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La parentalité est une séance d’entraînement émotionnelle, pleine de hauts et de bas, de joies et de désespoirs.
Un moment, vous êtes ravis, et le prochain vous êtes abattu. Un matin, vous vous réveillez en vous sentant euphorique, seulement pour aller au lit ce soir-là, vous sentant totalement navré.
Les enfants ajoutent du carburant à votre vie émotionnelle. La façon dont vous gérez ces sentiments puissants définira finalement la qualité de votre relation avec votre enfant. (Voir “Ce que les parents font aux enfants”)
La prochaine fois que vous êtes à votre fin, gardez cela à l’esprit: commettre des erreurs est naturel – les corriger ne l’est pas. Il faut du courage pour admettre vos fautes, surtout à vos enfants. Relancer et créer une nouvelle relation plus saine avec eux est un défi. Mais c’est le don de la parentalité; les enfants vous donnent la chance de continuer à évoluer et à évoluer en tant qu’individu. En grandissant avec vos enfants, vous ne ferez pas qu’un meilleur parent – cela fera de vous un être humain meilleur.
Dans mon livre, QUAND LES ENFANTS APPELLENT LES PLANS: Comment saisir le contrôle de votre intimidateur chéri – et profiter de la parentalité Encore une fois , je discute des plus grands succès des gaffes parentales – les défaillances et les dérapages liés à avec les familles. Prenez votre temps, lisez la liste et trouvez votre tendance. Développez un talent pour connaître vos points faibles, et il sera beaucoup plus facile de rester au frais dans les moments chauds.
Donc, comptons les erreurs parentales que chaque parent est tenu de faire:
10. Micromanaging
Les micromanagers sont des gens dévoués et travailleurs; ils aiment leurs enfants et veulent qu’ils réussissent. Le problème est qu’ils en font trop pour eux. En conséquence, leurs enfants restent dépendants de leurs parents et ont beaucoup de difficultés à rester seuls; ils ont du mal à s’autogérer, ils manquent de motivation et de motivation, et malgré leur intelligence, ils sont immatures. Au lieu de faire de la microgestion, donnez à votre enfant les outils nécessaires pour être autonome et indépendant. Plus vos enfants peuvent réussir sans vous dominer, plus ils doivent réussir par eux-mêmes. (Voir “Avez-vous une personnalité de contrôle?”)
9. Activation
Les actions d’un parent sont généralement bien intentionnées, mais leur habilitation est l’une des tendances parentales les plus désastreuses. Lorsque les parents répondent à tous les besoins de leurs enfants, leurs enfants ont de mauvaises relations. ils s’attendent à ce que tous les autres répondent à leurs besoins. Ils évitent les défis et évitent le travail acharné, tout en conservant un sentiment de droit. Émotionnellement, ils souffrent d’un mélange bizarre de faible estime de soi et d’arrogance. Contourner le piège de la création de pouvoir, s’efforcer d’engendrer une responsabilité personnelle chez vos enfants; encouragez-les à réaliser eux-mêmes. Arrêtez d’activer – et commencez à vous responsabiliser.
8. Mauvaise modélisation
Le travail avant tout d’un parent doit être un bon modèle. Pourtant, il existe de nombreux parents dont les mauvais comportements servent de mauvais exemples pour leurs enfants. Les parents qui éclatent de rage, blâment les autres, racontent des mensonges ou jouent à la victime entraînent inconsciemment leurs enfants à faire de même. Blâmer vos enfants pour les comportements et les mauvaises habitudes que vous leur avez enseignés, c’est comme blâmer le miroir pour votre réflexion. Agissez comme vous voulez que vos enfants se comportent. Soyez la personne que vous voulez que votre enfant soit. Avant tout, avant de reprocher à vos enfants leur conduite, envisagez de modifier les vôtres.
7. intimidation
Les parents intimidés ont tendance à être des monstres de contrôle. Plutôt que de comprendre leurs enfants, ils les submergent d’ordres, de directives, de menaces de violence ou de violences réelles. Ils visent à façonner et à définir leurs enfants en les intimidant, plutôt que de laisser leurs enfants découvrir leur propre individualité. Malheureusement, les enfants de parents harceleurs souffrent de faibles problèmes d’estime de soi et d’anxiété; ils ont du mal à faire confiance aux autres et à craindre l’intimité. Les parents qui se livrent à l’intimidation peuvent se débrouiller, mais leurs enfants en souffrent énormément.
6. incohérence
Les pratiques parentales incohérentes conduisent les enfants (et les thérapeutes) aux noix. Les parents qui changent souvent d’idée, ne prennent pas position et ont de la difficulté à prendre des décisions ou à fournir un leadership solide sont très susceptibles de produire des enfants émotionnellement instables. Ces enfants émergent avec des noyaux instables et des identités faibles. Ils ont du mal à se définir et développent souvent des comportements d’opposition et de défi pour camoufler leurs insécurités. Fournir un foyer stable et cohérent n’est peut-être pas toujours possible, mais fournir des compétences parentales stables et constantes est toujours possible.
5. Critique et comparaison
Personne n’aime les critiques ou les comparaisons. Pourtant, de nombreux parents critiquent et comparent leurs enfants quotidiennement: “Pourquoi ne peux-tu pas ressembler davantage à _____?” Ou “Pourquoi es-tu si _____?” Les enfants qui sont critiqués grandissent pour se considérer comme des étrangers et des sous-performants. Ils ne célèbrent pas leurs points forts, car on ne leur a jamais enseigné, résultat direct de l’internalisation des voix négatives de leurs parents. Cela ne prend que quelques instants pour blesser vos enfants avec des critiques ou des comparaisons – mais cela peut prendre une vie avant de les récupérer.
4. Mauvaise structure, limites et limites
Assurer une structure, des limites et des limites équilibrées est essentiel à une bonne parentalité. Quelles sont exactement la structure, les limites et les limites? Voici la ventilation: La structure signifie des horaires et des routines cohérents; les limites signifient freiner les comportements destructeurs ou risqués en engendrant un bon jugement; et les frontières signifient honorer et respecter l’espace physique et émotionnel entre les personnes. Certains parents sont trop stricts avec des limites; certains ne fournissent pas suffisamment de structure ou de limites. Efforcez-vous de trouver le bon équilibre pour vos enfants et ils seront mieux préparés pour les relations, les emplois et le monde extérieur.
3. négligence
Les parents ne veulent pas négliger leurs enfants, mais beaucoup le font. Les adultes sont absorbés dans leur travail, délèguent les responsabilités parentales aux enfants les plus âgés ou aux grands-parents, manquent des événements importants dans la vie de leurs enfants ou, pire encore, deviennent de terribles auditeurs – toutes les formes de négligence affectant Les enfants délaissés émotionnellement souffrent toujours de problèmes d’humeur et de comportement. Le simple fait d’écouter votre enfant a un effet curatif qui remédie à de nombreux dilemmes parentaux. Les enfants qui se sentent compris par leurs parents n’agissent pas pour attirer l’attention et sont moins susceptibles d’avoir un comportement destructeur. Passez du temps de qualité à écouter, à comprendre et à identifier votre enfant. Cela ne vous coûte rien et vous fera économiser une fortune en factures thérapeutiques à l’avenir.
2. Ne pas tenir compte des problèmes d’apprentissage
De nombreux problèmes scolaires et comportementaux résultent directement de difficultés d’apprentissage non diagnostiquées. (Voir «Signes que votre enfant a des difficultés d’apprentissage».) Les parents impatients, qui sont trop rapides pour dire que les enfants sont paresseux, démotivés et apathiques à l’égard de l’école, ne tiennent souvent pas compte de Même les enfants les plus intelligents souffrent de problèmes de vitesse de traitement, de fonctionnement exécutif, de déficiences sensorielles et de mémoire. Ces complications sous le radar ne se manifestent souvent qu’au collège ou au lycée. De telles difficultés font de l’apprentissage une expérience douloureuse et épuisante. Alors économisez votre argent; la psychothérapie ne va pas aider à résoudre ces problèmes. Si votre enfant a le moindre problème d’apprentissage, une évaluation pédagogique est la première étape pour trouver une solution.
1. Sentiments d’invalidation
Lorsque vos enfants vous révèlent leurs sentiments et leur insécurité, ne les contredisez pas, corrigez-les, proposez des conseils non sollicités, ou utilisez-les comme une occasion de faire un exposé sur vos expériences. Rappelez-vous, ils prennent un risque en le faisant; votre sensibilité est donc impérative. Les enfants veulent se sentir compris ils veulent se sentir validés par leurs parents. De nombreux symptômes d’hyperactivité, de défi et de problèmes d’humeur sont générés chez les enfants de parents qui invalident leurs sentiments. (Voir “Règles pour combattre avec des adolescents.”)
Parenting: l’expérience ultime d’apprentissage en tant que vous
La parentalité est un travail à temps plein sans formation ni supervision. Tout le monde est certain de faire des erreurs, surtout pendant ces premières années chaotiques. Mais pas besoin de s’inquiéter; la parentalité est un processus évolutif. Vous y grandissez jour après jour, année après année. S’efforcer d’apprendre de vos erreurs et d’améliorer; Votre voyage parental sera beaucoup moins gêné par le doute et les soucis, et beaucoup plus joyeux pour vous et vos enfants.
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