Bonne année! Félicitations, nous avons tous franchi une nouvelle étape et entamons une nouvelle année remplie d'espoirs et de rêves. C'est une façon de le dire. Une autre façon est: «J'ai un an de plus et qu'est-ce que j'ai fait jusqu'à présent dans ma vie?» Les deux sont des façons de réfléchir sur nos vies. Le premier commence avec un premier pas prometteur alors que le second ne garantit pas que nos pensées iront dans une direction positive … SAUF si nous suivons la question avec la deuxième phrase, "Et où veux-je aller maintenant?"
C'est l'idée de nouveaux départs. Vous commencez avec une table rase, effacez tout ce qui est négatif et négatif et concentrez-vous sur ce qui est optimiste et encourageant. Pourquoi pas? Cela ne vous coûte pas plus d'être optimiste que d'être critique. En fait, c'est juste le contraire. C'est comme mettre de l'argent à la banque parce que vous faites quelque chose de très bien pour vous, ce qui va rapporter gros. Être critique est retirer des fonds et peut bientôt vous laisser en faillite, privé de motivation et d'espoir.
Nancy est une mère mariée de trois adolescents, âgée de 42 ans. Elle a une petite entreprise à domicile qui lui convient entre la gestion du ménage et les courses. Elle n'a pas beaucoup de temps pour elle-même à cause de toutes les exigences de sa vie. Son mari est d'un grand soutien, mais lui aussi est très occupé avec son cabinet privé. Dernièrement, Nancy s'est sentie «bla-bla». Elle est fatiguée, elle est un peu en surpoids et elle craint qu'elle n'ait pas eu beaucoup de temps pour prendre soin d'elle-même. Lors d'une fête de vacances, elle a vu certaines de ses petites amies et elles ont parlé de leur niveau d'activité et du peu de temps qu'elles ont toutes et, d'une certaine manière, elles ont renoncé à tout changement. Quand Nancy est rentrée à la maison, elle s'est sentie déterminée à commencer la nouvelle année sur un autre pied. Le jour après le Nouvel An, elle a vu une publicité pour un club de santé offrant un rabais sur un abonnement annuel. Elle a décidé de se joindre et pendant un mois complet, elle a profité des cours d'exercices et de la piscine. Elle a apprécié le temps qu'elle a passé avec les autres à faire de l'exercice et à «libérer» son esprit. Cependant, elle a rapidement pris du retard dans ses obligations familiales, familiales et commerciales. Elle n'était pas trop folle de suivre les exercices lorsqu'elle était à la maison et qu'elle regardait son régime. Quelques semaines après avoir rejoint le club, Nancy a cessé d'y aller. Avant longtemps, elle était revenue à ses vieilles habitudes et à sa vie, mais avec un nouveau problème – la croyance que c'était tout ce qu'elle pouvait s'attendre à avoir.
La situation de Nancy n'est pas si rare; en fait, c'est trop commun. Elle a été capable de comprendre certains des problèmes qu'elle avait dans sa vie et a fait un effort pour les changer. Mais, l'effort était de courte durée. Pourquoi?
Nous savons tous combien il est difficile de changer quand vous êtes coincé dans une routine. Cela prend beaucoup de:
Faire des changements dans votre vie devrait être fait parce que vous voulez vraiment et pouvez voir ses avantages. Les changements que vous voulez apporter devraient améliorer votre vie et vous aider à réaliser vos rêves. Mais vous devez aussi être réaliste et savoir que ces changements ne viendront peut-être pas facilement. Surtout si vous changez un trait ou un comportement de longue date.
C'est ta vie. Comment voulez-vous vivre et expérimenter? Vous devez en prendre possession et vous diriger le long du chemin que vous voulez parcourir. La vie est un voyage plein de rebondissements, de routes cahoteuses et de rues nouvellement pavées. Nous ne pouvons jamais être complètement préparés à ce qui nous attend. Mais, si vous voulez suivre ce nouveau chemin, ne laissez pas les barrages routiers vous empêcher de réaliser vos espoirs et vos rêves. À partir d'aujourd'hui, engagez-vous à faire de votre vie le meilleur voyage possible.
