Son et ses sentiments

Lors d'un séminaire de communication sur le genre, une femme a levé la main.

"Est-ce que les hommes se sentent?" Demanda-t-elle.

Le public a éclaté de rire. La question était évidemment une blague, mais le message sous-jacent ne l'était pas. Bien sûr, les hommes ont des émotions. Mais ce que la femme voulait dire était: «Pourquoi les hommes n'expriment-ils pas leurs sentiments?» Eh bien, ils le font. Les hommes expriment simplement leurs sentiments différemment. Tout d'abord, ils ont plus de contrôle sur leurs expressions faciales, où la plupart des sentiments sont communiqués. Ils ont un contrôle émotionnel reflété par une expression neutre ou en masquant les expressions faciales. Les femmes sont ce que les experts appellent les high-expressers et les externalizers, alors que les hommes sont des low-expressers et des internalizers.

La société conditionne les femmes à penser qu'elles sont le genre émotionnel. On enseigne aux femmes un ensemble distinct de règles qui permettent une plus large gamme d'expression de soi. Les femmes ne sont pas aussi douées pour cacher leurs expressions faciales; vous pouvez souvent les lire comme un livre (utile quand les femmes disent qu'elles sont «bien» mais ressentent le contraire). Avec les hommes, c'est plus un jeu de devinettes.

L'expression de soi n'est pas seulement apprise. Les différents cerveaux sont également au travail. Selon Morgan Road dans son livre The Female Brain, «les zones du cerveau qui suivent l'émotion sont plus grandes et plus sensibles dans le cerveau féminin.» Les hommes remarquent des signes subtils de tristesse dans un visage seulement 40% du temps, alors que les femmes sur les panneaux 90 pour cent du temps, dit Road.

Imaginez comment la vie serait si nous perdions notre capacité à exprimer nos émotions. Un homme dans le même séminaire sur la communication entre les sexes a déclaré: «Le travail serait moins salissant si les gens pouvaient simplement laisser leurs sentiments et leurs émotions sur le trottoir avant d'entrer au travail.» Qu'est-ce qui est vrai? Un lieu de travail sans émotion serait exempt de peur, d'ennui, de frustration et de sentiments blessants. Mais cette existence sans douleur aurait un compromis. Nous renoncerions aussi au bonheur, à la joie, à l'enthousiasme et à la fierté.

Je ne dis pas que la façon dont les hommes le font est juste et les femmes devraient modéliser ce comportement. Nous ne voulons pas que les femmes deviennent des hommes; plutôt que les femmes nous devrions embrasser nos attributs et incorporer des comportements de communication qui répondent au besoin du contexte immédiat. En tant que femmes, nous ne voulons pas jeter le bébé avec l'eau du bain. L'objectif est d'intégrer les talents et les compétences des femmes et des hommes.

Les femmes peuvent embrasser leur capacité en tant qu'expresseur et extériorisateur . Un milieu de travail sans émotion est un milieu de travail terne. Le bureau ne serait pas enflammé par la passion et la joie. Les gens s'ennuieraient. L'atmosphère de bureau serait dépassée par la monotonie. Lorsque vous êtes expressif, les gens savent aussi où vous vous situez. Ceci, à son tour, augmente leur niveau de confort et leur sentiment de familiarité. Nous sommes toujours suspects des gens que nous ne pouvons pas connaître. Ils ne nous laisseront pas entrer, alors qu'est-ce qu'ils cachent?