Selon les psychologues, le véritable changement de croyance est rare. Donc, peu importe le genre de trucs auxquels nous sommes exposés, aucune quantité de main légère – ou légère d'esprit – ne va nous faire changer de croyance si nous ne le voulons pas.
Malgré la résilience des croyances estimées, qu'est-ce qui rend un individu plus prêt à changer? Ou, en d'autres termes, qu'est-ce qui amène un esprit réceptif à la croyance?
Pour commencer, nous savons que quelqu'un placé dans un contexte personnel à l'envers sera beaucoup plus susceptible de se sentir prêt à un changement que la même personne qui languit dans un environnement sûr et prévisible. Les soldats pensent beaucoup moins à Dieu à la caserne que lorsque les balles volent.
Le changement de croyance vient à la cognitairement prêt. Cela signifie que l'occasion de changer la façon dont quelqu'un pense grossit lorsque sa pensée est embrouillée, turbulente, confuse, incertaine ou anxieuse.
Les individus qui se trouvent en marge de la société sont plus susceptibles de convertir leurs croyances car ils ont moins à perdre. Quand quelqu'un s'intègre, ils sont plus contents, et le contenu semble être de mauvais candidats au changement. Mettez les mêmes personnes dans des circonstances différentes, dépouillées de leur statut, respect, richesse, puissance et notoriété, et vous obtenez soudainement les gens prêts à changer leurs idées.
En outre, plus les croyances existantes et potentielles sont cohérentes, plus il est probable qu'une certaine forme de conversion de croyance se produira. Cependant, le changement de croyance implique le plus souvent une escalade et une expansion, plutôt qu'une substitution nette de l'un à l'autre.
Par exemple, un petit intérêt de Star Wars peut devenir beaucoup d'obsession. De même, une préoccupation insouciante avec un chocolat après le dîner devant un DVD Sex and the City après une mauvaise journée de travail peut devenir une habitude de nuit et un désastre pour la hanche et la cuisse. Il est relativement facile d'augmenter le comportement, confortablement soutenu par un changement de croyance qui nous aide à nous sentir comme si tout allait bien.
Cela ne signifie pas que des changements significatifs aux croyances ne peuvent pas se produire, mais que la plupart du temps, il est beaucoup plus facile pour les gens d'ajouter de la portée ou de l'intensité à une série de croyances existantes que de rejeter et de remplacer proprement le tout. Donc, malheureusement, les changements de croyance qui conduisent à un changement de comportement en gros sont beaucoup moins facilement assimilables. Après tout, personne ne devient obèse de tomber un sac de pommes sur le canapé tous les soirs.
Puisque la plupart des gens sont exposés à de nouvelles croyances par d'autres, les chiffres locaux, un autre facteur implique la relation entre ceux qui vendent des croyances et ceux qui achètent. L'interaction entre les défenseurs encourageant un changement de croyance et les convertis potentiels est dynamique et dépend des relations de pouvoir changeantes que les deux partagent. Dans la pratique, cela signifie qu'un potentiel de conversion à une nouvelle façon de penser est plus vulnérable au changement lorsqu'un défenseur de l'autorité cajole son respect.
Les moins influents resteront toujours plus susceptibles de changer de leurs homologues plus socialement puissants. Considérez la fréquence avec laquelle de puissantes personnalités tentent d'exhorter le changement de notre part, que ce soit sur le lieu de travail, chez le médecin, chez le micro du politicien, ou même chez un sportif ou sur un panneau publicitaire. Même lorsque l'avocat n'a pas de pouvoir réel, un appel fondé sur son autorité experte ou sa connaissance d'initié est fait. En conséquence, nous nous trouvons séduits par le click-bait afin de trouver le truc simple pour perdre la graisse du ventre.
Enfin, ceux qui se convertissent tôt à une nouvelle croyance ou un mouvement ont une motivation différente par rapport à ceux qui le font après s'être établi. Les premiers convertisseurs ont tendance à être enflammés par les perspectives de changements spectaculaires, en particulier par rapport à leur propre situation, ce qui n'est en fait qu'un autre moyen d'espérer plus de pouvoir, de statut ou de richesse. Les convertisseurs tardifs succombent à une masse critique de pensées accumulées au sujet d'une croyance et, ironiquement, tendent à être influencés par le désir d'éviter tout changement dans leur situation personnelle.
Cependant, la plupart des changements de croyance peuvent rarement être décrits comme spectaculaires. En fait, en dépit de nos tentatives pour provoquer un changement immédiat, le caractère durable tend à être beaucoup plus prosaïque, voire banal. Le changement de croyance est plus susceptible de se glisser comme un étranger dans l'obscurité. En conséquence, les changements de croyance sont mieux compris comme des transitions de croyance; ils ont tendance à être progressifs, moins comme une toute nouvelle tenue et plus comme une nouvelle écharpe ou des boucles d'oreille testés un à la fois pour voir comment ils portent.
Point essentiel cependant, le changement exige encore une incitation, poussée par l'énergie du mécontentement à un extrême et la crise à l'autre. Le changement de croyance se produit plus rapidement lorsque l'inconfort des circonstances actuelles dépasse l'inconfort de faire le changement, même si le changement est juste pour éviter de perdre quelque chose. Entrez des événements externes pour déclencher un niveau insignifiant de mécontentement, ouvrant un petit coin de l'esprit pour semer un nouveau concept, qui grandit et se lie comme des bernacles sur la coque d'un navire.
Le changement de croyance se déroule comme un processus long et souvent inconscient, libéré par l'incertitude et l'inconfort, et nourri par la crise et la détresse. Typiquement, le changement de croyance se produit par une escalade incrémentale, avec des périodes de progression plus rapide et même une certaine régression.
Le changement de croyance est aussi parfois interposé avec des expériences émotionnelles décisives, et une conversion soudaine, permanente et dramatique – mais c'est une autre histoire tout à fait.
