Suicide: une tragédie insensée

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En tant qu'êtres humains, nous sommes câblés pour donner un sens aux choses. Analyser, formuler et raisonner. Nous minons perpétuellement le sens, surtout quand il y a le chaos. Inconsciemment, nous nous demandons: «Qu'est-ce que cela signifie?» Et pourtant, il y a des situations où nos cerveaux logiques nous manquent. Le suicide est l'épitomé d'une telle complexité.

Malgré nos efforts les plus courageux, pour résoudre ce qui peut être insoluble, nous trions et examinons les restes d'une vie volée par le suicide. Nos corps sont programmés pour survivre, surtout dans des circonstances difficiles. C'est une tentative apparemment impossible de comprendre une personne qui choisit de mettre fin à sa vie.

Beaucoup d'entre nous peuvent identifier des pensées fugitives dans lesquelles nous éprouvons des pensées passives comme «Ne serait-il pas agréable de s'endormir et de ne jamais se réveiller?» La pensée intrusive de conduire votre voiture sur le bord de la route clignote dans votre esprit. Nous rejetons rapidement ces notions lorsque nous sommes d'un bon esprit. Capable dans ces moments d'évoquer des réassurances simples, telles que: «Cela aussi passera.» Souvent, nous sommes capables d'évoquer des luttes passées, où oui, en fait, la situation est passée.

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Mais que se passerait-il si nous nous tournions vers la terre la plus sombre et la plus sèche malgré nos manœuvres? Intuitivement, nous savons que nous nous débarrassons enfin de nous pour trouver un soulagement. Avec les ongles cassés et les poumons remplis de poussière, le soldat le plus fort finirait par se lasser. Et si cela durait pendant de nombreuses saisons? Aucun signe de la pluie, nous avons prié pour offrir un lubrifiant pour nous sortir des tunnels sombres dans la lumière? La défaite et le désespoir s'installeraient.

Et si, pendant que nous étions dans l'espace étouffant et étouffant, nous pouvions distinguer, par des rires audibles ou des chuchotements doux, les sons des autres, notre peuple bien-aimé (devrions-nous être si chanceux) au-dessus de nous? Malgré leurs efforts les meilleurs et les plus déterminés, leur passion et leur persévérance à nous extirper du vice ont échoué, ou n'ont semblé fonctionner que peu de temps, et alors, sans avertissement, nous avons été à nouveau ensevelis sous le fardeau de notre maladie. . Désespérés pour leurs suggestions et leurs solutions au travail, ils sont également profondément irrités de la façon dont ils semblent tourner sans effort sur la pointe des pieds. "Qu'est-ce qui ne va pas chez moi?", Nous demandions-nous.

Finalement, nous ne serions plus en mesure de lutter contre la fatigue et la fatigue. L'énormité de notre culpabilité et notre incapacité à simplement «secouer cela» ou «s'en sortir» s'ajoutent à nos poumons déjà défaillants. Toutes les solutions possibles – la thérapie, les médicaments, la méditation, plus d'exercice et la lumière du soleil – échouent. Dans l'immobilité, nous nous demandions: «Seraient-ils tous mieux sans moi?» Paralysés par notre impuissance, notre incapacité à prospérer est cimentée alors que nous nous enfonçons encore plus loin dans les ténèbres.

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Quand tout sonorité a disparu, nos oreilles sont couvertes de terre, il est probable, selon moi, que la vérité tourmentée s'enfuit: Si l'ascension a échoué d'innombrables fois, alors peut-être, avec la gravité du désespoir et du désespoir, nous décidons que peut-être la seule issue est de se rendre à ce qui est ci-dessous.

J'ai rappelé mes moments de profond désespoir, de douleur prolongée et de souffrance silencieuse. Dans tous ces essais, il y avait – parfois après une recherche agonisante – toujours, je le répète, toujours des crevasses molles où petit à petit je pouvais revenir à la surface. Je ne crois pas que ce soit parce que j'ai «essayé plus fort» ou «voulu plus» que j'ai «réussi», pas plus qu'une personne qui lutte contre le cancer a la chance d'être en rémission, alors que l'amie qu'elle a reçue Infusions IV apprend que le cancer a métastasé et aucune option de traitement viable reste. Percevrions-nous cette personne comme faible, défaillante d'une manière ou lâche? Ou trouverions-nous des moyens d'accepter l'inacceptable et de l'aimer si fort que ça fait mal jusqu'à ce qu'il prenne son dernier souffle? Nous voulons tellement pour qu'il y ait un autre moyen. Des drogues d'essai, un guérisseur d'un pays étranger, quelque chose, n'importe quoi. La vérité la plus dure est d'entendre: «Nous avons tout essayé, nous n'avons plus d'options.

Je me souviendrai toujours, pendant que les enfants nageaient dans la piscine, éclaboussant et riant, les fils, les filles, et le mari de ma belle-mère bien-aimée se sont assis à la table voisine sur le pont. Le même pont où les verres de vin et les histoires ont été partagés pendant des années comme l'arôme de la viande tendre a été assaisonné sur le gril. Nous avons écouté, avec des larmes coulant sur nos visages, alors qu'elle nous a dit qu'elle et mon beau-père avaient décidé d'arrêter le traitement de la tumeur qui a envahi son cerveau quelques mois auparavant.

Mon cerveau s'est battu contre cette décision. "Il y a sûrement un autre moyen. Un autre spécialiste Quelque chose, s'il vous plaît Dieu, quelque chose d'autre que nous pourrions essayer. "C'était un processus angoissant de se rendre à son choix. J'ai accepté que c'était sa décision de faire et mon travail, mon travail critique, était de l'aimer autant que possible, aussi longtemps que je le pourrais. Au cours de ces mois douloureux, alors que je me pelotonnais avec elle dans son lit, elle m'a dit qu'elle était complètement en paix avec sa décision, même si elle était insupportablement triste de tout ce qu'elle manquerait avec ses enfants et du nombre croissant de petits enfants.

Le contraste saisissant de ma mère, une étudiante au lycée à l'époque, qui, alors qu'elle se transformait en cul-de-sac, doucement connue sous le nom de «Candy Cane Lane», après un quart de soirée à son travail à mi-temps était aveuglée par des sirènes qui clignotent devant la maison de son enfance. Son père adoré, celui qu'elle et ses soeurs appellent affectueusement «Papa» et «Buzz» avait – malgré de nombreuses années de lutte contre une dépression grave et insoluble – mis fin à sa vie quelques jours avant Thanksgiving. Il n'y avait pas longtemps au revoir. Peut-être a-t-il pris sa décision en un instant, ou au cours d'une année.

Eux aussi ont lutté avec des questions sans réponse tout en se cachant dans le chagrin, "Sûrement il y avait un autre moyen. Quelque chose d'autre nous aurions pu essayer. Cher Dieu, qu'est-ce qui nous a manqué? "Et pourtant, au fil des années, l'acceptation de l'inacceptable s'installe.

En tant que thérapeute, j'offre à mes clients des antidotes pour faciliter l'isolement, un espace doux pour débarquer leurs âmes fatiguées, et la volonté de garder l'espoir pour eux quand ils ont perdu tout espoir. Peut-être, s'il y en a assez pour nous aider à ramasser la terre avec précaution, peut-être un peu de lumière du soleil et de l'air frais accueillera ceux qui sont piégés en dessous.

Je sais à coup sûr, pendant que je me lève ici, désespéré de donner un sens à l'absurdité du suicide que nous désirons ardemment soulager votre souffrance – pour briser le charme et vous ramener à la maison. Ma conviction et mon expérience sont fondées sur le fait que souffrir seul n'est pas ce qui nous était destiné. Nous devons nous pencher profondément et profondément l'un dans l'autre. Offrir des repas aux déprimés de la même manière que nous apporterions des plats mijotés aux malades. La volonté de se rapprocher de la victime et de dire: «Vous n'êtes pas seul dans cela, mon cher. Quoi qu'il en soit, je suis là pour toi. Car si longtemps que vous avez besoin de moi. "Nous devons appeler les troupes s'il y a un espoir de libération d'un tel désespoir.

Cela m'alarme lorsque les gens décrivent négativement ceux qui expriment des pensées suicidaires comme une «recherche d'attention». Oui, si quelqu'un vous dit qu'il est suicidaire, il cherche en fait votre attention. C'est un appel à l'aide et nécessite un appel à l'action. Il a probablement fallu énormément de courage pour dire à haute voix ce qui les a hantés à l'intérieur pendant un certain temps. Croyez-les la première fois. Pendant les discussions silencieuses du soir sur le porche, ma mère a partagé avec moi le regret de toutes ces années, même si elle n'était qu'une adolescente à l'époque: «Nous aurions dû l'écouter. Je l'ai cru quand il a dit qu'il ne voulait plus vivre dans une telle souffrance. Au lieu de cela, nous avons essayé de le bloquer et espéré que cela passerait. "

Comme le mois de septembre est le Mois national de sensibilisation à la prévention du suicide, j'offre mes sincères condoléances à tous ceux et celles qui ont perdu quelqu'un qu'ils aiment au suicide. Pour ceux qui souffrent de pensées suicidaires, veuillez considérer les ressources suivantes:

Ressources informationnelles

• Connaître les signes avant-coureurs et le risque de suicide
• Prévenir le suicide en tant que membre de la famille ou aidant naturel
• Être préparé pour une crise
• Besoin de plus d'informations, de références ou de soutien? Contactez le service d'assistance NAMI.

Ressources de crise

• Si vous ou quelqu'un que vous connaissez est en situation d'urgence, appelez le 911 immédiatement.
• Si vous êtes en crise ou que vous éprouvez des pensées difficiles ou suicidaires, appelez la Ligne directe d' aide au suicide au 1-800-273. TALK (8255)
• Si vous n'êtes pas à l'aise de parler au téléphone, vous pouvez également envoyer un message au NAMI au 741-741 pour être connecté à un conseiller de crise formé et libre sur la ligne de texte de crise.

Visitez le site Web de NAMI pour plus de ressources et pour s'impliquer.

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