Votre fils, Marcus, un étudiant de première année, vous appelle à la fin de septembre; il se débat dans ses cours. Au lycée, il a été impliqué dans plusieurs sports et a semblé bien faire dans ses classes sans beaucoup d'étude. À l'université, il a abandonné le sport pour se concentrer sur son travail scolaire. Il dit qu'il passe tout son temps à la bibliothèque, mais ne reçoit que des Bs et des Cs. "Je peux lire le même paragraphe encore et encore, et rien ne colle. Chaque petit bruit me distrait. Quand je fais un quiz, je perds la concentration si quelqu'un tousse dans la pièce. J'ai vu un thérapeute qui pensait que je pourrais avoir le TDAH. Qu'est-ce que tu penses?"
Le TDAH, trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention, est un problème brûlant dans le domaine de la psychiatrie. Il existe des controverses sur le diagnostic – comment savez-vous vraiment quelqu'un a le TDAH? Le traitement soulève des préoccupations – les stimulants sont-ils sécuritaires? Le diagnostic précis et le traitement complet du TDAH sont essentiels car le TDAH, s'il n'est pas traité, peut entraîner des résultats scolaires médiocres, des accidents de conduite et des problèmes de toxicomanie.
Comment savez-vous si votre enfant a le TDAH?
Tandis que certains étudiants viennent à l'université déjà diagnostiqué avec le TDAH, d'autres pourraient être diagnostiqués pendant les années d'université. Ils pourraient avoir réussi à l'école secondaire, mais leurs stratégies compensatoires ne sont pas suffisantes pour répondre aux exigences de l'université. Bien que n'étant pas aussi commun que l'anxiété ou la dépression, le TDAH touche encore beaucoup d'étudiants. Au cours de la dernière année, 6,1% des étudiants ont été diagnostiqués ou traités pour un TDAH.
Si votre enfant pense qu'il a un TDAH, il devrait consulter le site Web du centre de consultation sur le campus pour trouver des services d'évaluation du TDAH. Certains collèges offriront une évaluation à un coût réduit pouvant inclure des tests psychologiques. D'autres pourraient renvoyer les étudiants hors campus pour l'évaluation. Certains psychiatres pourraient aussi faire un diagnostic de TDAH sans tests psychologiques formels, mais passeraient beaucoup de temps à discuter avec votre enfant pour voir si les critères diagnostiques sont remplis. Vous et votre enfant pourriez être interrogé et invité à passer des tests de dépistage dans le processus d'évaluation. TDAH ne se développe pas à l'improviste, mais est généralement présent à un jeune âge, de sorte que votre rétroaction peut être utile.
Qu'est-ce que le TDAH? Le trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention est un syndrome d'inattention et / ou d'hyperactivité au-delà de l'âge approprié. Les symptômes courants du TDAH chez les étudiants comprennent des erreurs de négligence sur les devoirs ou les tests, la difficulté à prêter attention en classe pendant de longues périodes, l'incapacité de se concentrer sur ce que l'on étudie, un sentiment d'agitation qui peut causer rendez-vous ou perte de clés, et difficultés à rester organisé avec l'école et les factures.
Pour Marcus, ses symptômes de TDAH étaient présents à un jeune âge; Il avait toujours du mal à se concentrer et à rester assis. Son père l'a fait participer à des sports, ce qui a amélioré sa concentration. Sa mère a structuré son temps afin qu'après la pratique, il a immédiatement commencé ses devoirs. À l'université, Marcus consacre du temps à ses études, mais il n'arrive pas à se concentrer suffisamment pour absorber le matériel ou réussir ses examens.
Qu'est-ce qui va aider Marcus? Un stimulant sera-t-il la réponse à ses problèmes?
Traitement du TDAH chez les étudiants
Alors que les médicaments peuvent être bénéfiques pour les étudiants atteints de TDAH, ce n'est pas une panacée. Il existe d'autres approches que votre enfant peut prendre, seul ou en association avec des médicaments, qui aideront à gérer les symptômes du TDAH.
1. Thérapie
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) peut être extrêmement utile pour les adultes atteints de TDAH. Bien que les médicaments puissent augmenter l'attention, ils n'ont pas nécessairement d'impact sur l'organisation et la gestion du temps. CBT enseignera à votre enfant comment diviser le travail scolaire en plus petites parties et augmenter les récompenses pour l'accomplissement des tâches. Vérifiez si le collège de votre enfant offre une thérapie individuelle ou de groupe pour le TDAH.
2. Médication
J'ai vu des étudiants comme Marcus éprouver des améliorations spectaculaires dans l'attention et la performance de l'école après le début du traitement, ce qui augmente les niveaux de norépinéphrine et / ou de dopamine pour améliorer l'attention. Ces médicaments sont sous forme stimulante ou non stimulante. Les stimulants courants sont l'amphétamine / dextroamphétamine (Adderall) et le méthylphénidate (Ritalin), ainsi que leurs formulations à action brève et longue. Il est important que votre enfant prenne des stimulants à la dose prescrite, car en prendre trop peut augmenter l'anxiété et l'insomnie, et peut causer de l'hypertension, de la psychose et même des convulsions. Si vous pensez que votre enfant prend trop de stimulant, discutez des dangers et envisagez d'informer son fournisseur de soins de santé. Découragez votre enfant de partager le médicament avec un ami. Ces médicaments ne doivent être pris sous la supervision d'un médecin. Malheureusement, 6,7% des étudiants ont utilisé des stimulants qui ne leur avaient pas été prescrits au cours de la dernière année.
3. Approches de style de vie
Le sommeil, l'exercice et l'évitement des médicaments peuvent augmenter l'attention chez les personnes atteintes de TDAH. Marcus dort suffisamment, mais il ne fait pas autant d'exercice qu'auparavant. Je recommanderais à Marcus d'augmenter son activité physique en travaillant au gymnase du campus ou en participant à des sports intra-muros. Marcus n'utilise pas de drogues, mais j'ai vu beaucoup de gens qui boivent ou fumaient fréquemment de la marijuana décrire des problèmes de concentration. Encouragez votre enfant à éviter l'alcool et les drogues afin d'obtenir une véritable mesure de sa concentration.
4. Le Centre de ressources sur le handicap
Le centre de ressources pour les personnes handicapées du campus disposera de nombreuses ressources pour aider les jeunes adultes atteints de TDAH à réussir à l'université. Le centre peut fournir ce qui suit:
Encouragez votre enfant à s'inscrire au centre de ressources sur le handicap du campus en obtenant une lettre de son fournisseur de soins de santé mentale documentant un diagnostic de TDAH.
TDAH peut être très frustrant pour votre étudiant. Le collège exige beaucoup de séance, de lecture et de tests, mais votre enfant peut mieux apprendre en participant à une activité. En fait, la plupart de mes patients atteints de TDAH excellent dans un milieu de travail. Ils sont créatifs, intuitifs, en dehors des penseurs de la boîte. Un livre merveilleux par Edward Hallowell et John Ratey, «Délivré de la distraction», décrit les défis, les traitements et les triomphes des personnes atteintes de TDAH et est une lecture incontournable pour toute personne atteinte de TDAH et leurs proches. Pour Marcus et d'autres étudiants comme lui, explorer la thérapie, les médicaments, les changements de mode de vie et le centre de ressources pour personnes handicapées peuvent changer la trajectoire de sa carrière universitaire, transformer les luttes en succès.
Mon livre, The Campus Cure: Guide à l'intention des parents sur la santé mentale et le bien-être des étudiants collégiaux, sera publié en 2018.
© 2017 Marcia Morris, Tous droits réservés
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