J'ai été ravi d'interviewer la blogueuse et collègue de HuffPo, Marcia Reynolds, PsyD pour discuter de son nouveau livre et du sujet des amitiés féminines sur le lieu de travail. Marcia est l'auteure de Wander Women: How High-Achieving Women Trouver Contentement et Direction (Berrett-Koehler, 2010). Son doctorat porte sur la psychologie organisationnelle et met l'accent sur les besoins des femmes très performantes. sa route vers le succès est tout simplement impressionnante.
Irene: De quelle manière les amitiés féminines peuvent-elles aider ou entraver les femmes au travail?
Marcia: Je crois que les femmes devraient créer des «communautés de soutien» au travail, composées d'au moins deux autres femmes partageant les mêmes idées, qui s'entraideront à réaliser leurs rêves et à résoudre les problèmes en cours de route. Je décris comment créer ces communautés et ce que vous devriez rechercher lorsque vous choisissez qui devrait être dans votre groupe dans mon livre:
"Se réunir avec des femmes partageant les mêmes idées vous empêchera de vous sentir isolé. Des amis empathiques et encourageants, attachés à la croissance, peuvent s'entraider, même lorsque des licenciements s'annoncent, que les employés pleurnichent, que les enfants crient à la maison, que les problèmes de santé et les projets sont débordés. Si vous pouvez trouver d'autres femmes qui essaient consciemment de devenir de meilleurs leaders ou de vivre des vies plus satisfaisantes et utiles, vous pouvez développer des liens personnels et créer des communautés avec des femmes qui s'entraident régulièrement pour apprendre et grandir.
Une fois que vous vous êtes aligné avec ces femmes, il y a quatre conditions pour soutenir votre communauté: vous vous faites confiance pour dire la vérité, vous parler directement, et ne pas parler derrière votre dos; vous honorez que vous êtes tous en train de changer, d'apprendre et de respecter les changements qui ont lieu; vous vous permettez d'exprimer vos émotions aussi longtemps qu'elles ne blessent personne; et vous trouvez des façons de rire ensemble aussi souvent que possible.
Irene: Quelles sont les façons dont les femmes ont tendance à se saboter mutuellement au travail?
Marcia: Le sabotage consiste plus souvent en des comportements passifs-agressifs qu'une personne peut nier que les comportements plus apparents tels que l'envoi de courriels calomnieux ou l'exagération du comportement d'une personne et son signalement aux RH. Les comportements les plus sournois comprennent la rétention d'informations qui pourraient être utiles au succès d'un collègue sur un projet, dérailler la bonne idée de quelqu'un ou prendre le crédit de la bonne idée tout en faisant paraître l'initiateur inadéquate.
Souvent, les femmes qui se distinguent comme des artistes vedettes deviennent involontairement les victimes du sabotage. Ils occupent le devant de la scène et génèrent de la jalousie en n'incluant ni en reconnaissant les contributions des autres. Les superstars doivent comprendre que leurs collègues peuvent choisir d'aider ou d'entraver leurs efforts. Ils ont besoin de créer des relations de collaboration pour atteindre leurs objectifs avec succès. Parfois, cela peut être aussi simple que demander à une autre femme de l'aider. Le sabotage pourrait s'arrêter.
Irene: Est-ce que les femmes se traitent les unes les autres comme des collègues sur le lieu de travail ou est-ce un mythe?
Tout d'abord, permettez-moi de dire que je crois que les comportements de cattiness et backstabbing sont sur le déclin que les femmes deviennent plus confiants en eux-mêmes et leurs réalisations. Plus une femme grandit dans son domaine et connaît du succès, plus elle est susceptible d'encadrer et d'offrir des opportunités à d'autres femmes. Sabotage d'autres femmes garde seulement le saboteur à sa place.
La culture du lieu de travail engendre ou étouffe ce comportement. Les gestionnaires qui utilisent la peur et le favoritisme pour motiver les gens perpétuent un mauvais comportement. Parce que les femmes ont généralement moins d'opportunités de promotion et de reconnaissance, elles recourent à d'autres femmes pour se sentir plus en sécurité.
Les femmes ont tendance à se fondre en tribus. Les plus performants, s'ils ne sont pas solitaires, fréquenteront d'autres élèves très performants. La même chose vaut pour les artistes médiocres ou moyens. Ensuite, les femmes peuvent «clique-up» par d'autres moyens, y compris le style de vie, les différences culturelles, l'attrait physique, ou même par des problèmes de vie similaires. Ils ne peuvent pas dégoûter ceux qui sont en dehors de la tribu, mais l'exclusion fait néanmoins mal.
Oui, beaucoup de femmes et d'hommes bavardent, critiquent et même intimident leurs collègues. Cependant, si une femme est un tyran au travail, elle est probablement un intimidateur ailleurs dans sa vie.
Irene: Avez-vous pensé à une seule amitié féminine qui a été la plus importante dans la détermination de la personne que vous êtes?
Marcia: J'ai une merveilleuse communauté de soutien dans le monde entier. Je suis reconnaissant tous les jours pour les auteurs, les conférenciers et les entraîneurs que je connais et qui me permettent d'apprendre et d'aimer chaque jour. Pourtant, quand je pense à l'un des amis les plus importants que j'ai eu, il me vient à l'esprit la femme qui était mon compagnon de cellule en prison il y a 35 ans. Je l'appelle mon «ange inattendu». Nous avions une éducation complètement différente et des circonstances complètement différentes à affronter une fois libérées. Cependant, elle est la personne que je crédite pour m'aider à voir que je suis plus que ce que j'ai fait dans le passé ou ce que je peux accomplir à l'avenir.
Je suis tombé sur un chemin sombre comme un utilisateur de drogue en tant que jeune adulte. Quand je me suis retrouvé en prison, je me suis senti perdu, je me suis senti comme un raté. Vicky m'a aidé à voir que ce que je suis – une personne intelligente, drôle, créative, généreuse et attentionnée – était toujours intact. Quand j'ai réclamé qui j'étais à l'intérieur, je pouvais accomplir tout ce que je voulais à l'extérieur.
Ce fut un tournant important. J'avais été élevé en croyant que mes réalisations étaient les plus importantes. Je devais obtenir un A droit, être bon dans les sports, divertir dans les fêtes et surpasser mes pairs quand je le pouvais. Quand je suis tombé sur être une superstar au lycée, je me sentais confus, même en colère. Quand je n'avais pas de validation externe, mon système de support interne a échoué.
Ne vous méprenez pas, je sentais que j'avais besoin d'être le meilleur. C'est pourquoi je me suis retrouvé en prison en tant que meilleur toxicomane de mon groupe. Je n'ai pas de regrets. J'ai une plus grande compréhension de la vie que tous les trois de mes diplômes que j'ai gagnés depuis lors m'ont fourni. Et j'ai une profondeur de compassion qui me sert bien dans mon travail. Plus important encore, j'ai rencontré Vicky. Puis je me suis rencontré.
Vous ne savez jamais qui sera votre ange inattendu. Cherchez-la dans les yeux de toutes les femmes que vous rencontrez. Je crois que c'est ainsi que nos liens vont changer le monde.
Friendship by the Book est une série occasionnelle de messages sur le blog de l'amitié sur les livres qui offrent des leçons d'amitié.
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