Les années ont une façon de disparaître. Encore plus qu'avec de nouveaux mois ou de nouvelles semaines, quand le calendrier tourne au mois de janvier, je me retrouve régulièrement perplexe sur la façon dont cela s'est passé. Où est passé tout ce temps?
L'année dernière en était un exemple: 2013 aurait été l'année la plus longue et la plus courte de ma vie. Ce fut une période phénoménale de douze mois, au cours de laquelle je me suis marié, je suis passé principalement à l'auto-emploi, et alternativement dans la meilleure et la pire forme de ma vie. Pourtant, il a volé plus vite que n'importe quelle année que j'ai jamais vécu.
C'est ce paradoxe qui peut rendre la révision personnelle traditionnelle de fin d'année si lourde. La nouvelle année offre un «nouveau départ» idéal pour faire le point et faire des plans, mais il peut être difficile de se concentrer sur quelque chose d'aussi amorphe qu'une année de vie. Nous avons besoin d'une structure pour nous accrocher.
Une telle structure peut provenir de l'exercice d'artisanat (JCE). Développée par Justin Berg, Jane Dutton et Amy Wrzesniewski, la JCE aide les gens à penser à leur travail comme une série de «blocs de construction flexibles» qui peuvent être élargis, contractés ou même éliminés dans la quête d'une meilleure vie au travail. Fait important, il est fortement ancré dans le réalisme: l'objectif est une meilleure approche du travail qui remplit toujours les emplois qu'ils ont signés à faire . Cependant, en réfléchissant à l'endroit où ils investissent, les employés sont en mesure de réorganiser leur travail pour mieux correspondre à leurs forces, leurs passions et leurs valeurs.
Une année peut également être considérée comme une collection de blocs de construction flexibles. Nous prenons chacun une série de «projets personnels», allant d'initiatives de travail concrètes à des objectifs de développement personnel plus abstraits. À un moment donné, le chercheur Brian Little dit, nous pourrions avoir jusqu'à 15 ou plus de ces «projets» dans nos assiettes. Imaginez, alors, comment ils peuvent s'additionner au cours d'une année.
En gardant à l'esprit le travail de JCE et de Brian Little, j'ai commencé mon propre regard sur 2013 en écrivant les principaux «projets personnels» des 12 derniers mois. Les grands ont sauté à l'esprit: planification de mariage, nouvelles opportunités d'emploi, et la conférence que j'ai aidé à organiser en juin. J'ai scanné mes photos et mes courriels et j'ai redécouvert les efforts de taille moyenne qui ont pris quelques semaines, comme des programmes de formation et des voyages dispersés. Enfin, il y a eu quelques petits efforts comme visiter des projets de travail familiaux ou ponctuels qui n'ont pas pris autant de temps, mais qui ont quand même semblé être des moments importants de l'année. Ma femme a traversé le même processus, et nous sommes arrivés le long du chemin pour s'assurer que nous ne manquions rien de significatif.
À la fin, nous nous sommes retrouvés avec une pile de notes autocollantes représentant l'année. Nos listes n'étaient nullement exhaustives, mais elles montraient tout de même combien nous avions fait. Encore plus utile, ils ont commencé à révéler des modèles et des thèmes dans les objectifs que nous poursuivions. Personnellement, par exemple, cinq ou six de mes projets s'inscrivent tous sous la bannière de la vie de famille (p. Ex. Mariage, visites familiales, etc.). Professionnellement, je pouvais voir un seau de projets qui servaient des objectifs fonctionnels comme le revenu et un autre qui a aidé ma vision plus large de la construction d'une vocation. Au fur et à mesure que chacun de ces thèmes émergeait, nous organisions nos projets précédemment disparates en groupes ayant un but commun.
On dit parfois que le recul est de 20/20, et le fait de faire cet exercice a certainement permis de mieux se concentrer sur nos années. Malheureusement, la prévision n'est généralement pas aussi claire. Comment pouvons-nous planifier avec perspective et sagesse?
Simon Sinek a parlé et écrit de manière convaincante sur la valeur de "commencer par pourquoi". Ce que vous faites et comment vous le faites, il soutient, devrait découler de votre but plus profond. Au lieu de découvrir la signification de votre année de décembre, en d'autres termes, il vaudrait mieux identifier vos espoirs en janvier et laisser les projets surgir de là.
Pour notre avenir, alors, ma femme et moi avons changé de cap. Nous avons commencé par expliquer pourquoi en choisissant cinq ou six thèmes généraux que nous espérions définir en 2014. Certains ont été reportés à la nouvelle année, tandis que d'autres étaient nouveaux. Certains nous avions en commun, et d'autres étaient très individualisés. Cependant, tous ensemble, nous avions chacun une définition large de l'année à venir.
Fondé maintenant dans les choses qui importaient le plus, nous avons commencé à énumérer nos projets notables pour les 12 prochains mois. Certains que nous savions déjà viendraient du travail ou des circonstances de la vie. Dans ces cas-là, le défi consistait à les aligner sur nos objectifs plus profonds en changeant soit la portée, soit notre approche du projet. D'autres ont émergé des thèmes eux-mêmes, alors que nous réfléchissions à la meilleure manière d'opérationnaliser nos espoirs abstraits. Au moment où nous avions terminé, nous avions une nouvelle pile de notes autocollantes qui se sentaient encore plus substantielles.
Mon espoir était que ce processus de «fabrication d'une année» aiderait ma femme et moi à voir ce que nous avons fait et ce que nous pouvons faire en un an, et c'est certainement ce qui s'est passé. Cette nouvelle perspective, cependant, était à parts égales énergisante et écrasante, alors que nous nous sommes ensuite tournés vers la question de savoir par où commencer tous nos projets de 2014. Il était immédiatement clair que certains devraient attendre pour commencer, et nous savions qu'il devait y en avoir d'autres que nous ne pouvions pas anticiper. Pourtant, il était réconfortant de savoir que nous pourrions utiliser les thèmes généraux que nous avons identifiés comme étant des points d'ancrage utiles tout au long de l'année pour éviter que trop de mission ne se répande. Ces 2,5 heures ont été un début utile, mais le travail de construction d'une année digne d'être vécue commence vraiment.
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Si vous souhaitez essayer un exercice similaire, voici les étapes de base suivies par ma femme et moi, qui peuvent être considérées comme des éléments constitutifs flexibles, quel que soit le processus qui vous convient le mieux:
1. Faites une liste des projets personnels sur lesquels vous vous êtes concentrés l'année précédente. Assurez-vous d'inclure des projets de taille et d'importance variables.
2. Regroupez ces projets selon des motivations similaires. De nombreux projets auront servi plusieurs objectifs, mais recherchent des thèmes communs qui relient les projets ensemble.
3. En ce qui concerne l'année à venir, inversez le processus et commencez avec une liste des thèmes clés sur lesquels vous voulez vous concentrer en 2014.
4. Maintenant, dressez la liste des projets personnels clés qui opérationnaliseront chacun de ces objectifs. Assurez-vous d'inclure les deux projets que vous devez faire et que vous voulez faire.
5. Enfin, prenez du recul et réfléchissez à la façon dont vous allez intégrer tout cela au cours de l'année. Vous pouvez également consulter un partenaire, un ami, un patron ou un collègue pour obtenir des commentaires, des points de vue ou simplement pour réfléchir un peu plus.
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Reb Rebele, MAPP, travaille avec des organisations et des individus qui essaient de comprendre et d'appliquer des recherches qui peuvent aider à améliorer la conception du travail et de la vie. Vous pouvez le trouver sur Twitter @rebrebele ou LinkedIn.
