Lien montré entre la sinusite, la fièvre des foins et la dépression

Les récentes études montrent que l’inflammation des sinus et du nez est liée à la dépression.

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La sinusite (inflammation des sinus) et le rhume des foins (inflammation allergique dans le nez) peuvent certainement vous faire sentir sous le temps. Mais ces maladies communes pourraient-elles réellement contribuer à la dépression? Aussi surprenant que cela puisse paraître, plusieurs études récentes indiquent que votre santé psychologique et votre santé sinusale et nasale sont liées.

J’ai écrit pour la première fois sur ce lien inattendu dans un article de blog il y a près de quatre ans. Depuis lors, les preuves d’une association entre la sinusite ou le rhume des foins et la dépression n’ont fait que croître. En 2017 seulement:

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• Une étude de la faculté de médecine de Harvard a montré qu’un nez bouché était associé à un risque accru de dépression chez les personnes souffrant de problèmes de sinus et de nez chroniques.
• Une recherche de l’Université de la Colombie-Britannique a révélé qu’environ un cinquième des patients en attente d’une chirurgie peu invasive pour une sinusite présentaient également des signes de dépression.
• Une étude menée par des chercheurs britanniques du County Durham et du Darlington NHS Foundation Trust a montré que les personnes souffrant de symptômes chroniques des sinus et du nez présentaient un taux élevé de détresse psychologique. Plus leurs symptômes physiques étaient graves, plus le fardeau psychologique était élevé.

Se perdre dans les données nationales

Parmi les nouvelles publications, l’une est la première à examiner cette question dans l’ensemble de la population américaine. Publiée en octobre 2017 dans l’ otorhinolaryngologie d’investigation par laryngoscope , cette étude a examiné comment la sinusite et le rhume des foins affectent la dépression, le sommeil et le travail.

Récemment, j’ai discuté avec le co-auteur de l’étude, Kevin Hur, MD, de l’Université de Californie du Sud, de ce que cette recherche avait révélé. “D’après une récente enquête nationale sur la santé, les adultes aux États-Unis qui ont déclaré souffrir de rhume des foins ou de sinusites au cours des 12 derniers mois étaient plus susceptibles de déclarer avoir aussi des symptômes dépressifs”, explique le Dr Hur.

Bien que cette recherche n’ait pas exploré les mécanismes physiologiques, le Dr Hur croit que l’inflammation pourrait jouer un rôle. “Des taux élevés de cytokines pro-inflammatoires, en particulier l’interleukine-1 (IL-1) et l’interleukine-6 ​​(IL-6), sont observés chez les patients souffrant de sinusite ainsi que chez les patients souffrant de dépression”, explique-t-il. “L’importance de cette similitude n’est toujours pas claire, mais le chevauchement dans la physiopathologie des deux maladies peut contribuer à l’association globale.”

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Sommeil perturbé et humeur dépressive

Un mauvais sommeil peut être un autre facteur important. “Dans notre étude, nous avons constaté que les adultes ayant déclaré souffrir de sinusite ou de rhume des foins dormaient en moyenne moins d’heures par nuit que ceux qui ne souffraient pas de ces maladies”, explique le Dr Hur. «Les symptômes d’inflammation des sinus et du nez, comme le nez qui coule, la congestion nasale et les maux de tête des sinus, peuvent grandement nuire à la capacité d’une personne à dormir de bonne qualité la nuit. Et cela affecte la capacité de fonctionner de manière optimale pendant la journée. ”

Bien que votre humeur puisse souffrir lorsque vous ne dormez pas bien, le Dr Hur souligne que la relation entre le sommeil et la dépression à part entière est complexe. «Un sommeil de mauvaise qualité peut mener à la dépression et la dépression peut mener à un mauvais sommeil», dit-il. “C’est une rue à double sens.”

Perte de productivité au travail ou à l’école

La sinusite et le rhume des foins peuvent également vous affaiblir en sabotant votre réussite professionnelle ou scolaire. Il est presque impossible d’être à son meilleur lorsque vous êtes somnolent et que vous manquez de sommeil. De plus, la dépression elle-même peut saper votre énergie, votre dynamisme et votre concentration.

Dans une deuxième étude de l’équipe de recherche de Harvard, les symptômes de la dépression étaient associés à des journées de travail ou d’école manquantes en raison d’une sinusite chronique. En fait, les résultats suggèrent que la dépression peut être la principale cause de perte de productivité chez les sinusites.

Quand la qualité de vie prend un envol

Un odorat sain peut aider à savourer un repas, à évoquer un souvenir ou, littéralement, à arrêter de sentir les roses. Beaucoup de personnes ayant des problèmes chroniques de sinus et de nez trouvent que leur capacité à sentir diminue. Dans des recherches récentes de l’Université médicale de Caroline du Sud, la dépression était en corrélation avec les effets négatifs d’un odorat réduit.

Le potentiel de misère ne s’arrête pas là, malheureusement. “Les symptômes de la sinusite et du rhume des foins, comme le nez qui coule ou le nez bouché, les éternuements et les maux de tête, peuvent avoir de graves répercussions sur la vie quotidienne et rendre les interactions sociales très difficiles”, explique le Dr Hur.

Alors, que devriez-vous faire si vous croyez que vos problèmes de sinus et de nez nuisent à votre bien-être? “Consultez un professionnel de la santé à évaluer”, conseille le Dr Hur. “Plusieurs options de traitement sont disponibles pour améliorer votre qualité de vie.”

Les références

Zhou S., Hur K., Shen J. et Wrobel B. (2017). Impact de la maladie sinonasale sur la dépression, la durée du sommeil et la productivité chez les adultes aux États-Unis. Laryngoscope Enquête Otolaryngologique , 2 , 288-294. http://dx.doi.org/10.1002/lio2.87