52 façons de montrer je t'aime: Développer le cercle

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Mon mari et moi avons récemment vu The Big Sick , un film élégamment conçu et exécuté sur une histoire ancienne: deux jeunes gens naissent dans des familles avec des origines différentes. Ils tombent amoureux, mais pour être ensemble, ils doivent trouver un moyen de transcender la résistance à leur relation – en particulier de leurs propres familles. On dirait le sous-texte de Roméo et Juliette , ou My Big Fat Greek Wedding , ou ma propre histoire d'amour. Une grande partie de mes mémoires, Miracle at Midlife , couvre nos luttes pour faire face à nos différentes cultures et pour trouver des moyens de faire partie de notre nouveau monde, celui que nous avons commencé à former lorsque nous sommes tombés amoureux l'un de l'autre. Les défis ont été amplifiés par le fait que nous étions d'âge moyen et donc nos proches les plus proches étaient nos enfants adultes, plutôt que nos parents.

À n'importe quel âge, quand une relation amoureuse étroite est formée, un couple fait face à la tâche de faire connaissance avec les amis et la famille de l'autre. La dernière chose qu'ils veulent est d'abandonner ceux qu'ils ont aimés jusqu'à présent, même s'ils forment le cercle qui deviendra le système de soutien pour leur couple. Dans The Big Sick , l'homme et la femme apprécient les rôles que leurs familles et amis jouent dans leur vie et insistent pour les honorer – mais pas au détriment de la relation elle-même. Découvrir des façons d'élargir le cercle de leur amour pour inclure les autres est un moyen indispensable pour que deux personnes se montrent de l'amour.

Que faut-il faire pour élargir le cercle?

• Reconnaissez l'importance des autres . Même si l'afflux d'hormones d'un nouvel amour peut laisser les amants complètement concentrés les uns sur les autres, ils ont toujours des gens qui se sont occupés d'eux jusqu'à ce moment de leur vie et qui continueront probablement à s'en soucier. Parfois, ils ont des enfants qu'ils aiment. Leurs enfants adultes peuvent avoir leur propre famille. Nous espérons souvent rester en contact et partager nos vies et les leurs à mesure qu'elles se déroulent.
• Agissez par respect pour votre bien-aimé . Que vous soyez ou non d'accord avec votre bien-aimé sur les qualités et les influences des autres dans votre vie, vous devez respecter son besoin – et le droit – de se rapporter à lui à la fois comme un couple reconnu et de façon indépendante.
• Soyez direct . Lorsque vous êtes touché par la relation entre votre proche et quelqu'un d'autre, vous devez communiquer clairement vos propres besoins, exprimer vos réactions directement, aider à identifier honnêtement les problèmes ou les préoccupations, et travailler ensemble pour trouver des solutions qui fonctionnent.

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• Dans The Big Sick , le héros trouve une solution unique (pas de spoiler ici) à sa situation difficile en examinant ce qu'il veut et a besoin et en prenant en charge ce qu'il a le contrôle de réaliser. Il reconnaît que d'autres ont aussi le pouvoir d'agir selon leurs désirs – mais en refusant d'être intimidé ou d'accepter des conséquences inutiles, il se libère lui-même et finalement sa relation amoureuse.
• Considérez les types de contacts qui nourrissent et ceux qui peuvent nuire à votre relation amoureuse nouvelle ou actuelle. Dans quel type d'activités travaillez-vous avec l'ami ou le parent? Quelles demandes ces activités font-elles sur vous? Sur votre bien-aimé? À quelle fréquence se produisent-ils? Combien de temps prennent-ils? Une visite à l'hippodrome ou à un musée deux fois par an est différente des appels téléphoniques nocturnes remplis de crises et de drames. Est-ce que quelqu'un exige que vous acceptiez des croyances que vous ne croyez pas ou que vous fassiez des choix que vous abhorrez ou remplissez des rôles qui ne conviennent pas? Résister à ces exigences apporte des occasions de pratiquer l'intégrité et de vivre doucement la vie que vous voulez vivre.

Pourquoi élargir le cercle vaut l'effort.

• Personne ne vit isolé . Nous sommes des créatures sociales qui ont besoin de nos liens avec ceux que nous aimons.
• Élargir le cercle peut apporter une variété de perspectives, de compétences, de styles et de façons de montrer l'amour qui nourrit alors votre propre relation.
• Un réseau d'autres assure une protection contre toutes sortes de facteurs de stress – de la solitude au chagrin aux triomphes (nécessitant des adaptations) qu'un changement positif dans votre vie peut apporter. Une tribu ou une communauté qui vous soutient rassure que des moments difficiles peuvent être survécu et que vous pouvez faire face aux défis.
• De nombreuses activités nécessitent plus d'un double pour un impact maximal. Partager les délices de l'amour avec les autres permet aux gens de donner quand ils se sentent expansifs. Votre propre bonheur peut devenir pour les autres dans votre vie. En les laissant entrer dans des spectacles que vous aimez avec générosité et pouvez accepter gracieusement leur générosité de temps, d'énergie ou d'esprit.
• Exprimer et reconnaître les valeurs de chacun renforce l'intimité . Les discussions sur la façon dont le couple veut que les autres fassent partie de leur monde les aideront à définir qui ils veulent devenir leur couple. Prendre des décisions en couple les rapproche les unes des autres, responsables des modifications de leur communauté qui peuvent être nécessaires en cours de route.

Avez-vous fait des choix conscients sur les façons d'élargir ou de diminuer d'autres relations importantes dans votre vie pour développer ou maintenir une relation amoureuse romantique? Comment votre partenaire a-t-il réagi à vos décisions? Avez-vous été en mesure de convenir de moyens de décider des relations avec les autres? Avez-vous eu besoin de faire des «règles» sur votre implication avec les autres? Avez-vous défini ces règles et accepté de les respecter? Revoyez-vous et mettez-vous à jour ces «règles» périodiquement?

Droit d'auteur 2017 Roni Beth Tower

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