9 signes que vous pouvez être un avare cognitif

Nous essayons de trouver des raccourcis pour tout, y compris pour la réflexion.

Oui, je sais à quoi tu penses. Qu’est-ce qu’un avare cognitif? Je vais y aller directement. C’est un terme inventé par Susan Fiske et Shelley Taylor, que Live Science a décrit comme étant: la tendance du cerveau à rechercher des solutions aux problèmes nécessitant le moins d’effort mental. Traduction: Nous ne voulons pas penser et nous l’évitons à tout prix!

Nous avons tous formé des habitudes qui nous permettent de contourner pratiquement le processus de réflexion. Nous avons câblé nos cerveaux pour prendre des raccourcis. Pour beaucoup d’adultes, cet aspect «non pensant» fonctionne en pilote automatique comme si le cerveau ne connaissait pas d’autre moyen.

Bien que cette habitude soit souvent trop enracinée pour être complètement inversée par de nombreux adultes, il n’est pas trop tard pour encourager de meilleures habitudes chez nos enfants. Voici 9 raccourcis cognitifs communs que la plupart des gens font pour minimiser l’utilisation des cerveaux que nous avons reçus. Si vous (ou votre enfant) êtes sujet à l’un de ces problèmes, vous pourriez bien être un avare cognitif:

1. «Allez droit au but!

Quand j’étais à l’école, beaucoup de mes camarades de classe et moi-même utilisions ces petits livrets jaunes et noirs appelés Cliffs Notes . C’étaient de petits outils pratiques qui résumaient des romans de 500 pages en environ 50 pages. Nous aurions terminé en une nuit avec ce qui nous aurait autrement pris des semaines!

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Aujourd’hui, les enfants peuvent utiliser des ressources Internet encore plus efficaces et souvent gratuites. Schmoop, par exemple, est un guide d’étude en ligne qui résume les documents de manière plus contemporaine. Un article du New York Times donne l’exemple suivant de la méthodologie de Schmoop: «Schmoop explique la satire dans« Candide »en la comparant à des satires modernes telles que« The Simpsons »et« Family Guy ».

Si un enfant lisait cette analogie, cela pourrait l’aider à mieux comprendre la littérature originale. Mais de quoi l’enfant serait-il privé? Établir ses propres relations. Nous avons besoin que nos enfants lisent – et lisent à fond – pour pouvoir créer leurs propres relations. Les relations constituent la base du raisonnement logique et de la résolution de problèmes, et bon nombre de ces raccourcis privent les enfants de ce métier réfléchi.

Il ne s’agit pas uniquement de résoudre des problèmes de logique, mais bien de résoudre des problèmes de la vie. Nous ne voulons certainement pas que nos enfants grandissent naïfs ou crédules, non? Les enfants doivent apprendre à faire plus que simplement prendre les choses à leur «valeur nominale», ils doivent être capables d’appliquer des techniques de raisonnement déductif et d’utiliser des réfutations lorsque cela est nécessaire. Ce passage d’un article de l’Université Concordia résume bien la situation: «Cependant, les étudiants en apprennent davantage sur les idées fausses, il est essentiel de les dépasser et de les entraîner dans des exercices d’identification des erreurs.» En d’autres termes, un accord est facile! Mais utiliser une analyse réfléchie pour remettre en question le statu quo, cela demande des efforts.

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2. “Une image vaut mille mots”

Les visuels sont presque toujours un excellent moyen de fournir un contexte supplémentaire ou une clarification des mots. Ce qu’ils ne devraient PAS faire, c’est remplacer les mots.

À bien des égards, les bandes dessinées ont peut-être marqué le début de notre dépendance visuelle. Tout à coup, les enfants pourraient feuilleter les pages d’un livre, jeter un coup d’œil sur les images et avoir une bonne idée générale de l’histoire. C’est-à-dire, s’ils se soucient même de l’histoire. La version moderne de ceci peut être vue dans des livres comme Diary of a Wimpy Kid ou Big Nate .

Les enfants peuvent s’échapper dans les livres très facilement – mais lisent-ils vraiment? Un article de Scholastic a révélé les statistiques suivantes: Bien que près de neuf parents sur dix âgés de 6 à 17 ans (86%) estiment qu’il est extrêmement ou très important que leur enfant lise des livres pour s’amuser, moins de la moitié des enfants (46%) dis la même chose. A qui la faute? C’est difficile à dire, mais à mon avis, ce n’est pas le gosse.

Source: Scholastic

Si quelqu’un posait la question «Comment vous évaluez-vous en tant que parent?», Combien de parents se considéreraient-ils comme des mères et des pères affreux? Probablement pas beaucoup.

La plupart d’entre nous essayons, souvent sans succès, de nous conformer aux «normes» de la société. Se qualifier de «mauvais» parent se soumet à la critique ou au jugement de la société. Qui veut ça? Les parents savent que la lecture est encouragée. Ils veulent donc naturellement projeter l’image que la lecture est importante pour eux. Mais les mots et les idéologies ne suffisent pas. Les parents doivent constamment encourager leurs enfants à lire et surveiller avec précision ce qu’ils lisent. Sans responsabilité et surveillance, il est peu probable qu’un enfant choisisse de lire de manière indépendante, surtout compte tenu de toutes les distractions numériques existantes.

3. “Attendez le film”

J’aime un bon film autant que la personne suivante. À bien des égards, c’est le refuge ultime. Comment pouvez-vous reprocher à un enfant de regarder cette épilée trilogie de Star Wars au lieu de la lire à la volée? Je l’avoue, je n’ai jamais lu les livres non plus.

Lorsque les films sont visuellement saisissants et bourrés d’action, deux heures et plus peuvent passer en un clin d’œil. Pourquoi un film est-il tellement plus attrayant qu’un livre? C’est simple: un film nécessite beaucoup moins de puissance cérébrale que de lire.

Avec un film, vous pouvez simplement vous immerger dans le grand écran et le laisser vous emmener. Pour lire un livre, vous devez assembler les mots et les phrases et créer vos propres visualisations internes. Dans le livre Unlimited Memory de Kevin Horsley, il écrit: «Votre esprit est comme un écran de film interne sur lequel vous pouvez lui demander de produire des informations.”

La lecture est un processus plus scrupuleux, mais qui en vaut la peine. Mais si vos enfants aiment les films, ne désespérez pas. Les films ont toujours de la valeur et peuvent être utilisés comme motivation pour encourager la lecture. Par exemple, chaque fois que votre enfant lit un livre complet, vous pouvez l’emmener au théâtre pour voir le dernier blockbuster.

4. «Justice poétique»

Certaines personnes disent que la poésie est morte. Mais ce n’est pas tout à fait vrai et la poésie se présente le plus souvent sous forme de ballade. Qu’est-ce qu’une chanson, après tout, si ce n’est un poème mis en musique?

Avez-vous déjà remarqué à quel point il est plus facile de mémoriser une chanson que les définitions d’école ou le tableau périodique des éléments? Pourquoi donc? Une chanson a un rythme, des schémas de rimes et un rythme entraînant. Tous ces ingrédients se combinent pour faciliter le processus de mémorisation.

À l’ère de la technologie, il est difficile de croire qu’il fut un temps où l’écriture n’existait pas, mais il y en avait une. À cette époque, les humains comptaient sur ce qu’on appelait une «culture orale». Pour mémoriser de grandes quantités d’informations, ils devaient s’appuyer sur un discours poétique. Citant le livre de Walter Ong, Orality and Literacy, Perell a déclaré ce qui suit: «Les cultures orales dépendent de leur mémoire. Des connaissances qui ne se répètent pas ont disparu.

Tu te souviens d’Homère? Pas le gars maladroit de The Simpsons – le type littéraire grec responsable de l’écriture de The Odyssey et The Iliad. Ces histoires sont venues d’une série de poèmes oraux qui ont été transmis de génération en génération.

Imaginez simplement les souvenirs qu’ils ont dû avoir au cours de cette période. Nous devons raviver une partie de cet esprit de ces jours. Nous devons enseigner aux enfants à quel outil puissant le langage poétique peut être. En leur apprenant à utiliser des rythmes et des rimes, beaucoup plus d’informations peuvent être apprises et conservées.

5. “Surf’s Up!”

La plupart d’entre nous ne peuvent même pas passer une journée sans «surfer sur le net». Il est même fort probable que vous tombiez sur cet article en passant au crible d’infinies quantités d’informations. Regardons les choses en face – en tant que société, nous sommes devenus dépendants du charme toujours tentant du World Wide Web. En conséquence, il n’est pas rare de perdre des heures dans nos diverses habitudes de navigation.

Mais est-ce productif? Une meilleure façon de le dire serait peut-être: est-ce que cela améliore notre cerveau ou le limite? Les réponses à ces questions ne sont pas simples. Nous sommes presque obligés d’appliquer la norme légale de «l’intention» ici.

Lorsque je recherche un article, mon intention est bonne, non? (Je suppose que tout dépend de ce que vous pensez de mon article.) D’autre part, pensez à l’intention de ces personnes qui surveillent constamment leurs médias sociaux. Ce pourrait être Facebook, Instagram, Snapchat, etc. Un rapide coup d’œil et une réponse rapide sont probablement inoffensifs. Mais qu’en est-il de ceux qui sont immergés en permanence dans leurs médias sociaux? Et si l’intention derrière ces actions est l’acceptation ou la validation sociale? Maintenant, nous marchons sur un sol rocheux.

Un article paru dans The Guardian résumait ce type de comportement en ces termes: «Les sentiments positifs découlant de l’approbation des réseaux sociaux sont réputés fonctionner sur les mêmes bases neurologiques que les drogues. fournir des récompenses via le système de dopamine. »Naturellement, lorsque l’utilisation d’Internet est sur le point d’être qualifiée de dépendance, c’est non seulement contre-productif, mais également limite considérablement notre apport cérébral.

Les enfants d’aujourd’hui ne connaissent l’existence que d’Internet et de la technologie des smartphones. Ainsi, ils ont encore plus tendance à rationaliser ou à justifier leur activité Internet / médias sociaux. En tant que parents, nous devons surveiller de près leur utilisation et veiller à ce que leurs comportements ne créent pas une dépendance.

6. «Stagnation de la conversation»

Je n’aurais jamais pensé voir le jour où je poserais cette question: la conversation est-elle en train de mourir? Ok, peut-être que c’est un peu extrême, mais je ne pense pas que la notion est complètement hors de propos. Avez-vous déjà vu deux adolescents assis à une table, l’un en face de l’autre, communiquant via leurs appareils mobiles plutôt qu’avec leurs voix? J’ai!

Pour certaines personnes, le smartphone est devenu une substitution à la conversation. Comme si l’échange numérique à la table du dîner ne suffisait pas, mes expériences de covoiturage pour le football ont peut-être été encore plus choquantes. En moyenne, il faut environ 20 minutes pour aller des champs à notre maison. Il y a eu de nombreuses occasions où aucun mot n’a été échangé entre les enfants au cours de cette période. Et ce sont de bons amis dont nous parlons – camarades de classe et copains de football.

Réfléchissez à cette citation de Huffington Post: «Les deux formes de communication, virtuelle et physique, peuvent fonctionner en tandem, mais la forme physique demande un peu plus d’effort, mais aboutit le plus souvent à une expérience beaucoup plus significative. non seulement besoin de superviser la communication numérique, mais aussi d’encourager une plate-forme de communication plus privilégiée: la parole.

7. «Écris comme on parle»

De nombreux «experts en blogs» conseillent d’écrire sur un ton conversationnel ne dépassant pas un niveau de 5ème. Pour ma part, je suis puriste et trouve regrettable qu’un écrivain diplômé d’université doive abaisser ses normes d’écriture pour se conformer aux masses. Avec chaque progrès technologique, nous dégradons apparemment nos compétences «fondamentales» (grammaire, orthographe, parole). Cette citation de Forbes sur les enfants de la génération Z est peut-être la plus révélatrice:

«La génération Z a grandi avec un appareil mobile à la main et, par conséquent, il y a une tendance et une attente pour que tout soit disponible immédiatement. En outre, leur monde était axé sur les tweets et les bruits d’information plutôt que sur des phrases soigneusement conçues et des présentations délibérées. ”

Il est déjà assez difficile de saisir l’idée que la conversation est un art en voie de disparition, mais l’écriture pourrait-elle subir la même dégradation? L’écriture doit porter sur des «phrases soigneusement conçues» et non pas sur des mots prononcés écrits. Imaginez ce que Socrate, Shakespeare ou Dostoïevski pourrait penser. Nous sommes sur le point de mettre les voitures autonomes au centre de nos préoccupations, mais des phrases soigneusement élaborées sont en quelque sorte une chose du passé?

Parents, il est essentiel que nous imposions à nos enfants des normes écrites élevées. La conversation et l’écriture sont deux arts distincts, qui sont essentiels chacun à leur manière. Ils doivent rester uniques, car ils renforcent tous deux la cognition par des modalités différentes mais tout aussi importantes.

8. “Google et oubliez-le”

J’adore Google. Ne sommes-nous pas tous? Des écrivains comme moi comptent sur leurs algorithmes pour effectuer des recherches et découvrir leurs propres écrits brillants et bien conçus. Ce que j’aime encore plus avec Google, c’est peut-être que je ne suis plus obligé d’accepter les faits mal conçus de mon frère comme un évangile. Malgré la confiance et la conviction avec lesquelles il discute, je peux maintenant me tourner fièrement vers Google et le contredire sur-le-champ.

Par ailleurs, conserver les connaissances présente un intérêt particulier. L’idée de simplement connaître la réponse à une question et de la brouiller, c’est libératrice. Je suis toujours jaloux de ces concurrents de Jeopardy qui semblent connaître un petit quelque chose à propos de tout.

Étant donné le large éventail d’informations avec lesquelles Internet nous submerge, prenons-nous le temps de sentir les roses – pour réellement apprendre? Un article du Huffington Post cite une étude de l’université de Stanford selon laquelle «le cerveau de personnes constamment bombardées de plusieurs flux d’informations électroniques, de la messagerie instantanée aux blogs, peut avoir du mal à faire attention et à passer efficacement d’un emploi à un autre . ”

En tant que société, nous sommes peut-être devenus trop dépendants de Google. Nous l’utilisons comme une béquille. Nous l’utilisons beaucoup trop souvent comme une raison de ne pas conserver d’informations. Où se trouve Google lorsqu’un avocat est au tribunal et que le juge lui demande de réciter les éléments d’un contrat en cours de validité? Où se trouve Google lorsqu’un membre du Congrès est invité à indiquer les attributs clés de la dernière facture de soins de santé? Il y a des moments dans la vie où nous avons simplement besoin de réponses – et de les recevoir immédiatement.

Nos enfants sont les futurs avocats ou futurs membres du Congrès. Nous devons les tenir responsables de la recherche et de la conservation des connaissances. Comparé à l’époque d’Homère (le Grec), nous avons relativement peu besoin de nos enfants aujourd’hui. Bien que les connaissances disponibles soient au bout de nos doigts, cela devrait être un complément aux connaissances présentes dans notre tête, et non un substitut.

9. “Juste externaliser”

Je ne vais pas trop discuter de ce sujet. Oui, nous sous-traitons nos impôts aux comptables et nous sous-traitons nos soins médicaux aux médecins. Tu obtiens le point. Aucune personne ne peut être experte en tout. Il est donc essentiel de se concentrer sur ses compétences essentielles pour réussir (à la fois des individus et des sociétés en général).

Parfois, cependant, nous ne sous-traitons pas correctement notre travail, mais plutôt «passons la balle». Qu’implique «passer la balle»? Cela peut indiquer que nous sommes paresseux. Cela peut indiquer que nous ne voulons pas faire le travail. Plus important encore, cela peut aussi indiquer un manque de confiance.

Pour nourrir nos cerveaux, il est essentiel que nous disposions d’un esprit «capable de faire» vis-à-vis du travail et de l’apprentissage de nouvelles choses. En tant que parents, nous devons encourager nos enfants à accepter de sortir de leur zone de confort. Ce n’est qu’en nous libérant des contraintes de notre confort personnel que nous pourrons véritablement tester nos capacités cognitives.

Conclusion

Nous sommes tous coupables d’être des consommateurs d’esprits cognitifs dans une certaine mesure. Certains peuvent présenter plus des caractéristiques ci-dessus, alors que d’autres peuvent montrer moins de signes. La plupart d’entre nous ont en commun la capacité de changer – il suffit simplement de faire un choix conscient pour nourrir notre esprit de la nourriture indispensable. D’autre part, nous devons nous écarter des choses qui auront un effet drainant sur notre cerveau. Rappelez-vous que le cerveau est comme un muscle. Plus nous le travaillons, plus il devient fort.