Plus effrayant que toutes les frayeurs d'Halloween est la peur d'obtenir et de donner des commentaires.
Obtenir des commentaires
Obtenir un feedback doit être plus effrayant que de le donner: Et s'il pense que vous êtes terrible? Pire, et si votre tristesse est difficile à améliorer? Imaginez si quelqu'un vous disait que votre travail avait besoin de plus d'intelligence? Ou que votre personnalité détourne les gens?
Une solution possible est de savoir comment vous demandez les commentaires. Par exemple, si je voulais obtenir des commentaires sur mes publications sur PsychologyToday.com, plutôt que de vous demander si vous l'aimez ou même de connaître ses forces et ses faiblesses, je lui demanderais: «J'aimerais améliorer mon travail. Qu'y a-t-il de bien à faire et que devrais-je améliorer de façon réaliste? »Maintenant que j'y pense, n'hésitez pas à répondre à ces questions dans la section des commentaires de cet article.
Même si vous pouvez passer la peur d'obtenir des commentaires, cela en vaudra-t-il la peine? Le jugement de la personne peut être mauvais ou même malveillant – délibérément être injustement négatif pour vous punir, vous rendre insécurisant, ou vous faire sentir supérieur.
Une solution possible consiste à solliciter les commentaires de plus d'une personne, chacun de vos sens fournira des commentaires précis. Un site Web appelé Talent Checkup vous permet de demander à trois à huit personnes des réponses anonymes à des questions en retour. Et c'est gratuit.
Supposons que le retour est précis. À quelle fréquence changeons-nous en réponse aux commentaires? C'est sûr de ne pas en dire assez. La plupart d'entre nous sont trop investis dans la façon dont nous sommes.
Un antidote: la spécificité: Demandez des commentaires sur des choses que vous êtes désireux d'améliorer et qui ne sont pas trop investies dans la façon dont vous les faites maintenant. Par exemple, disons que vous êtes prêt pour un nouveau look. Ce serait peut-être une bonne idée de demander à des personnes respectées de nous faire part de leurs commentaires ou même de faire des achats de vêtements et de maquillage avec vous.
Donner des commentaires
Il peut être presque aussi difficile de donner votre avis que de l'obtenir, surtout si la personne n'a pas demandé votre opinion.
Mais il est simpliste d'affirmer que vous ne devriez donner des conseils que lorsqu'on vous le demande. Parfois, les gens ont besoin de la rétroaction, même s'ils ne le demandent pas. Ils peuvent même ne pas savoir qu'il y a un problème, par exemple, s'ils ont une mauvaise haleine ou une estime de soi qui dépasse leur compétence.
Des principes qui peuvent empêcher votre tête de se faire couper:
Le plat à emporter
Alors, voulez- vous obtenir des commentaires sur quelque chose? Qui voulez-vous demander? Comment classez-vous votre demande?
Aimeriez-vous donner votre avis à quelqu'un? Comment classez-vous votre demande? Comment expliquerez-vous le feedback: pour un gain de visage maximum ou pour les secouer de la complaisance?
La biographie de Marty Nemko dans Wikipedia