personnes. Il lui avait fallu des années pour trouver le courage d'assister à ce groupe, des années pour accepter l'appartenance ici. Mais l'expression de soulagement qu'elle avait en parlant, et ses sentiments de réconfort lorsqu'elle entendait les autres parler, étaient palpables de l'autre côté de la pièce. Après tout, elle parlait dans une pièce remplie d'hommes et de femmes qui comprenaient tous comment elle se sentait [en considérant le don de sperme ou d'ovule] parce qu'ils avaient eux aussi parcouru la même longue route. … Quand on donne à quelqu'un la chance de «Just Say Everything» et que ses peurs, ses frustrations et ses déceptions dévastatrices sont verbalisées, entendues et comprises … des miracles peuvent survenir et des familles sont créées.
Un ancien membre du groupe a posté la réponse suivante:
"Le pouvoir des mots – parlé en groupe" est une phrase si poignante à ceux qui l'ont vécu de première main. En lisant cet article, je me souviens aussi du jour où je me suis assis dans le groupe [soutien du corps et de l'esprit] d'Helen, parlant de mes malheurs de l'infertilité. Avec des mouchoirs à la main, je me souviens avoir regardé autour de la pièce chaude éclairée aux chandelles et avoir vu les larmes sincères coulant d'autres futures mamans pleines d'espoir alors que j'exprimais mes sentiments. Ils ont eux aussi senti "un échec", eux aussi étaient "en colère", eux aussi étaient très, très fatigués de tout le processus. À ce moment, j'ai commencé à sentir que je n'étais pas aussi seul que je le croyais. L'amour et la camaraderie de ce groupe était accablant. Je me suis retrouvé à compter les jours jusqu'à ma prochaine session – avec notre chère Helen nous guidant à chaque instant avec ses mots et sa voix apaisante. Juste être près d'elle nous a fait trouver la force à l'intérieur de nous que nous avions oublié. J'ai appris pendant ces séances de groupe à «respirer» toute l'énergie et l'amour merveilleux, et à expirer les pensées et les sentiments négatifs qui causaient du tort à mon esprit et à mon corps. J'ai trouvé le pouvoir en moi-même. J'ai puisé de la force dans ma propre force et énergie. On a une révélation habilitante quand on peut le faire. J'ai trouvé la paix en moi-même et j'ai réalisé que j'avais raison d'être supposé l'être. Avoir cela, surtout pendant ce que j'ai ressenti comme le point le plus faible de ma vie, est quelque chose que je chérirai (et utiliserai) pour toujours. J'ai aussi appris d'Helen l'importance de «vivre dans le présent» et d'écouter vraiment notre corps et notre esprit ensemble. Les deux doivent travailler ensemble pour atteindre l'équilibre. J'ai appris le pouvoir de la respiration et comment embrasser et utiliser la respiration comme un moyen de déstresser notre corps. Sauf si vous avez personnellement vécu, vous ne pouvez pas imaginer le stress émotionnel (mental) et physique (corps) que l'on traverse au cours des traitements d'infertilité toujours douloureux et fastidieux! Pendant ces séances de groupe, j'ai réalisé à quel point mes pensées positives étaient puissantes, comment l'utilisation de l'imagerie à travers le souffle et la méditation est un pouvoir en soi. "Si vous l'imaginez, vous le devenez." Mon groupe s'est réuni et a eu lieu il y a presque 6 ans …. et les souvenirs semblent si vivants et frais. Je tiens ces jours chers à mon coeur. Oui, 6 ans … et DEUX beaux enfants plus tard (conçus avec succès grâce à la FIV) Je peux enfin prendre une profonde respiration et dire: «Merci, Helen, et mon groupe spécial … ..merci de faire partie de mon voyage» ~ Cynthia, ancien patient infertilité
Je considère ceux qui ont vécu l'expérience de l'infertilité comme les vrais experts et ceux dont on peut tirer le plus d'inspiration. Certaines personnes, peut-être vous, estiment que leur fertilité n'est l'affaire de personne, mais la leur. Alors qu'ils ont absolument raison, le dilemme est que vous avez besoin d'une intervention pour atteindre votre objectif et atteindre votre objectif est un test d'endurance qui est aussi une crise bio-psycho-socio-spirituelle. Ceux qui ne vont pas en public ont généralement de très bonnes raisons de ne pas le faire, c'est pourquoi je n'insiste jamais pour que les gens s'ouvrent. Mais le but de cette entrée de blog est de vous inspirer à regarder l'image d'ensemble d'un autre angle où vous pourriez voir la valeur de libérer certaines des énormes tensions du voyage de fertilité. Cynthia a magnifiquement élucidé le soulagement que l'on peut trouver avec les autres qui comprennent le mieux ce que vous traversez.
