Êtes-vous à risque pour une affaire émotionnelle en ligne?

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Malgré le manque de contact physique, Internet est une menace pour les relations engagées, car il facilite les affaires émotionnelles , qui conduisent souvent à des relations physiques. Qu'ils recherchent l'attention, l'affirmation, la validation ou l'encouragement, les gens qui ne reçoivent pas ce qu'ils veulent des partenaires hors ligne peuvent regarder en ligne et Internet est rempli d'amis, de fans et de suiveurs prêts à combler le vide.

Certaines personnes croient pouvoir admirer en toute sécurité les autres en ligne sans compromettre les relations hors ligne. En réalité, ces partenaires peuvent être en train de flirter avec le danger et mettre en péril leurs relations, car ils sous-estiment le pouvoir du lien affectif en ligne.

Méfiez-vous de penser que vous êtes "à la recherche"

Les affaires émotionnelles en ligne sont plus difficiles à détecter que les affaires physiques, pour des raisons évidentes. Le danger pour les utilisateurs d'Internet est qu'en dépit de toutes les activités en ligne légitimes que nous menons tous les jours, il est facile de s'écarter, au sens figuré et littéral, d'un simple clic sur un lien bien visible et fourni par des sites Web avides de notre activité. .

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Certaines personnes utilisent Internet pour se livrer à un comportement sexuel qu'ils n'oseraient jamais tenter hors connexion. Ceci est probablement expliqué en partie par la stigmatisation sociale; La recherche montre que les activités sexuelles, telles que regarder de la pornographie et accéder à d'autres contenus sexuels, font l'objet d'une moindre condamnation sociale lorsqu'elles sont effectuées en ligne. [i]

Pourtant, l'activité sexuelle en ligne peut être nuisible dans le contexte d'une relation. Beaucoup de personnes qui se tournent vers Internet pour satisfaire les désirs sexuels minimisent le mal, s'assurant qu'elles «regardent». Pourtant, en réalité, beaucoup ne cherchent pas seulement de la pornographie, mais des partenaires.

L'Internet fait la promotion des "affaires du coeur"

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Nelson et Salawu (2017) notent que la communication virtuelle, même si les partenaires ne se rencontrent jamais en personne, peut conduire à des relations émotionnelles, ou «affaires du cœur». [Ii] Ils expliquent qu'en raison des liens qu'ils créent, les affaires émotionnelles sont dangereuses. précurseurs des affaires physiques.

Les utilisateurs d'Internet semblent apprécier le danger: Une étude a indiqué que les comportements en ligne les plus susceptibles d'être perçus comme la tricherie sont le sexe en ligne, les rencontres en ligne, d'autres comportements sexuels en ligne et l'implication émotionnelle. 82% des participants ont estimé que le comportement émotionnel en ligne était plus nocif que le comportement sexuel en ligne.

Donc la question demeure, si les gens dans les relations engagées apprécient le danger de la participation émotionnelle en ligne, comment cela se passe-t-il?

L'assistance émotionnelle en ligne sollicite une réponse

Bien que de nombreuses autres plateformes fournissent des forums pour le lien en ligne, une quantité importante de recherche a été faite sur Facebook. Nelson et Salawu expliquent que Facebook facilite l'implication émotionnelle en ligne, un prédécesseur potentiel de l'infidélité, à travers la théorie de la dépendance aux médias – dans laquelle une plateforme de médias sociaux facilite la révélation de soi et l'infidélité émotionnelle.

Leurs recherches révèlent que même un nombre important de personnes mariées utilisent Facebook pour satisfaire leurs besoins affectifs. Ils notent que les niveaux élevés de révélation de soi par le biais de Facebook crée l'opportunité pour les autres de faire preuve de compréhension et de soins en cas de besoin, et crée une distance émotionnelle entre les partenaires mariés.

Certains utilisateurs d'Internet sont encore plus proactifs, recherchant des forums en ligne pour obtenir de l'aide et des conseils sur des problèmes particuliers. Bien qu'il y ait moins de risques à rechercher des informations pratiques et impersonnelles, lorsque l'on cherche à obtenir des conseils sur des questions personnelles, les utilisateurs s'aventurent dans des zones dangereuses.

Êtes-vous tomber dans une affaire émotionnelle en ligne?

Comment les utilisateurs de médias sociaux fréquents qui sont dans des relations engagées hors ligne évitent-ils de dévier le chemin virtuel vers une affaire en ligne? La première étape consiste à reconnaître les signes avant-coureurs de l'attachement.

Nelson et Salawu notent que les signes d'implication émotionnelle en ligne incluent attendre avec impatience qu'un partenaire de communication virtuel arrive en ligne, leur confiant des problèmes personnels, partageant des informations sur des problèmes relationnels hors ligne, et fantasmant sur les contacts physiques et sexuels. D'autres indications de l'attachement émotionnel croissant comprennent donner ou recevoir des cadeaux et comparer votre intérêt en ligne à votre partenaire, que ce soit verbalement ou mentalement.

D'autres signes avant-coureurs d'un attachement grandissant à un partenaire en ligne peuvent être d'anticiper avec enthousiasme les interruptions du travail ou du temps passé en famille pour consulter les courriels ou les médias sociaux et créer du temps seul, généralement très tôt le matin ou tard le soir. un partenaire en ligne.

Éviter les attachements en ligne Conserve les relations

Les relations engagées bénéficient d'un état d'esprit à la fois en ligne et hors ligne. Les partenaires dédiés à rester ensemble gardent le caractère sacré de leur relation et empêchent les affaires émotionnelles en ligne en évitant la tentation en ligne pour commencer.

^{Wendy Patrick, JD, Ph.D., est un procureur de carrière, auteur et expert en comportement. Elle est l'auteure de Red Flags: comment repérer les ennemis, Underminers et Ruthless People ( St. Martin 's Press), et co-auteur de la version révisée du best-seller du New York Times, Reading People (Random House). Elle donne des conférences dans le monde entier sur la prévention des agressions sexuelles, la cybersécurité sécurisée et l'évaluation des menaces. Elle est également certifiée par l'Association of Threat Assessment Professionals. Les opinions exprimées dans cette colonne sont les siennes. Trouvez-la sur wendypatrickphd.com ou @WendyPatrickPhD}

^{Trouvez une liste complète des articles du Dr. Patrick Psychology Today à https://www.psychologytoday.com/blog/why-bad-looks-good}

^{Les références}

^{[i] Andreas Vossler, "Infidélité Internet 10 ans après: Une revue critique de la littérature", The Family Journal: Counseling et thérapie pour les couples et les familles 24, no. 4 (2016): 359-366 (361) (citant Daneback, Cooper et Manson, 2005, King, 1999).}

^{[ii] Okorie Nelson et Abiodun Salawu, "Ma femme peut-elle être virtuelle-adultère? Une étude expérientielle sur Facebook, l'infidélité émotionnelle et l'auto-divulgation, " Journal of International Women's Studies" 18 no. 2 (2017): 166-179 (167) (citant Pittman, 1989, Vaughan, 1989, Shield et Binder, 2013).}

^{[iii] Jaclyn D. Cravens et Jason B. Whiting, «Implications cliniques de l'infidélité sur Internet: où Facebook s'adapte», The American Journal de Family Therapy 42 (2014): 325-339 (329) (citant Henline, Lamke, & Howard, 2007).}