L'introversion interfère-t-elle avec vos amitiés?

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J'ai récemment posté sur ma page Facebook un essai du New York Times intitulé «Ce que mes amis signifient pour moi». L'essai, clairement pince-sans-rire, portait sur la façon dont l'écrivain aimait ses amis mais ne voulait jamais passer du temps avec eux. Elle a même menti pour ne pas assister au mariage d'un ami.

"Malheureusement, je n'ai pas pu assister au mariage à cause des obligations professionnelles", écrit-elle. "J'étais au chômage à l'époque, mais elle ne le savait pas, et cela semblait donc une bonne excuse. J'ai cliqué sur son registre de mariage, cependant. J'ai acheté deux cadeaux au couple: des verres à vin et des cours de plongée. Je viens de donner un coup de poing dans mes informations de carte de crédit, et bam, mon obligation d'amitié a été remplie. C'était un échange si simple et je me sentais très bien à ce sujet. "

Un certain nombre de commentateurs sur ma page ont été horrifiés par le ton désinvolte de cet essai vers l'amitié. Certains sont liés à cela. Quelques-uns ont été horrifiés par l'horreur, dont une grande partie avait un ton de jugement.

L'écrivaine ne s'est jamais identifiée comme une introvertie, mais les introvertis sont certainement familiers avec le genre de maladresse qu'elle a décrit. Beaucoup d'entre nous, comme l'écrivain, ont tendance à ne pas répondre au téléphone. Nous pourrions même, comme l'écrivain, renvoyer les appels téléphoniques lorsque nous serons à peu près certains que nous recevrons un message vocal. Et, comme celui de l'écrivain, mon téléphone ne sonne plus beaucoup. Parfois, je me sens mal à ce sujet. Mais seulement parfois. Mes amis savent juste que ce n'est pas la meilleure façon de me joindre.

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Cet essai est un miroir intéressant pour nous voir. Combien d'entre nous sont comme cet écrivain, en espérant que les amis vont s'accrocher même si nous esquiver leurs appels et ne jamais trouver le temps de les voir?

Mais ce comportement est-il fidèle à notre introversion, ou injuste envers nos amis? Et pouvons-nous appeler des amis si nous ne prenons pas le temps pour eux?

Il y avait un moment dans ma vie, quand j'avais dans la trentaine, quand je pouvais et disais gaiement, "Oh, je n'ai plus besoin d'amis. J'ai à peine le temps pour ceux que j'ai.

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Puis la vie a continué. Je suis dans mes années 50 maintenant. Des amis sont morts, ont déménagé, ont dérivé de mon orbite. J'ai connu la solitude. J'ai dû aller sur des amis "dates" pour trouver de nouvelles personnes à accrocher avec. Certaines de ces dates ont conduit à l'amitié, la plupart ne l'ont pas fait.

Et donc j'essaie de prendre très bien soin des amitiés qui ont survécu aux années, dont beaucoup sont interurbaines. Ces amis savent qu'ils ne doivent pas s'attendre à des appels téléphoniques spontanés de ma part, mais ils savent aussi que je suis heureux de planifier des appels de rattrapage, et je les proposerai parfois. Et j'accepte mon emploi du temps pour ces appels, car ils peuvent durer des heures. Si des amis viennent dans ma ville pour une raison quelconque, je prends le temps de les voir. Je vais voyager dans le seul but de rendre visite à des amis. Je ne reçois pas beaucoup d'invitations à sortir et à faire des choses ces jours-ci, alors je refuse rarement ceux que j'ai. Mon attitude est "prenez-la quand vous pouvez l'avoir."

Si honnêtement et vraiment ne vous souciez pas si vous avez des amis, je ne juge pas. Cependant, je crois que les amis sont importants pour notre bien-être émotionnel. La plupart des introvertis n'ont pas besoin ou ne veulent pas beaucoup d'amis; nous avons tendance à faire preuve de sélectivité quant aux personnes dans lesquelles nous investissons. Cela rend d'autant plus important de prendre soin des amitiés que nous apprécions.

Et l'introversion n'est pas une bonne excuse ou une raison pour les négliger.

En fait, ce n'est pas une raison du tout. Certains commentateurs ont plaidé leur cause en disant qu'ils trouvent parfois qu'ils ne peuvent pas décrocher le téléphone pour tendre la main. Mais je crois que ce n'est pas à cause de l'introversion. L'introversion concerne la motivation. En tant qu'introverts, nous devons peut-être travailler un peu plus fort pour nous motiver à atteindre les gens, mais nous pouvons le faire.

Une fois que vous êtes dans le domaine du désir mais que vous ne le pouvez pas , le problème peut être moins introverti que quelque chose d'autre. Une femme a dit que quand elle commence à penser ne peut pas , elle considère si la dépression lui reste la main. Ou peut-être que c'est de l'anxiété. Ou timidité. Ou phobie sociale. Revenez en arrière et lisez ce post sur la différence entre l'introversion et la timidité.

Il pourrait prendre un peu de travail de cerveau et de vérification de l'intestin pour ne pas le faire . Mais la chose importante est que si vous êtes incapable de vous amener à faire quelque chose que vous voulez vraiment faire, ce n'est pas de l'introversion. C'est quelque chose de plus nocif, et un thérapeute pourrait probablement vous aider à identifier et à conquérir quoi que ce soit.

La personne dont le mariage a échappé à l'écrivain a fini par en avoir marre de poursuivre l'amitié et a abandonné. Peut-être que c'est très bien avec l'écrivain; certains amis ne valent pas la peine de garder. Je le sais. D'un autre côté, beaucoup d'amis le sont. Et introvertis ou non, nous devons faire notre part pour garder l'amitié vivante. Si nous ne pouvons pas, nous devrions probablement comprendre pourquoi.

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