Aimez votre auto, détestez votre auto

Coïncidant avec la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l'alimentation, The Today Show a organisé la semaine Love Your Selfie , un événement apparemment conçu pour promouvoir une image corporelle positive. Savannah Gunthrie, présentateur de Show Show, a donné le ton lors d'une promotion pour l'événement: «Et pour lancer la Love Your Selfie Week, nous allons tous nous rattraper le lundi. Donc, soyez averti, ce pourrait être une matinée effrayante. "Quel que soit l'optimisme que j'avais naïvement expérimenté rapidement disparu. L'événement d'une semaine s'est avéré être rempli de messages positifs corporels superficiels accompagnés d'un sentiment sous-jacent de haine de soi.

Ces messages contradictoires prient sur nos insécurités et nous piquent quand nous nous y attendons le moins. Tout en étant encouragés à nous aimer, nous entendons aussi que nous ne sommes pas assez bons comme nous le sommes actuellement. Sur le sujet de la cellulite, Savannah dit "J'essaie de ne pas porter de maillot de bain en public. C'est mon cadeau à l'Amérique. "Quand vient le temps de dire son poids au monde (apparemment c'est censé être une activité corporelle?), Elle se tord et boit avant de finalement dévoiler (la portée) de son poids et des blagues nerveusement à propos de sa taille, comme pour excuser son poids. D'autres ancres décrivent leur corps comme «subpar» et 2 ancres féminines expriment leur insatisfaction avec leur estomac après l'accouchement. Oui, la plupart d'entre nous ont des problèmes au sujet de notre image corporelle. En fait, les recherches menées par The Today Show ont révélé que 67% des femmes s'inquiètent régulièrement de leur apparence. Mais même dans la promotion de l'amour de nous-mêmes, les médias ne peuvent pas aider mais aussi promouvoir la haine corporelle.

A peine The Today Show a terminé la semaine Love Your Selfie , qu'ils ont commencé à encourager les spectateurs à changer leurs selfies, sous la forme du Défi 30 jours pour mieux vous . Cet événement mettait en vedette Jenna Wolfe, l'animatrice et entraîneuse personnelle, qui travaillait avec les téléspectateurs pour améliorer la «santé». Sans surprise, ce programme était plus axé sur la perte de poids que sur la santé. Dans un ton menaçant qui était peut-être destiné à être motivant, Jenna a dit au téléspectateur: «Si aller en forme et manger sainement étaient faciles, tout le monde le ferait. Donc, à partir d'aujourd'hui, je lance un défi. 30 jours et 30 conseils pour mieux vous. Vous mettez de l'effort dans votre travail, vous faites des efforts pour élever vos enfants, mettez un peu d'effort dans votre santé et votre condition physique! "Donc, nous sommes trop gros parce que nous sommes paresseux et démotivé ?? Si seulement nous avions pensé à mettre des efforts dans notre santé, alors nous serions minces! * Notez sarcasme * Le tourment que la plupart des gens traversent dans la poursuite de la perte de poids est tout sauf paresseux et démotivé.

Les premiers conseils du programme de Jenna étaient de commencer à tenir un journal alimentaire et de recruter un partenaire pour participer au défi avec vous. Ces deux conseils sont liés puisque nous sommes censés écrire tout ce que nous mangeons tous les jours et ensuite une fois par semaine envoyer le journal à notre partenaire pour nous garder «responsables» par la honte que nous ressentirions si nous révélions nos échecs à coller au plan d'alimentation.

Si seulement nous haïssions, nous serions un pays sous-pondéré. Les messages conflictuels de l'amour vous-même – vous haïssent vous-mêmes renforcent le mythe selon lequel nous ne sommes pas assez bons comme nous le sommes actuellement et seulement si nous perdons du poids serons-nous acceptables. Si quelqu'un croit que ces messages stigmatisants amènent les gens à perdre du poids, veuillez lire mon article «Les effets ironiques de la stigmatisation du poids». L'insatisfaction de l'image corporelle mène non seulement à une alimentation désordonnée, mais aussi à un sentiment général d'insatisfaction. Travaillons vers un modèle d'acceptation et de bien-être dans lequel nous pouvons vraiment aimer nos selfies à n'importe quelle forme et taille!