Trente secondes

Même une brève intervention pourrait aider à récupérer un toxicomane en difficulté.

Source: Free Photos / Pixabay

James B. est coauteur de mon livre Le cerveau en manque: Science, spiritualité et la voie du rétablissement .

Ce qui suit est la description d’un bref moment qui a eu un impact profond sur son rétablissement de sa dépendance:

• Trois manières potentielles de devenir plus conscientes
• Quand les hommes attaquent: Pourquoi (et quels hommes) agressent sexuellement des femmes
• Filles adultes et leurs pères
• Êtes-vous un lève-tôt? Voici 5 choses que vous pouvez faire
• Les belles vérités sur le fait d’être un humain extrêmement sensible

Comme d’habitude, je me suis glissé dans le bâtiment de l’église quelques minutes seulement avant le début de la réunion de NA. Il y avait soixante ou soixante-dix personnes dans la salle, mais j’ai réussi à trouver un siège, en veillant à ne pas regarder dans les yeux. La dernière chose dont j’avais besoin était que quelqu’un me demande comment je m’en sortais.

À ma grande surprise, c’était une réunion de conférencier. Après quelques préliminaires, un homme bien habillé monte sur le podium pour raconter son histoire. En surface, il semblait que le fond de William ne pouvait pas être plus différent du mien. Il était noir, avait grandi dans un projet d’habitation à Détroit et n’avait pas bien réussi à l’école. Sa première drogue était de l’alcool, mais il était devenu accro à la marijuana et au crack.

Pourtant, nos histoires avaient des similitudes frappantes. Il avait grandi sans influence masculine positive dans sa vie. Il avait été abusé sexuellement dans son enfance et ne s’était jamais remis de la honte. Crack l’avait aidé à se sentir mieux et à s’intégrer à ses amis. Alors que son envie grandissait de manière incontrôlable, il avait pris une mauvaise décision après l’autre. Il avait perdu sa famille et ses amis et avait été incarcéré. Quand le moment est venu de «cesser de fumer ou de mourir», il n’a pas été capable de cesser de consommer.

• “Oh mon Dieu, pourquoi mon chien Erin vient-il de manger quelque chose d’aussi sale?”
• La science dit que les filles d’aujourd’hui sont plus anxieuses que jamais
• Dilemmes éthiques dans le conseil
• La douleur du traumatisme
• Mon expérience avec Amientia globale transitoire (TGA)

Je me suis accroché à chacun de ses mots. Jusque-là, comme la plupart des toxicomanes, je m’étais convaincu que j’étais «unique en son genre», un banni même lors des réunions Twelve Step. J’avais fait trop d’erreurs, brûlé trop de ponts. Mais voici un homme qui raconte mon histoire et qui finit bien. Il était non seulement propre mais avait une nouvelle famille et une carrière réussie. Il passait son temps libre à aider d’autres toxicomanes. En l’écoutant, j’ai ressenti les premiers élans d’espoir. S’il pouvait retrouver sa vie, je pourrais peut-être aussi.

Après la réunion, me sentant nerveux et dans le brouillard, je me suis présenté à William. Quand je lui ai dit à quel point je pouvais comprendre son histoire, il m’a demandé depuis combien de temps j’étais propre.

“Deux jours. Et j’ai des moments difficiles.

“Que fais-tu pour arrêter de fumer?”

Je lui ai donné le récapitulatif des dix derniers mois et la liste de mes efforts infructueux. «Si vous voulez vous laver, vous devez essayer quelque chose de différent», a-t-il déclaré.

Puis, dans un langage clair et simple, il m’a dit quoi faire ensuite. «N’utilise pas ce soir. Et appelle-moi demain matin.

Ce fut une intervention de trente-deuxième qui m’a sauvé la vie. Vraiment désespéré, je ne pouvais pas traiter des informations complexes. À cause de mon cerveau embué par la drogue, j’avais besoin d’instructions faciles, exécutées une étape à la fois. N’utilise pas ce soir et appelle-moi demain matin. C’était une phrase que je pouvais comprendre et quelque chose de concret que je pouvais faire – ne serait-ce que parce que je n’avais ni drogue ni argent pour en acheter.

À la recommandation de William, j’ai rejoint un groupe qui se rendait dans un restaurant après la réunion. C’était la première fois depuis des mois que je fréquentais des gens, mais je me sentais étrangement à la maison. Le groupe comprenait un menuisier, un banquier, un ancien trafiquant de drogue et un instituteur. Ils étaient hispaniques, noirs et blancs, d’origines religieuses différentes et sans religion du tout.

Ils ont beaucoup ri, semblant respecter et prendre soin les uns des autres. Quand les gens m’ont salué et m’ont regardé dans les yeux, je me suis retrouvé à regarder en arrière. Ils ne semblaient pas penser que j’étais un étranger. Au lieu de cela, ils ont agi comme si j’étais l’un d’eux. S’ils devinaient que ma vie avait été un échec total – que je n’avais ni travail, ni argent, ni amis – cela ne semblait pas avoir d’importance. Tout ce qui leur importait, c’est que je sois venu.

Certains membres du groupe étaient purs depuis trois, dix, voire vingt ans. En tant que personne qui avait bu et consommé pendant plus de quinze ans, ce genre de temps de propreté semblait être une éternité. Pourtant, ils avaient déjà été comme moi. Maintenant, ils jetaient un gilet de sauvetage et je voulais désespérément tendre la main pour le saisir. Je savais au fond de moi que je n’avais nulle part où aller. NA était la dernière maison du bloc.

“Garde la tête haute”, semblaient-ils dire. “Restez et vous pouvez le faire.”

Pendant un moment, j’ai pensé que cela pourrait être vrai.