3 raisons pour lesquelles il est si difficile de voir d'un œil à l'autre

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Il y a certains biais dans la perception sociale – comment nous voyons le monde social qui nous entoure – qui garantissent presque que deux individus verront les choses différemment. Mais reconnaître ces préjugés et développer des stratégies pour les surmonter peut nous aider à mieux nous comprendre et à nous rapprocher.

Voici 3 principales raisons pour lesquelles nous, et d'autres, voyons inévitablement les choses différemment:

1. Le biais acteur-observateur.

C'est peut-être le biais le plus omniprésent dans le raisonnement humain. Dans n'importe quelle situation, il y a un acteur – la personne qui accomplit un comportement – et un observateur – une personne qui regarde l'acteur se comporter. Les observateurs sont enclins à faire des attributions dispositionnelles sur la cause du comportement, concluant que la raison du comportement de l'acteur est quelque chose à propos de la personnalité de l'acteur ou de sa constitution dispositionnelle. Par exemple, l'acteur trébuche et tombe, et l'observateur conclut que l'acteur est «maladroit». Les acteurs, d'un autre côté, sont enclins à faire des attributions situationnelles – voir leur propre comportement comme plus vraisemblablement causé par la situation ou l'environnement. chaussée inégale m'a fait trébucher. "

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Imaginez que votre partenaire rentre très tard après un dîner professionnel. Vous, l'observateur, avez tendance à faire des attributions dispositionnelles ("Elle est indifférente et irresponsable"). Votre partenaire, l'acteur, affirme: «Ce n'était pas de ma faute. Mes amis ne me laisseraient pas partir. "

Comment vaincre ce préjugé: Il n'y a vraiment qu'un seul moyen: se mettre à la place de l'autre et essayer de voir son point de vue. Inversez le jeu de rôle, en prenant la perspective de l'autre, et essayez de vous retirer de votre propre tendance vers les attributions dispositionnelles ou situationnelles.

2. Le préjugé égoïste.

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C'est la nature humaine d'essayer de prendre plus que notre part de crédit pour des résultats positifs, et d'essayer d'éviter la responsabilité des échecs. C'est ce qu'on appelle le préjugé égoïste, et c'est la raison pour laquelle les gens dans les couples semblent toujours surestimer leurs propres contributions à la relation («Je fais la plupart des tâches ménagères», «Je fais plus de courses», je travaille plus dur que vous ), et sous – estimer leurs erreurs ou leurs méfaits.

Comment vaincre ce biais: Efforcez – vous d'être objectif. Considérez les contributions de votre partenaire. Et pratiquez l'humilité. (Pensez aux athlètes qui s'efforcent de donner du crédit à leurs coéquipiers plutôt que de prendre tout le crédit eux-mêmes: cela favorise l'unité relationnelle.)

3. Le biais de projection.

C'est la tendance à supposer que les autres partagent nos croyances et nos valeurs. Ceci est particulièrement problématique dans les relations plus récentes. Non seulement cela conduit à des malentendus, mais cela donne l'impression que nous ne savons pas vraiment qui est notre partenaire.

Comment vaincre ce préjugé: Apprenez à écouter et à travailler pour vraiment comprendre les sentiments, les valeurs, les croyances et les opinions de votre partenaire. Reconnaissez qu'il y aura des points d'accord et de désaccord, mais apprenez à apprécier ces différences.

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