Les mots peuvent être votre relation Deal-disjoncteur

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Les raisons pour lesquelles les relations se démêlent et les mariages se terminent par l'infidélité ou le divorce pourraient bien être suivies par trois principaux négociateurs: des arguments financiers, des désaccords sur les enfants et des mots peu aimables. Le manque de respect pour son conjoint peut jeter les bases de conflits irréconciliables. Un article étonnant dans le Wall Street Journal a souligné cette semaine dans Meet the Marriage Killer que harceler est souvent le deal-breaker.

Et souvent, des mots lancinants et méchants viennent soit par manque de réflexion, soit par frustration, ou comme nous l'a appris le Dr Edward Hallowell, récemment apparu au Dr Oz Show, parce qu'un conjoint souffre d'un trouble déficitaire de l'attention (TDAH). Mariages: Dr Hallowell parle au Dr Oz

Alors que le divorce est souvent associé à l'infidélité, une enquête auprès des avocats au Royaume-Uni a récemment montré que parfois les couples tombent simplement par amour. Avec le stress et l'anxiété de notre monde du travail 24/7, l'intimité sexuelle souffre.

Peut-être tomber de l'amour arrive à cause de vos mots? Pour voir de plus près comment les mots désagréables conduisent à la désintégration du mariage – mots qui indiquent un manque de respect pour son conjoint – jetez un coup d'oeil à Lutte Moins, Amour Plus: Conversations de 5 minutes pour changer votre relation sans exploser ou donner par Laurie Puhn, JD, un avocat de la famille Harvard-éduqué et un médiateur de couples. www.lauriepuhn.com

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Les mots de disjoncteur

Les thérapeutes n'hésitent pas à nous dire de regarder nos mots. En parlant de TDAH, les mots méchants que nous entendons d'un conjoint en colère sont à peu près les mêmes que ceux qui conduisent un coin dans les mariages.

Avec le TDAH et la colère, les insultes et les mots lancés "sont si blessants que le partenaire TDAH devient isolé et peiné aux larmes", dit le Dr Hallowell ajoutant: "Le blâme ne fonctionne pas".

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"Ces mots aggravent le problème", a-t-il dit, "parce que le message que le TDAH entend est celui-ci:" Je suis incomplet. "» Www.adhdmarriage.com

Négliger comme le tueur de mariage silencieux

Un autre briseur d'affaires est ce que Puhn appelle «le tueur silencieux» dans les relations – la négligence. "Avant tout dans un mariage, vous devez être la pom-pom girl tête de votre partenaire. Il est fréquent qu'au fil du temps nous arrêtions d'apprécier notre compagnon, et c'est alors que les yeux du compagnon commencent à errer. Si vous n'êtes pas la pom-pom girl à la tête de votre partenaire, vous laissez le travail à quelqu'un d'autre », prévient-elle.

Puhn souligne ce que beaucoup de conseillers matrimoniaux nous disent. Les hommes qui se sentent négligés peuvent se leurrer en pensant qu'ils ne sont pas dans un vrai mariage. "Et c'est tout ce dont quelqu'un a besoin pour trouver une excuse pour tricher", dit-elle.

Il y a un moyen très simple d'essayer de résoudre un conflit et les mots «Nous devons parler» ne le feront pas.

Elle est l'avocate de "The 5 Minute Priority Conversation" où vous mettez vos cartes sur la table – mais dans ce cas pensez à un sandwich.

• La tranche inférieure est le positif – "Je t'aime et je manque d'être proche de toi. Pouvons-nous en parler?
• Entre le pain vous posez le problème – "Notre vie sexuelle n'est pas ce qu'elle était autrefois et je ne veux pas continuer à prétendre que tout va bien. . . . 'Comment vous sentez-vous? ""
• La première partie est d'exposer des solutions – "Si nous voulons tous deux que les choses soient différentes, alors je suis sûr que nous pouvons changer la situation ensemble. Je pense que nous devons faire de la relation notre priorité numéro un. Qu'est-ce que tu penses?"

Sauver votre mariage du divorce

Pour mes chroniques de journaux, je parle souvent avec la thérapeute Michele Weiner-Davis. Elle dit: «Il est important de savoir que peu importe la gravité des choses, il est possible de revitaliser un mariage [même un] blessé par l'infidélité. Mais il faut du travail d'équipe et de l'engagement de la part des conjoints désireux de travailler dur pour remettre leurs mariages sur les rails. Rétablir la confiance et trouver des moyens de gérer des émotions douloureuses écrasantes sont des éléments clés du processus de guérison. » Divorce Busting | Facebook

Pour aider un mariage à se remettre sur les rails – essayez de faire des mots de gratitude une partie de votre conversation quotidienne. Laissez les mots «Je t'aime» illuminer vos yeux afin qu'il croit qu'il se sent aimé. Et un contact chaleureux peut être magique.

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