J'ai écrit sur les médias sociaux et sur la façon dont la communication d'une personne à l'autre est irremplaçable, même par Skype, Tweeting, SMS et Facebook.
Le 11 septembre me rappelle un autre type de connexion que nous évitons parfois. Nous faisons souvent des pieds et des mains pour éviter les sentiments douloureux. Nous ne voulons pas regarder la télévision aujourd'hui, car nous revivons et ressentons plutôt que de nous en souvenir.
Ressentir est intimement lié et, franchement, il est difficile d'être intimement lié à la douleur. Nous ne savons pas quoi en faire. Daniel Goleman, dans son livre «Social Intelligence», parle de la façon dont nous sommes câblés à travers les neurones miroirs pour ressentir ensemble, faire l'expérience de l'empathie. Parfois, nous préférons éviter l'empathie.
Je travaille avec des familles d'enfants atteints de maladie chronique. Souvent, les parents d'enfants gravement malades se retrouvent isolés, parce que leurs amis se retirent. Cela peut être dû à de nombreux facteurs: ne pas savoir quoi dire, se sentir impuissant à ne pas savoir quoi faire, peut-être le sentiment intuitif que cela les mettra en contact avec la vulnérabilité et la fragilité de leurs propres familles. Parfois, les amis peuvent blâmer les parents: «Si seulement ils établissaient de meilleures limites / ne poussaient pas si fort / suivaient ce régime, cela ne se serait pas produit.» C'est une façon de s'accrocher au sentiment que si nous faisons les bonnes choses , les mauvaises choses ne se produisent pas.
J'ai vu des adolescents abandonnés par des amis à cause d'une perte ou d'un frère malade. L'adolescent en parlait trop, il avait besoin de soutien. Personne ne voulait vraiment continuer à écouter. Ou ils n'en parlaient pas, mais ils avaient l'air attirés et peinés, et cela a «éteint» les amis. Ces adolescents estimaient qu'ils devaient être inauthentiques, «mettre un visage heureux», s'ils devaient encore être aimés.
Cela se passe entre les maris et les femmes. Il y a une crise familiale, et un partenaire se lance dans le travail ou se retire, alors que l'autre partenaire est complètement impliqué dans la gestion de la crise. Il est commun que nous traitons l'anxiété de différentes manières. Le ressentiment et la distance créent des murs dans la relation si nous ne prenons pas soin de trouver des moyens de nous réunir pour affronter les crises.
C'est dans ces moments-là que nous devons nous renforcer les uns les autres. Avoir une communauté de soins. Il n'y a rien à dire mais "je m'en soucie". Il n'y a rien à faire mais être là.
