Ce que vos rêves sexuels peuvent vous dire

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Les rêves sexuels sont évidemment une bonne mesure de votre niveau global de libido, et même si Freud disait parfois qu'un cigare est juste un cigare, il obsédait aussi dans son époque victorienne semi-répressive que les rêves sexuels étaient toujours quelque chose de plus .

Si vous pensez qu'il a raison (moins la mère ou le père œdipien), voici un petit guide sur les façons possibles de décoder les aspects de vos rêves sexuels:

Aléatoire ou série de rêves sur le sexe avec des étrangers.

Vous avez un rêve sexuel à propos de ce type que vous avez vu dans Rite-Aide et le lendemain soir, c'est à propos du professeur dans votre classe de statistiques. Ces rêves d'étrangers ou de connaissances (et les hommes sont plus susceptibles de rêver d'étrangers que les femmes) sont généralement un bon indicateur de l'état de votre libido: votre cerveau essaie de vous faire savoir que ces besoins physiques ne sont pas satisfaits. Trouvez un moyen sûr et bon d'aider votre cerveau.

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De quelles expériences sexuelles rêves-tu?

Mais attendez: En quoi votre expérience sexuelle dans votre rêve est-elle différente de l'expérience habituelle avec votre partenaire? Est-ce quelque chose qui sort un peu de la norme, ou une nouvelle approche qui déclenche un nouveau niveau d'excitation? Si cela reste intrigant à la lumière du jour, peut-être est-il temps de parler et de vous demander à quoi ce rêve pourrait vous guider.

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Vous avez un rêve sexuel, mais ce qui vous colle le plus au réveil, ce n'est pas le sexe, mais avant et après le dîner romantique, les préliminaires sur le divan, les câlins post-coïtaux ou la conversation ouverte et l'intimité. Ceux-ci peuvent être des indices sur la façon dont vous voudriez être traité – peut-être avec plus de gentillesse et de considération, ou plus de clarté et d'honnêteté – ou comment vous devez être , peut-être plus assertif ou plus aventureux. Pensez-y dans le contexte de votre relation actuelle et, si besoin est, parlez-en.

Rêves de vieux partenaires.

Vous êtes trois mois dans une relation nouvelle et sérieuse avec une personne merveilleuse, mais le seul dont vous rêvez est votre ex. Il y a une proximité dans le rêve qui a disparu depuis longtemps, mais dans vos heures de veille, vous vous demandez pourquoi ce rêve ne cesse de revenir à l'ancien au lieu de célébrer le nouveau. Le problème est que votre cerveau n'a tout simplement pas changé de vitesse. Le sexe avec la nouvelle personne peut déclencher de vieux schémas neurologiques qui vous ramènent au passé. Avec le temps, alors que vous créez de nouvelles expériences et de nouveaux souvenirs, votre cerveau devrait créer de nouveaux circuits et vos rêves se réajusteront.

Rêves d'un ancien partenaire qui ne partira pas.

Que se passe-t-il si, à chaque fois que vous faites un rêve sexuel, votre ex est impliqué, et qu'il y a toujours une plus grande toile de fond – un vieux jeu ou l'un d'entre vous essayant de revenir avec l'autre? l'ancienne et la nouvelle relation en même temps. Ce rêve est moins sur le sexe et plus sur le chagrin et la perte, le laisser-aller de l'ancienne relation, et il peut prendre des années à se démêler et à guérir. Au fil du temps, lorsque vous traitez votre chagrin, de tels rêves récurrents devraient s'estomper, bien que vous puissiez constater que cela ne fait pas beaucoup pour les remuer – peut-être quand vous apprenez que la mère de votre ex est morte ou d'autres liens tangentiels.

Si vous voulez aider à faire avancer le processus de guérison, ou si vous remarquez en particulier que vos rêves tournent autour de certains thèmes – la culpabilité ou le regret, par exemple – vous voudrez peut-être chercher d'autres moyens de vous en sortir. Essayez d'écrire une lettre ou un courriel à votre ex-conjoint que vous n'avez peut-être pas envoyé, mais cela vous aide à sortir de votre tête tout ce que vous n'avez jamais vraiment eu à dire. Ou, si vous êtes vraiment courageux et que vous pensez que c'est approprié, allez-y et organisez une conversation téléphonique ou une réunion en face-à-face. Le but n'est pas de déterrer la terre ou de rouvrir de vieilles blessures, mais simplement de dire ce que vous n'avez jamais eu l'occasion d'exprimer.

Alors vous l'avez: Lorsque vous regardez en arrière sur votre vie de rêve sexuel, vous pouvez trouver d'autres indices que vos rêves vous donnent sur ce dont vous avez besoin, ce que vous devrez peut-être résoudre, ou ce que vous voulez accorder plus d'attention . Ne pas trop analyser ou obséder, mais soyez curieux, faites confiance à votre intuition, et si vous le pouvez, agissez. Vous aurez toujours les rêves de demain soir pour dire à quel point vous faites bien.