Non, vous ne pouvez pas être attaché au porno

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Les théories du sexe et de la toxicomanie sont essentiellement des théories de style «cuisine-évier». Les partisans de ces théories jettent dans divers concepts et idées qui sonnent bien, ou sont populaires, mais ils font rarement les devoirs pour répondre adéquatement aux fondements de l'application de ces théories de manière efficace. Le dernier d'entre eux est l'utilisation de la théorie de l'attachement, pour expliquer les problèmes de comportement sexuel.

Un exemple connexe ici est le mauvais usage commun du mot «compulsif» ou «compulsion». Le comportement sexuel répétitif et problématique est communément appelé «compulsif», basé sur le sentiment d'une personne qu'elle a du mal à le contrôler. Mais la théorie de la recherche et du diagnostic sur les troubles obsessionnels compulsifs exclut spécifiquement le renforcement, la récompense des comportements tels que le sexe, ou même le fait de manger, d'être compulsif dans la nature parce qu'ils sont en eux-mêmes, agréables. Les compulsions sont spécifiquement utilisées pour réduire l'anxiété, même lorsque le comportement (comme basculer l'interrupteur cent fois) n'a pas de lien direct et réaliste avec la peur (voir pages 238 et 242 de votre DSM-5). Les comportements agréables et gratifiants sont exclus, car les gens s'y engagent de façon répétitive, pour de nombreuses raisons, et leur inclusion bouleverse les eaux et conduit à un diagnostic excessif du TOC. Donc – l'utilisation du terme compulsif / compulsion en ce qui concerne le sexe ne tient pas compte de cela, et essaye incorrectement d'utiliser cette théorie pour expliquer les problèmes sexuels.

L'un des derniers ingrédients jetés dans l'évier de cuisine des théories de la dépendance au porno est l'idée que les problèmes liés au sexe / au porno émergent des perturbations de l'attachement. En bref, la théorie de l'attachement soutient que les humains développent l'attachement et la connexion à d'autres personnes, et que ces styles d'attachement se forment tôt dans la vie et persistent tout au long de la vie d'une personne. Ces théories ont été développées et appliquées en thérapie, et sont utilisées pour soutenir l'importance de la bonne parentalité précoce, dans le développement de la capacité de l'enfant pour les compétences relationnelles saines plus tard. L'attachement est absolument et définitivement important. Depuis plus d'une décennie, je dirige un programme de placement en famille d'accueil et nous voyons régulièrement des enfants dont les premières expériences familiales étaient profondément malsaines – ces enfants luttent à l'adolescence et plus tard, pour se rapprocher d'eux, se soucier d'eux, ou pour que l'enfant compte sur des personnes qui peuvent finalement les abandonner. Malheureusement, la théorie de l'attachement ignore les prédispositions biologiques / génétiques significatives que ces enfants ont souvent, avant leur expérience de parentage instable. La théorie de l'attachement aborde insuffisamment les nombreux facteurs comorbides, comme la négligence, le manque d'éducation, l'institutionnalisation, la maladie mentale, etc., que ces enfants éprouvent simultanément et adoptent l'approche trop simple de blâmer ces problèmes ultérieurs principalement sur l'attachement. La théorie de l'attachement suggère parfois que le traitement singulier de ces problèmes développe une relation saine et sécurisée, par exemple avec un thérapeute.

Appliqué aux questions sexuelles, l'argument de l'attachement veut que les hommes qui ont des problèmes de gestion de leurs comportements sexuels ou sexuels aient un trouble d'attachement par lequel leur intérêt pour des rapports sexuels fréquents, occasionnels ou «non attachés» est une expression de leur style d'attachement perturbé. Certains vont même jusqu'à prétendre que lorsque les jeunes hommes regardent de la pornographie, ils développent un «attachement à la pornographie» plutôt qu'à d'autres personnes. C'est un peu comme la célèbre étude de Konrad Lorenz, où les bébés canards attachés (ou plus précisément, imprimé) sur un scientifique humain plutôt que le canard maman. Ainsi, dans cette théorie intéressante, les mâles qui regardent la pornographie lorsqu'ils apprennent le sexe et se masturbent, s'attachent au porno plutôt qu'à l'idée ou la réalité des autres et ont ensuite des difficultés à développer une relation saine et intime avec une autre personne. Comme ce type, qui a poursuivi plusieurs fois, pour avoir le droit d'épouser son ordinateur rempli de pornographie.

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Il y a un problème ici cependant. Plusieurs en fait. D'abord, bien que les garçons adolescents soient souvent assez idiots, ils ne sont pas des canards. Deuxièmement, l'attachement est un processus distinct, biologiquement médiatisé de l'empreinte. Troisièmement, ceux qui affirment que les gens peuvent s'attacher à un stimulus comme le porno semblent aussi confondre l'attachement avec l'idée de «l'objet de transition». Tu te souviens de Linus et de sa couverture? Tu te souviens de cet animal en peluche préféré? Les gens apprennent souvent à associer et utiliser un objet comme un outil ou une stratégie apaisante, en particulier lorsque la personne est soumise à un niveau de stress élevé et peut avoir des stratégies d'adaptation alternatives inadéquates. Beaucoup d'hommes utilisent la pornographie pour gérer le stress – la réponse n'est pas de leur faire honte ou de leur enlever leur couverture – l'intervention thérapeutique est de les aider à nommer et comprendre leur stress, et à développer une multitude d'outils pour réduire gérer leur stress.

Il y a un argument intéressant dans ces théories de l'attachement – elles suggèrent, parfois explicitement, que la façon de traiter ces questions sexuelles est que l'homme développe une relation «réelle» et développe un attachement lié. Cet argument suggère de manière inhérente que les personnes en bonne santé, attachées solidement, n'ont pas besoin de masturbation, et / ou que l'infidélité sexuelle émerge d'une relation insécurisée. Hmm. Il y a en fait beaucoup de preuves qui soutiennent la santé de la masturbation tout au long de la vie, indépendamment du mariage, et cette infidélité n'est pas en fait un signe de problèmes relationnels.

Blâmer le porno pour l'intérêt diminué de l'homme dans l'intimité, le mariage, ou l'augmentation des relations ouvertes, ignore les facteurs causaux sociaux complexes en jeu dans ces grands changements. Les taux de natalité en Scandinavie ne diminuent pas à cause de la pornographie, et les jeunes Japonais ne s'abstiennent pas de relations, à cause de la pornographie – ce sont des problèmes très importants et compliqués, et les blâmer pour le porno est la forme la plus stupide.

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Mais, qu'en est-il de la possibilité que les hommes qui regardent du porno diminuent leur intérêt pour l'intimité et la relation avec leur femme? Le porno ne peut-il pas nuire à la relation? Ici, l'attachement conjugal est traité comme quelque chose qui est fragile, et peut être perturbé par un partenaire utilisant du porno pour se masturber, au lieu d'avoir des relations sexuelles avec son conjoint. Cette théorie traite l'intimité sexuelle comme le summum de l'attachement. Cependant, des gens comme Esther Perel ont montré comment l'attachement et l'intimité peuvent effectivement inhiber l'excitation sexuelle. Cette théorie confond dangereusement un symptôme, pour une cause. En d'autres termes – il blâme le porno, pour la confiance diminuée ou l'intimité dans une relation.

En revanche, une foule de recherches indiquent que l'utilisation accrue de la pornographie chez les hommes suit généralement – et non avant, augmente le stress, la solitude et la dépression. Les hommes augmentent plus fréquemment leur utilisation du porno en réponse à des problèmes conjugaux. Quand je vois des couples venir me voir pour une thérapie, rapportant que l'usage du porno a supplanté l'intimité sexuelle, c'est habituellement que l'intimité sexuelle avait été diminuée ou inhibée auparavant, et les maris ont comblé cet écart avec la masturbation au porno. Pourquoi est-ce important? Parce que, cliniquement, cela amène un thérapeute à la chasse aux bécasses, où l'accent clinique est mis sur la réduction de l'usage du porno, plutôt que de s'attaquer aux problèmes qui l'ont précédé et dont la pornographie est simplement symptomatique.

Les effets de l'utilisation du porno sur les couples ne sont pas simples. De multiples études révèlent maintenant que lorsqu'une femme utilise la pornographie, ou quand un couple utilise le porno ensemble, c'est généralement bénéfique pour la relation, et la satisfaction sexuelle du mariage. Donc, pour une raison quelconque, les femmes sont protégées contre le dangereux "attachement au problème de la pornographie"? Hmmm. Mais, c'est quand les hommes regardent la pornographie, typiquement en secret de leurs femmes, que l'utilisation du porno prédit des résultats négatifs. Mais encore une fois – est-ce réellement le porno? Le porno pourrait-il être un indicateur d'autre chose?

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Dans cette étude récente présentée lors d'une conférence, c'est en fait l'utilisation du porno par les femmes qui a prédit un divorce ultérieur – si une femme cessait d'utiliser la pornographie, le risque de divorce diminuerait. Pourquoi cela serait-il? Peut-être que les femmes ont appris en regardant la pornographie que leurs intérêts sexuels et leur satisfaction importaient. Et peut-être que les femmes qui n'arrêtaient pas de regarder du porno et de divorcer plus tard, avaient décidé qu'elles n'étaient pas intéressées à se marier avec des hommes qui ne soutenaient pas ou n'acceptaient pas leurs désirs sexuels.

Pourquoi les hommes gardent-ils leur utilisation du porno secrète de leurs femmes? Parce que les hommes ont peur du rejet, de la honte ou du jugement. Leur utilisation du porno peut révéler un intérêt sexuel qu'ils gardent secret. Leur utilisation du porno pourrait révéler que le désir des hommes pour le sexe est plus élevé que leurs épouses, et ils ont été incapables de négocier cette discordance de libido dans le couple. C'est peut-être parce qu'on a appris à l'homme à croire que la masturbation et la pornographie et toute sexualité monogame non hétéronormative sont intrinsèquement immorales, et qu'ils n'ont pas de langage ou de capacité à gérer ce conflit de valeurs. C'est ce que je vois et entends quand je parle aux gens, aux thérapeutes et aux chercheurs du monde entier.

Ou peut-être que les gens gardent leur usage du porno secret parce qu'ils savent qu'il y a beaucoup de thérapeutes, qui négligent la complexité de la recherche, citent la pseudoscience et disent aux gens que le porno est mauvais pour le mariage et la preuve de perturbation. Une école de recherche sur le bâtiment souligne cette peur intériorisée et la honte de l'utilisation du porno comme la cause réelle des perturbations liées à la pornographie. Les problèmes liés au porno sont une question de plus en plus discutée – mais les réponses simplistes, allant de l'attachement à la dépendance, ne font que nous distraire de vraiment aider ces personnes.