Les «parents autistes» font-ils face à une stigmatisation accrue pour la santé mentale?

Il n'y a rien d'étonnant à souligner l'immense stigmatisation qui demeure liée à l'accès aux services de santé mentale.

Bien que la santé mentale soit au centre de notre santé et de notre bien-être et que la stigmatisation liée à la recherche de services thérapeutiques soit infondée, injuste et injuste, la grande majorité des personnes qui pourraient bénéficier de la thérapie continuent à éviter aide, ou ne sont pas en mesure d'accéder au support.

Malheureusement, les parents d'enfants autistes peuvent non seulement lutter contre la stigmatisation partagée par le grand public liée à la maladie mentale et aux services thérapeutiques, mais ils doivent également surmonter d'autres difficultés pour surmonter la stigmatisation liée au soutien de leurs propres besoins psychologiques.

Source: drdarrensush / piccollage

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Dites à votre ami, un patron, un membre de la famille que vous avez un rendez-vous chez le médecin en raison d'une maladie physique, et ils ne seront probablement même pas un œil. En fait, vous pouvez recevoir des mots d'encouragement ou de préoccupation. Cependant, pour beaucoup de gens, il existe une inquiétude que d'exprimer un désir de consulter un psychologue signifie que vous êtes dysfonctionnel, dérangé, troublé ou défectueux.

La perception est que vous cherchez une thérapie parce que vous ne pouvez pas être «normal», et vous avez besoin d'aide pour devenir plus normal.

La thérapie est perçue par beaucoup en même temps aux deux extrémités opposées d'un spectre très jugement et injuste: comme un luxe élitiste, seulement participé par ceux qui ont le temps et les ressources financières disponibles pour "discuter" avec quelqu'un sur des questions inconstantes, mais aussi à l'autre extrémité, comme une nécessité pour les individus qui ne peuvent pas fonctionner seuls dans la société et qui sont trop faibles ou troublés pour faire face aux défis de la vie sans être guidés.

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En réalité, la stigmatisation associée à la recherche de soutien en santé mentale peut être encore plus préjudiciable que la préoccupation psychologique qui pourrait amener une personne à rencontrer un thérapeute (Corrigan, Druss et Perlick, 2014). Le retard ou l'absence totale de traitement, ainsi que le souci de ce que vous ou d'autres personnes peuvent penser de votre participation, peuvent exacerber les problèmes de santé mentale et avoir un impact sur le pronostic global.

Pour beaucoup, la thérapie ne consiste pas à devenir «normale», mais plutôt à trouver des moyens de se sentir comme soi-même.

Les parents d'enfants autistes sont confrontés à cette stigmatisation commune liée à la santé mentale et aux services psychologiques, autant, ou peut-être même plus que le grand public. Les préoccupations, les inquiétudes et le stress liés à la prise en charge de leur famille peuvent accroître l'influence des stigmates typiques associés à la recherche d'un soutien extérieur et réduire la probabilité que les parents participent à des options de traitement utiles et indispensables.

Temps et argent

Bien sûr, le temps et l'argent jouent un rôle important dans la décision de la plupart des individus d'entrer ou non en thérapie. Cependant, pour de nombreux parents d'enfants autistes, les ressources en temps et en argent sont déjà utilisées pour les aspects du traitement nécessaire de leur enfant.

Même avec l'aide des compagnies d'assurance, des districts scolaires et des organismes de soutien social, les programmes thérapeutiques pour les personnes autistes peuvent être très coûteux et exiger beaucoup de temps. On s'attend souvent à ce que les parents soient disponibles et participent à des programmes thérapeutiques et, à tout le moins, aident leur enfant à voyager entre les rendez-vous et les séances prévus.

De plus, quel que soit le calendrier thérapeutique de l'enfant, de nombreux parents veulent simplement passer du temps avec leur famille, en famille.

Bien qu'il puisse être difficile pour un parent d'un enfant autiste d'identifier le besoin de soutien ou de counselling externe, il peut être encore plus difficile pour les parents de justifier le temps et l'argent qu'il faudra probablement pour participer à leur propre thérapie une fois le besoin est reconnu.

Les parents peuvent considérer le temps de la thérapie comme le temps qu'ils ne consacrent pas à aider leur enfant, et l'argent pour la thérapie comme des fonds qui ne seront plus disponibles pour soutenir leur famille.

À cette fin, se concentrer sur leurs propres besoins de santé mentale peut être interprété comme ne se concentrant pas sur les besoins de leur ménage.

L'acte de participer à la thérapie dépasse alors la fin du spectre d'être juste une perception d'un luxe d'élite, vers un détournement de ressources rares et une dépense somptueuse. En conséquence, la stigmatisation associée à la recherche d'un soutien thérapeutique est aggravée par la stigmatisation consistant à ne pas pourvoir aux moyens de la famille, voire à les épuiser, et peut réduire la probabilité que les parents aient accès à leurs propres services de soutien.

Culpabilité

Beaucoup de gens ressentent le besoin de participer à la thérapie. Cependant, les parents d'enfants autistes peuvent faire l'objet de pressions supplémentaires pour éviter la participation parce qu'ils craignent d'être perçus comme étant à la recherche d'un traitement à cause de leur enfant ayant des besoins spéciaux et peut-être blâmer leur enfant pour ses propres problèmes.

La pensée qu'ils ont besoin d'une thérapie, ou se sentent stressés ou tristes à cause de leur enfant peut vaincre le désir des parents de réellement obtenir du soutien. En participant à la thérapie, les parents peuvent être préoccupés par le fait que d'autres peuvent percevoir une reconnaissance que les parents pensent que leur enfant est le problème.

Les parents désirent protéger leurs enfants et éviter que leurs propres problèmes de santé mentale attribués à leurs enfants ne les empêchent d'avoir accès à des services thérapeutiques.

Vers la connexion mentale et la santé

En tant que parent d'un enfant autiste, il est compréhensible de parfois avoir le cœur brisé, frustré ou stressé. Cela ne fait pas de vous une personne terrible ou un mauvais parent. Cela vous rend humain. Plusieurs fois, lorsque les parents sont stressés ou se sentent déprimés, ils peuvent minimiser ou manquer les occasions de célébration avec leur famille. Il est important de se rappeler que vos expériences sont les vôtres, mais vous n'êtes pas seul. Faire une connexion où vous pouvez partager librement vos pensées et vos sentiments peut être exceptionnellement important. Bien qu'il n'y ait pas nécessairement un bon ou un mauvais moyen d'obtenir l'aide dont vous avez besoin, il est important de reconnaître quand vous avez besoin d'aide.

Malheureusement, la stigmatisation associée à la maladie mentale et les services de soutien pour gérer et comprendre les problèmes de santé mentale demeurent une force écrasante pour de nombreuses personnes et familles. Cependant, d'autres peuvent juger vos choix de demander de l'aide (psychologue, psychiatre, conseiller, thérapeute, groupe de soutien ou membre de votre organisation religieuse), et cela n'est pas toujours possible ou réalisable, compte tenu de la situation personnelle de votre famille. Assister régulièrement à des séances de thérapie, obtenir du soutien pour vous-même peut vous aider non seulement à aller vers un sens plus sain de but pour vous-même, mais peut également vous permettre de soutenir positivement votre enfant et votre famille

Rappelez-vous, il n'y a rien qui remette en question un stigmate plus que de prouver qu'il est faux.

Dr Darren Sush, Psy.D., BCBA-D, se spécialise dans la thérapie pour les parents d'enfants autistes et ayant des besoins spéciaux. Son bureau est situé à Los Angeles, en Californie. Pour plus d'informations, visitez www.DrDarrenSush.com

En savoir plus sur le Dr Sush: DrDarrenSush.com

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