«Où étais-tu la nuit dernière?» Demandais-tu à ton autre significatif. La réponse, "Au bureau", n'est pas convaincante. Mais pourquoi? Votre partenaire a-t-il simplement «l'air coupable?» La paranoïa colorie-t-elle votre perception? Faites-vous de votre partenaire défensif à travers votre expression, votre comportement et votre ton accusateur?
Le cercle vicieux défensif cultivé par la méfiance peut être responsable d'une multitude de malentendus entre couples. Si vous avez des doutes, considérer votre partenaire comme «innocent jusqu'à preuve du contraire» lui donne le bénéfice du doute et vous permet de maintenir une perspective. Le premier ordre du jour, après avoir accepté la présomption d'innocence, est de déterminer si vos propres insécurités alimentent vos soupçons – ou vous ont-ils donné un avantage?
Anxiété alimentée Détection de la tromperie
Une étude d'Ein-Dor et Perry intitulée «Full House of Fears» (2014), qui a testé la capacité à détecter la triche au poker, indique que l'anxiété d'attachement, bien que pas d'autres types d'anxiété, augmente la capacité à détecter la tromperie. [i] Ils expliquent que l'anxiété d'attachement, définie comme l'anxiété découlant de l'abandon et de la séparation, est liée à l'hypervigilance et à la sensibilité aux signaux liés à la menace.
Une étude plus récente de dix Brinke et al. intitulé «Les gens ordinaires peuvent-ils détecter la tromperie après tout?» (2016) indique que se sentir menacé ou en détresse améliore la capacité de détecter les mensonges. [ii]
D'autres recherches établissent un lien entre l'insécurité et la détection et la tromperie.
Parfois, il faut en savoir un
Dans deux études distinctes, Ein-Dor et al. dans "Il faut un menteur insécurisé pour attraper un menteur: le lien entre l'insécurité de l'attachement, la tromperie et la détection de la tromperie" (2017), trouve que les gens trichent mieux dans un jeu de cartes et détectent mieux les autres tricheurs. les partenaires romantiques étaient de meilleurs détecteurs d'infidélité que leurs homologues fidèles. [iii] Ils ont trouvé que les bons tricheurs et les menteurs, généralement des personnes peu sûres, sont de meilleurs détecteurs de mensonges.
Ein-Dor et al. (2017) ont corroboré des recherches antérieures en notant que l'anxiété d'attachement est apparue comme le trait qui améliore la capacité à la fois à raconter et à détecter les mensonges. Ils expliquent que la théorie de la défense sociale soutient que les personnes ayant une anxiété accrue au sujet de l'abandon et de la séparation peuvent détecter plus rapidement et plus précisément la tromperie interpersonnelle.
Message moyen et motivation
Est-il plus facile de détecter des mensonges lorsque vous êtes simplement motivé à le faire? Malheureusement, la réponse semble être non. Une étude de Wu et al. intitulé «La motivation améliore la capacité de détecter la vérité de la tromperie dans les messages audio seulement» (2015) suggère que la motivation pour détecter la tromperie altère réellement la capacité de le faire lors de l'examen des déclarations à travers un support audiovisuel. tester l'influence de la motivation sur le jugement des messages audio seulement (en utilisant la récompense monétaire pour manipuler la motivation) a trouvé une corrélation positive entre la motivation et les jugements de vérité-exactitude, mais pas avec les taux de mensonge-précision.
Wu et al. Notez que la motivation affecte aussi les menteurs eux-mêmes: Ils expliquent que les menteurs hautement motivés semblent être de meilleurs menteurs verbaux que non verbaux.
La sécurité relationnelle améliore la satisfaction relationnelle
L'essentiel est que nos préjugés personnels et les insécurités peuvent colorer nos perceptions de la véracité d'une autre personne, que nous regardions ou écoutions. Même si vous avez été sélectif au moment de choisir votre partenaire, il y aura toujours des moments où vous serez sceptique. À mesure que la confiance grandira au fil du temps, votre sens de la sécurité relationnelle augmentera, ce qui renforcera votre capacité à faire confiance à ce que vous entendez et voyez.
