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Source: 123rf.com/Mykhaylo Palinchak

"La vulnérabilité n'est pas nouvelle pour une femme post-partum. Elle a probablement ouvert son cœur, elle a ouvert son esprit, et elle a ouvert ses jambes à divers niveaux d'inspection invasive. Elle a appris à saigner, décharger, déféquer et lactate devant des étrangers avec peu de considération pour le jugement ou les conséquences. Je ne dis pas que c'est facile à faire, mais elle le fait. Cela va avec le territoire de l'accouchement. Cependant, la vulnérabilité qui vous vient à l'idée de vous admettre ne vous sent pas comme une mère, ou vous regrettez d'avoir eu votre bébé, ou vous avez des pensées de nuire à votre bébé, c'est un état de nudité trop difficile à supporter. "(Kleiman, L'art de la détention en thérapie: une intervention essentielle pour la dépression post-partum et l'anxiété, Routledge, 2017)

Cet état de se sentir cru et exposé est précisément ce qui propulse certaines femmes post-partum dans la thérapie et ce qui dissuade les autres de jamais chercher de l'aide.

Les fournisseurs de soins de santé doivent le savoir.

Les thérapeutes qui offrent un traitement doivent le savoir.

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Les femmes post-partum ont besoin de croire que les professionnels en position de les aider à comprendre cela.

La juxtaposition du don miraculeux de l'accouchement et des sentiments de désespoir qui s'ensuivent est difficile à concilier pour les familles et les fournisseurs de soins de santé.

Cela n'a tout simplement pas de sens.

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Cela semble contre-intuitif.

Il se sent hors de l'alignement avec le cours de la nature.

Pourtant, les troubles de l'humeur et de l'anxiété post-partum sont réels et affectent environ 14% de toutes les nouvelles mères. Nous parlons de symptômes graves qui nécessitent une attention sérieuse. Les conséquences vont d'importantes à catastrophiques, c'est pourquoi ses préoccupations doivent être prises en compte immédiatement. Alors que nous affirmons que les femmes post-partum devraient être leur meilleur défenseur et les exhortons à faire savoir à quelqu'un en qui ils ont confiance, souvent, ils ne se sentent pas équipés pour le faire et se rendent aux sentiments d'impuissance.

C'est alors que les autres doivent intervenir.

Cela s'applique aux membres de la famille, aux professionnels de la santé et aux thérapeutes qui possèdent ou non une expertise dans le domaine de la santé mentale maternelle.

• Posez les questions difficiles.
• Ne présumez pas qu'elle fait preuve de transparence quant à la gravité de ses symptômes.
• Ne soyez pas induit en erreur par la qualité de son apparence ou la facilité avec laquelle elle peut rejeter ses préoccupations.
• Restez présent si elle vous fait suffisamment confiance pour révéler le degré auquel elle souffre.
• Rechercher et accéder aux ressources de support.
• Respectez sa résistance et guidez-la doucement à travers ses options.
• Engager et éduquer son partenaire ou d'autres membres de la famille qui sont en mesure de la soutenir.
• Dites-lui que vous comprenez et que vous l'aiderez à rester en sécurité, même si elle se sent mal.

L'état de nudité physique, émotionnelle ou mentale ne se prête pas à des actions de recherche d'aide. À son extrême, elle ne peut pas bouger et peut à peine respirer.

Entrez. Assurez-vous que vous êtes l'une des rares personnes précieuses auxquelles elle peut s'adresser et faire confiance.

#l'aider

copyright 2016 Karen Kleiman, MSW, LCSW