300 mots: Le contentement est-il la satiété ou la cessation de l'appétit?

Contentement, cet état admirable et enviable: comment est-il réalisé?

Quelques théories:

La théorie américaine du get-what-you-want: Le contentement est l'état atteint lorsque les appétits sont satisfaits.

La théorie du bouddhisme sur la question de savoir: le contentement ne vient pas de la satiété mais de la cessation de l'appétit.

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Et un hybride:

La théorie du vouloir-ce-que-tu-a: Le contentement veut juste ce que vous avez et rien de plus. Certains de vos appétits sont satisfaits et ceux qui ne le sont pas, vous avez lâché.

Nous aspirons au contentement durable mais dans un monde en constante évolution, vous ne pouvez pas toujours obtenir ce que vous voulez. Et en tant qu'être vivant, vous avez certains appétits (air, nourriture, eau, amour, etc.), vous ne pouvez pas vous en sortir. Vos appétits changent avec le temps. Grâce à des périodes de transition de mécontentement, vous réarrangez les appétits.

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Parmi les défenseurs de la conservation des ressources, il y a un dicton: «Utilisez-le, où il se débrouille, faites-le ou faites-le sans.» Avec la modification, cela représente les quatre principaux mouvements que nous pouvons faire vers le contentement:

Mangez-le: Lorsque vous avez un appétit qui peut être satisfait, rassasiez-le. Aimez-vous la nourriture disponible? Mangez, et vous serez content.

Portez-le: Satier un appétit nous rend parfois blasés. Avait assez de télé? Vous serez content sans cela.

Faire: Nous pouvons substituer un appétit à un autre. Vous ne pouvez pas avoir votre ex-partenaire? Trouver quelqu'un de nouveau Vous ne pouvez pas surmonter le mal de dos? Développer un appétit pour les médicaments.

Faire sans: En dernier recours, travailler pour vaincre l'appétit.

L'approche pratique du contentement ignore la mortification unilatérale et trop simpliste (par exemple, le «engagement de vos appétits» du Secret, le «ne se blasphème» du puriste, le «n'acceptent pas de substituts» du «loyaliste» et tout ») et reconnaît les avantages et les inconvénients liés à la situation d'employer chacun de ces quatre mouvements.