Qu'est-ce que la négligence émotionnelle?

La négligence émotionnelle consiste à ne pas fournir un soutien émotionnel que l'on devrait fournir, compte tenu de sa relation à l'autre. Ainsi, on pense qu'un parent néglige émotionnellement un enfant quand celui-ci ne montre pas à l'enfant le niveau d'affection ou d'attention qu'il devrait avoir en tant que parent (même quand elle subvient aux besoins physiques de l'enfant tels que la nourriture , soins de santé, vêtements et abri)

La négligence émotionnelle est également distincte de l' abus émotionnel. L'abus émotionnel (par opposition à l'abus physique) implique des commissions abusives, c'est-à-dire faire des choses à un autre qui peut être émotionnellement blessant ou traumatisant (par exemple, insultes, harcèlement ou se plaindre constamment); alors que la négligence émotionnelle implique des omissions négligentes, c'est-à-dire omettre de faire des choses qui tendent à promouvoir le bien-être émotionnel.

Bien qu'il existe une documentation utile sur les répercussions néfastes de la négligence affective chez les enfants à l'âge adulte (voir, par exemple, le blog invité de Jonice Webb dans Psychology Today ), on a moins parlé de la négligence émotionnelle dans les relations adultes. Dans ce blog, j'examinerai les conditions dans lesquelles on peut dire qu'un partenaire de vie (marié ou célibataire) néglige émotionnellement l'autre, c'est-à-dire les conditions dans lesquelles on peut conclure que le partenaire de vie ne fournit pas le soutien émotionnel il ou elle devrait.

La détermination de la négligence émotionnelle est à texture ouverte, c'est-à-dire, comme d'autres jugements de valeur, le concept est intrinsèquement vague, et il y a donc des cas limites qui sont indéterminables ou sujets à un désaccord rationnel. Néanmoins, il y a une logique à la justification des jugements sur la négligence émotionnelle.

Une telle justification est une fonction du but de la relation elle-même. Par exemple, le but de la parentalité est de fournir les conditions de l'épanouissement de son enfant. Ces conditions incluent clairement le soutien émotionnel tel que l'affection et la compréhension, le cas échéant. De même, le but d'un mariage ou d'un partenariat de vie implique également un système de soutien émotionnel. Le but de ces relations est de fournir un cadre pour partager ses expériences de vie, à la fois positives et négatives, et de recevoir la compréhension mutuelle, l'intimité et la compassion. Certes, il existe des mariages de complaisance, qui visent des fonctions spécialisées, par exemple, la collecte des prestations ou l'obtention de la citoyenneté. Cependant, ces relations sont parasitaires de la relation primaire, qui est basée sur le soutien émotionnel.

Selon les parties à la relation, le niveau de soutien émotionnel et d'engagement requis pour que la relation fonctionne peut varier. Par exemple, deux partenaires plutôt insignifiants peuvent nécessiter moins de soutien émotionnel qu'en moyenne. Ainsi, le jugement de valeur sur le soutien émotionnel qu'un partenaire devrait apporter peut, dans une large mesure, être relatif au contexte .

Pourtant, il existe des cas évidents de négligence émotionnelle. Ainsi, une habitude persistante ou la disposition de l'absence complète ou presque complète de contact physique tomberait ordinairement au-dessous du support émotionnel minimum de ce que le partenaire de vie devrait fournir. Il en irait de même de refuser de passer du temps avec son partenaire, préférant s'engager dans une activité solitaire (par exemple, jouer au solitaire).

Alors, quelles sont les choses qu'un partenaire de vie devrait faire pour fournir le soutien émotionnel qu'il devrait fournir? Ceux-ci seraient des formes de soutien émotionnel la plupart des gens seraient d'accord sur comme des raisons de constituer un mariage ou un partenariat de vie. Ils incluraient des formes physiques, comportementales et cognitives de soutien émotionnel. Les formes physiques comprennent des échanges d'affection intimes tels que des câlins, des baisers, des attouchements et des contacts sexuels. Les formes comportementales comprennent les actions qui témoignent de la bienveillance ou de l'intérêt envers l'autre, comme passer du temps avec l'autre ou aider l'autre à sortir d'une situation difficile. Les formes cognitives impliquent des choses telles que la patience, l'écoute, la rétroaction sur les problèmes de la vie et l'empathie. Typiquement, le soutien émotionnel implique une combinaison d'aspects physiques, comportementaux et cognitifs, et le paquet de soutien peut être plus grand que la somme de ses parties. Par exemple, mettre les bras l'un contre l'autre, donner de la rétroaction en douceur et annuler un rendez-vous au travail pour le faire, c'est offrir une forme de soutien affectif qui dépasse les aspects liés aux ingrédients. Il est également vrai qu'il y a «des traits différents pour différentes personnes». Ainsi, par exemple, nous pouvons avoir différentes préférences sexuelles; Cependant, la plupart des couples seraient d'accord qu'ils désirent une forme de contact sexuel.

De plus, être négligent sur le plan émotionnel, considéré comme un attribut personnel ou un trait de caractère, implique l' habitude de ne pas fournir le soutien émotionnel que l'on devrait, étant donné le but de la relation. Ainsi, un partenaire de vie qui agit occasionnellement de manière délaissement émotif (par exemple, refuse d'avoir des relations sexuelles ou des actes détachés et hostiles après un conflit conjugal) n'est pas nécessairement négligent sur le plan émotionnel, même s'il a agi comme tel à certaines occasions. Ce n'est que lorsque ces actions atteignent le niveau d'une disposition ou d'une habitude que l'on peut être qualifié d'émotionnellement négligeant. Cependant, il est clair que même ceux d'entre nous qui ne sont pas négligents sur le plan émotionnel peuvent souvent atténuer les occasions où nous sommes émotionnellement négligents.

Alors, votre partenaire de vie est-il émotionnellement négligent? Bien que répondre à cette question nécessite de la discrétion, vous devriez maintenant avoir quelques lignes directrices pour l'aborder rationnellement:

1. Le système de soutien émotionnel dans votre partenariat de vie est-il relativement unilatéral (vous fournissez, ou tentez de fournir, un soutien émotionnel à votre partenaire, mais pas inversement)?

2. Votre partenaire a-t-il l' habitude de ne pas être émotionnellement favorable?

3. Pouvez-vous décrire clairement la façon dont votre partenaire (habituellement) ne parvient pas à être (physiquement, comportementalement ou cognitivement) émotionnellement favorable?

4. Les omissions de votre partenaire rendent-elles indéfendables le système de soutien émotionnel nécessaire pour maintenir un partenariat de vie fonctionnel (c'est-à-dire une relation propice au partage des expériences de vie, à la compréhension mutuelle, à l'intimité et aux soins)?

5. Vos attentes en matière de soutien émotionnel sont-elles raisonnables , c'est-à-dire ce que la plupart des gens attendent généralement d'un partenariat de vie fonctionnel?

Si votre réponse à chacune des cinq questions ci-dessus est oui, alors vous avez une croyance raisonnable que vous êtes dans une relation émotionnellement négligente. Ce n'est évidemment pas un calcul pour calculer si votre partenaire de vie est émotionnellement négligeant. Étant donné la valeur et la nature relative du concept, cela n'est pas réalisable. Néanmoins, le niveau de soutien affectif dans un partenariat de vie peut être inférieur à ce que l'on devrait raisonnablement attendre dans une telle relation. Dans de tels cas, il est logique de parler de négligence émotionnelle; et, dans de tels cas, l'objectif d'un partenariat de vie, qui est de promouvoir le bonheur mutuel des partenaires, peut être gravement (sinon irrémédiablement) compromis.

Ce blog a abordé l'identification de la négligence émotionnelle, pas la question complexe de la façon de l'aborder. Pour ce dernier, beaucoup dépend de l'étiologie de la négligence émotionnelle. Par exemple, dans certains cas, un partenaire peut être un bourreau de travail et, par conséquent, négliger sa relation; certains peuvent avoir des troubles neuro-psychologiques, tels que le trouble du spectre autistique, qui empêche la capacité d'exprimer des émotions; d'autres peuvent être narcissiques; tandis que d'autres peuvent être préoccupés ou obsédés par des problèmes en dehors de la relation. Dans certains cas, la meilleure façon de traiter la négligence est de conseiller les couples; dans d'autres cas (tels que l'autisme), les modes conventionnels de conseil des couples peuvent être inefficaces.

Quoi qu'il en soit, l'identification de la négligence émotionnelle est toujours la première étape pour y remédier. Ce n'est pas un mince exploit, car on peut passer de nombreuses années dans une relation dysfonctionnelle et malheureuse en raison d'une négligence émotionnelle, et ne pas savoir exactement pourquoi il ou elle est si malheureux. En effet, dans les relations abusives, il est plus facile d'identifier le comportement incriminé parce que ce sont typiquement des actions manifestes. En revanche, comme indiqué, la négligence émotionnelle implique des omissions. Par exemple, son conjoint ne fait pas d'agression verbale; ne se plaint pas sans cesse; ne harcèle pas, ou ne s'engage pas dans d'autres formes d'activités agressives, émotionnellement nuisibles. Le partenaire émotionnellement négligent, après tout, ne fait "rien de mal"; il est donc plus difficile d'identifier ce qui ne va pas dans la relation.

Néanmoins, tout comme la violence psychologique, la négligence émotionnelle peut être très néfaste et peut détruire la qualité d'une relation. Donc, être conscient que vous êtes dans une relation émotionnellement négligente peut être un premier pas important pour aborder cette cause omniprésente et insidieuse d'un profond malheur.