Malgré le titre de cette pièce, je cultive sans crier . J'essaie de surmonter les déceptions et les frustrations de la vie avec une patience tranquille.
Cela dit, j'ai des jours où je veux crier "Assez, c'est assez!" Cette pièce est destinée à être en partie léger et en partie une description honnête du fait d'être malade chronique (qui comprend la douleur chronique). Voici les dix principales raisons pour lesquelles vous pourriez m'entendre crier:
Je n'aime pas allumer la télé pendant la journée, mais certains jours, je suis trop malade ou souffre pour faire autre chose. Qu'est-ce que je trouve? La télé est si mauvaise qu'elle me donne envie de crier.
«Prenez ce médicament et vous pouvez faire ce que vous voulez à nouveau.» «Achetez cet appareil d'entraînement, et vous resterez jeune pour toujours.» «Mangez cette nourriture et ne plus jamais avoir de problèmes médicaux.» Soupir. (Je soupire parce que j'essaie de ne pas crier.)
Avant de tomber malade, j'ai adoré faire ça parce que j'ai eu une heure de plus le premier jour. Maintenant, en retournant l'horloge joue des ravages avec mon corps comme il se bat pour gérer l'heure supplémentaire de se sentir moche. Je n'ai jamais pensé que je préférerais perdre une heure dans ma journée que de gagner une heure, mais voilà.
Au moins, je suis capable de dire «presque zéro». Pour de nombreuses personnes qui sont chroniquement malades, c'est vraiment zéro et l'isolement peut être dévastateur. Au moins, si nous crions, nous ne dérangerons personne parce que personne ne sera là pour nous entendre.
Mes symptômes s'intensifient au fur et à mesure que la journée avance. En conséquence, quand vient le temps d'éteindre les lumières, il est difficile de s'endormir. Quand je parviens à dériver, je suis rarement capable de dormir toute la nuit. Et, pendant ces nuits spéciales où je dors bien, je me réveille souvent aussi sans être régénéré que si j'avais dormi de mauvaise nuit. Crier!
Ou, comme on le savait quand j'ai vécu à Winnipeg, au Canada: Prairie Madness. L'expression montre à quel point c'était dur quand les familles des pionniers étaient obligées de rester à l'intérieur pendant des mois durant l'hiver. Beaucoup d'entre nous doivent le faire toute l'année.
Les gens pensent souvent que rester à la maison doit être merveilleux, mais ils ne pensent que parce qu'ils ne sont pas obligés par la douleur ou la maladie de le faire. Je les réprime par bonté: ils ne savent tout simplement pas à quel point ils peuvent être isolés et durs parce qu'ils n'ont jamais eu à le faire.
Numéro 4: Médecins indifférents
J'ai beaucoup écrit sur les médecins à la fois dans mes livres et dans ces articles. Ce qui me donne envie de crier, c'est (à de rares exceptions près) leur totale indifférence à l'égard d'une maladie qui me retient souvent à la maison et souvent au lit pendant près de 16 ans.
Comme certains d'entre vous le savent, en 2014, j'ai été traité pour un cancer du sein. Le médicament anti-récidive exacerbe les symptômes de ma maladie préexistante, l'encéphalomyélite myalgique, également connue sous le nom de syndrome de fatigue chronique. Malgré cela, les oncologues médicaux que j'ai vus (à une exception près et elle a déménagé dans une autre ville) s'en fichent. Ils me veulent sur ces médicaments et c'est tout. ce n'est pas ouvert à la discussion. Au moins, mon médecin de soins primaires comprend ce que je traverse et est prêt à s'engager avec moi sur la façon de faire les meilleurs choix, compte tenu de ma situation.
Parce que j'ai l'air bien, d'autres ne supposent pas malade ou souffrant. Les gens qui peuvent dire que je suis handicapé sont ceux qui me voient tout le temps. Mon mari peut dire immédiatement quel genre de jour j'ai. Ceci est lié au prochain objet digne de scream.
La raison pour laquelle je veux crier est que cela a un effet dissuasif sur mon comportement, ce qui signifie que même si je peux faire quelque chose, je ne le ferais pas pour que les gens ne se méprennent pas. Je peux tout faire.
Et la raison numéro 1 que la maladie chronique peut me donner envie de crier …
Pourquoi ai-je écrit ce mot trois fois? Parce que ce n'est pas juste un symptôme qui peut me faire crier. C'est le défilé des symptômes qui rendent difficile le fonctionnement – me laisser avec, oui: mauvaise télévision, mauvaises publicités à la télévision, et la fièvre cabine.
Merci d'avoir lu ma diatribe. Dans les commentaires, j'espère que vous partagerez avec nous ce qui vous donne envie de crier.
© 2017 Toni Bernhard. Merci d'avoir lu mon travail. Je suis l'auteur de trois livres.
Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (2015)
Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)
Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010)
Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.
Visitez www.tonibernhard.com pour plus d'informations.
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