Précrastination, revisitée

Ce que le PDG m’a appris sur la pré-et la pro-crastination

Bien que je sois professeur depuis près de trois décennies, je suis également un conducteur de chiens (traîneau à chiens) et je possède des chevaux depuis plus de deux décennies. Blague à part, je ramasse beaucoup de merde!

Le fumier, canin et équin, est un travail quotidien. En fait, seuls mes deux chevaux créent chaque jour une brouette complète de ce merveilleux engrais. Au mieux, je considère que cela fait partie de ma méditation quotidienne. Au pire, c’est une corvée difficile lorsque les températures sont bien inférieures à zéro et que je dois les enlever de la glace et de la neige.

Je n’ai plus d’équipe de chiens de traîneau qui était également un prodigieux producteur d’excréments, mais il me reste deux chiens qui ramassent leurs excréments quotidiennement. Et c’est en contraste avec le ramassage des matières fécales de mes chiens et du fumier des chevaux que j’ai eu un aperçu des recherches publiées sur la «précrastination» en 2014.

Vous pouvez lire mon post précédent sur la précrastination ici. L’essentiel de l’argument est que, parfois, les gens vont agir pour «faire le travail plus tôt» même si cela signifie un peu plus de travail. Au lieu de remettre les choses à plus tard, les participants à l’étude publiée par Rosenbaum et ses collègues (2014) ont effectivement travaillé avant que cela soit nécessaire. Ils n’ont pas emprunté la voie la plus facile, du moins pas physiquement. Si vous lisez mon précédent article, vous verrez que je critique l’étude et le raisonnement des auteurs en affirmant que je pense que la tâche expérimentale manquait de certaines caractéristiques importantes pour les résultats, en particulier de la difficulté de la tâche. Cependant, mon expérience récente et mes réflexions fournissent un compte rendu plus nuancé.

Cela me ramène à mon rôle de PDG (pour ne pas oublier, c’est le chef des excréments, bien que je sois au moins métaphoriquement le «dirigeant» autour de la ferme également). Alors que je ramassais les excréments de chien et le fumier de cheval l’autre matin, j’ai constaté une nette différence d’approche. Je me promenais inutilement avec les excréments de chien sur ma pelle pendant que je les ramassais dans la cour. En d’autres termes, je n’étais pas méthodique dans mon approche. Si je voyais des excréments près de moi, je les ramasserais et continuerais ensuite à les porter tandis que je marcherais encore vers des matières fécales, beaucoup plus éloignées du seau d’évacuation, ce qui impliquerait un travail inutile. Comme les participants à l’étude à laquelle je me suis référé, j’ai récupéré les éléments avant d’en avoir besoin. Je n’étais pas particulièrement stratégique. J’étais pré-raffiné!

Maintenant, contrastez ceci avec le fumier de cheval. Lorsque j’ai abordé cette tâche, je suis passé près du fumier et ai emmené la brouette le plus loin possible du tracteur (que j’utilisais pour jeter le fumier dans le champ plus tard). Je n’ai pas transporté inutilement le fumier simplement parce que je marchais dessus. J’ai stratégiquement travaillé des piles de bouse les plus éloignées aux plus proches. Pourquoi? J’ai raisonné parce que c’est tout simplement trop de travail. Bien que j’aurais pu ramasser le premier tas que j’ai rencontré, j’ai tardé à le faire (ce n’est pas exactement la procrastination, j’ajouterais) en faveur de piles plus lointaines.

Tout cela pour dire que mon expérience apporte chaque jour un peu de soutien à l’affirmation de Rosenbaum selon laquelle «… nous pouvons dire que garder un objectif en tête charge la mémoire de travail et que s’il existe un moyen de réduire cette charge, les gens feront de même. alors. L’envie de réduire la mémoire de travail peut être si grande que les gens sont prêts à faire un effort physique supplémentaire » (p. 9).”

Et pourtant, en même temps, cette expérience confirme ma conviction que la quantité d’effort physique est également importante. Comment?

Eh bien, lors de la collecte des excréments de chien, il y a une plus grande charge cognitive de trouver et de se souvenir de l’endroit où se trouvent les choses. Nous avons une grande cour. Donc, une fois que je le vois, il est en fait plus facile de le ramasser et de le transporter que d’avoir la tâche de mémoire. En revanche, le fumier de cheval est plus contenu dans le paddock, beaucoup plus évident à voir et beaucoup plus de travail physique – la brouette devient lourde, le travail physique inutile est donc un fardeau plus lourd que la «charge cognitive».

Ok, donc si c’est ce que j’ai appris sur la précrastination, qu’est-ce que mon rôle de PDG m’a appris sur la procrastination? Le printemps approche et, alors que les chutes de neige record diminuent, je ressens un soulagement lorsque j’ai poursuivi mes activités de méditation du matin et assumé mes fonctions de chef de la direction. Les coûts de la procrastination pèseraient lourd sur l’avenir, à mesure que je ferais face à la tâche beaucoup plus ardue de plusieurs semaines de fumier, sans parler de la situation désordonnée humide du printemps. Oh, il n’y a aucun doute, alors que le présent en soi pourrait bénéficier de la procrastination par une froide matinée d’hiver, le futur en soi déteste ce gars! Est-ce que le futur moi déteste le précrastinateur? Non, pas vraiment, c’est l’investissement stratégique d’un type d’énergie (physique) pour économiser l’énergie mentale.

Cette expérience et mes réflexions à ce sujet fournissent une raison de considérer la précrastination comme un contraire de la procrastination. La précrastination est un acte rationnel volontaire (bien qu’apparemment un travail inutile, il ait un sens et profite à son moi). La procrastination est un acte volontaire et irrationnel (un délai vraiment inutile qui défait le moi). Quel genre de choix ferez-vous aujourd’hui?

Carpe Diem!

Références

Rosenbaum, DA, Gong, L. et Potts, CA (2014). Pré-crastination: achèvement du sous-sol précipité aux dépens d’efforts physiques supplémentaires, Science psychologique. doi: 10.1177 / 0956797614532657