Millepertuis et dépression

Millepertuis est un médicament naturel à base de plantes qui est indiqué pour traiter la dépression. L'histoire psychiatrique de cette plante remonte à la Grèce antique où elle était utilisée pour traiter des «états nerveux». Au fil des ans, il a été rapporté pour aider le syndrome prémenstruel, la ménopause, l'anxiété, le TAS et même le TOC.

Le mécanisme d'action du millepertuis n'est pas clair, mais on pense que les ingrédients thérapeutiques comprennent l'hypéricine, la pseudohypéricine et divers xanthones. On croit que ces produits chimiques augmentent les niveaux de dopamine et de sérotonine dans le cerveau, un peu comme les antidépresseurs traditionnels.

Le millepertuis est une mauvaise herbe envahissante avec des fleurs jaunes partout aux États-Unis. Il se développe rapidement et se propage, dépassant souvent d'autres plantes à proximité. Depuis son "naturel" et une herbe, si cela fonctionne, il doit être tout bon. Droite? Nous allons jeter un coup d'oeil:

Les chercheurs de Cochrane ont étudié les résultats de 29 essais impliquant 5 489 patients atteints de dépression majeure. Dans ces études, le millepertuis a été comparé aux antidépresseurs standard. Le millepertuis était tout aussi efficace et les participants étaient moins susceptibles de décrocher à cause d'effets indésirables.

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Les chercheurs ont rapidement émis des avertissements sur le risque de réactions indésirables lorsque l'herbe était utilisée avec d'autres médicaments et ont déclaré: «l'utilisation d'un extrait de millepertuis peut être justifiée, mais les produits sur le marché varient considérablement, donc ces résultats seulement s'applique aux préparations testées. "

La Cleveland Clinic a passé en revue plus de 30 études cliniques au cours des 22 dernières années et a conclu que le millepertuis est efficace dans le traitement de la dépression légère, mais n'était pas meilleur que le placebo pour la dépression modérée ou sévère. Même le Centre national de médecine complémentaire et alternative (NCCAM) indique que le millepertuis n'est pas meilleur que le placebo en traitant la dépression majeure.

OK, alors disons que cela fonctionne aussi bien qu'un antidépresseur standard sur la dépression légère. Qu'en est-il de l'inconvénient?

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La dose habituelle de millepertuis est de 300 mg, trois fois par jour. Mais, puisque les suppléments à base de plantes ne sont pas réglementés par la FDA, la dose réelle et la quantité d'ingrédients actifs peuvent varier. En outre, il existe des douzaines de fabricants et il peut être trempé comme un thé, pris comme une pilule ou utilisé comme liquide, ce qui rend le dosage précis encore plus problématique.

Pire encore, ce n'est pas approuvé par la FDA pour la qualité, la sécurité ou la pureté. Il est très possible que le millepertuis ou tout autre supplément à base de plantes soit contaminé par d'autres médicaments ou même par des métaux toxiques. Il ne devrait donc être acheté que d'une source fiable. Ce supplément, produit sous de nombreuses marques, est l'un des suppléments à base de plantes les plus vendus aux États-Unis et cela soulève la question de savoir quelle est une source fiable?

Mais être «tout naturel» doit certainement être meilleur qu'un médicament «fabriqué par l'homme», n'est-ce pas? Il est clair que si quelque chose est «naturel», alors c'est bon, pur, sain et tout simplement meilleur. Lorsque nous pensons aux herbes naturelles, nous établissons un lien avec cet équilibre naturel, en utilisant la Terre mère pour traiter naturellement les maladies.

Nous considérons que les suppléments à base de plantes sont exempts de toxines, de pesticides et d'ingrédients effrayants que personne ne sait comment prononcer. Nous pensons à la plante qui pousse à l'état naturel, pas à une pilule créée par des produits pharmaceutiques. Naturel. Cela semble sain et pur, et le mot parlé semble si positif.

Ce n'est pas toujours le cas. Considérez le venin de cobra, la toxine de poisson-globe, plusieurs types de champignons, le laurier-rose, le pétrole brut, le cyanure et l'arsenic. Tous sont très toxiques et peuvent être mortels, et pourtant ils se produisent naturellement, dans la nature. Juste parce que quelque chose est naturel ne signifie pas que c'est bon ou devrait être aveuglément avalé.

GE Moore, un philosophe (1873-1958) a dit que c'était une erreur de définir le «bien» en termes de propriétés «naturelles». Affirmant que c'était une erreur, il a inventé l'expression sophisme naturaliste. En termes simples, "bon" ne peut pas être défini simplement. Essayer de définir le bien sur la base de la connotation «naturel» ou de tout autre mot est illogique.

Une herbe naturelle est-elle vraiment plus sûre qu'un médicament? La FDA se consacre à la réglementation des médicaments et de leurs fabricants. Ils sont souvent critiqués pour avoir agi trop lentement lors de l'approbation de nouveaux médicaments, mais la sécurité est une préoccupation majeure, et cela prend du temps. Lorsque vous prenez un médicament, vous savez ce que vous obtenez et vous savez qu'il a été largement étudié et étudié avant d'être approuvé. Le supplément à base de plantes n'a pas une telle réglementation ou des tests approfondis. C'est à prendre à vos risques et périls.

En outre, le millepertuis a une foule d'interactions avec d'autres médicaments. Tant et si bien, que la France a interdit l'utilisation du millepertuis dans tous les produits et que les mises en garde concernant les interactions médicament-herbe sont répertoriées au Japon, au Royaume-Uni et au Canada, mais pas aux États-Unis.

Plusieurs fois, la ligne de fond se rapporte au coût. Tout devient de plus en plus cher et les médicaments, même génériques, ne font pas exception. Avec le fardeau de la hausse des coûts des soins de santé, des traitements alternatifs sont explorés. La comparaison du coût d'une médication de marque avec le coût du millepertuis est informative. Il ne fait aucun doute que les médicaments non génériques plus récents sont beaucoup plus chers, certains coûtant des centaines de dollars par mois, alors que 180 pilules de millepertuis de Nature's Way se vendent 9,99 $. Mais, les antidépresseurs génériques plus anciens sont remplis dans certaines chaînes nationales pour moins de 10 $ par mois, donc le prix ne devrait pas vraiment être un problème.

OK, donc en supposant que vous avez trouvé un fournisseur de confiance, avez parlé à votre médecin de toute interaction herbe-médicament et souffrez de dépression légère. Alors le millepertuis peut valoir la peine d'essayer. Mais, et c'est une grande mais la dépression légère à modérée est la dépression qui répond le mieux à la psychothérapie. Et, si vous voulez vraiment être "tout naturel" alors la psychothérapie est clairement supérieure à la pilule.