Comment avoir une bonne réunion de famille: 10 étapes

Les réunions de famille peuvent résoudre des conflits. Voici comment les faire.

Source: TeenNick

Récemment, quelqu’un m’a demandé de monter une vidéo sur le rôle parental: “Si vous pouviez donner aux parents un seul conseil, juste une idée qui les aiderait à devenir de meilleurs parents, que serait-ce?”

Le conseil que j’ai décidé de donner était celui-ci: “Avoir des réunions de famille”.

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Pourquoi est-ce que j’ai choisi ça? Parce que c’est une chose qui peut faire une grande différence dans la vie familiale – et quelque chose qui ne vient pas naturellement aux parents.

Les réunions familiales peuvent faire une grande différence, car chaque famille connaît des conflits, mais toutes les familles ne les traitent pas efficacement. Les conflits entre les parents, entre les parents et les enfants, et entre les enfants, entraînent souvent des cris et des cris, augmentent le niveau de stress et dégagent une atmosphère de maison.

Mais, traités de manière appropriée, les conflits peuvent renforcer votre famille, favoriser le respect et la coopération mutuels et développer des compétences d’écoute et de résolution de problèmes que vos enfants peuvent utiliser tout au long de leur vie.

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La réunion de famille consiste généralement à s’asseoir ensemble autour d’une table pour tenter de résoudre un problème ensemble ou à en empêcher un. Pourquoi la plupart des familles ne le font-elles pas? Une des raisons: la plupart d’entre nous n’avons jamais eu cette expérience lorsque nous avons grandi.

Mais tous les parents peuvent apprendre à le faire, et avec un peu de pratique, ils se sentiront aussi naturels qu’un repas ensemble.

10 étapes

Je pense que c’est une bonne idée de commencer par une demi-heure de réunion une fois par semaine (disons un dimanche soir) et de respecter cet engagement pendant un certain temps afin d’améliorer le processus. Au fil du temps, vous pouvez organiser des réunions moins souvent ou plus souvent au cours d’une semaine particulièrement difficile.

Voici 10 étapes qui vous aideront à avoir une bonne réunion en famille:

1. Un problème pratique. Choisissez quelque chose comme des enfants méchants, des soucis matinaux, des batailles à l’heure du coucher, la télévision ou un téléphone / iPad / informatique, rendant les repas plus agréables, les corvées ou tout problème source de tension et de problèmes.

2. Jeter les bases . Dans les jours précédant votre première réunion, parlez individuellement avec chaque membre de la famille du problème que vous souhaitez que la famille discute. Comment se sentent-ils à ce sujet? Expliquez que la réunion leur donnera l’occasion d’exprimer leurs sentiments et que l’objectif est que chacun comprenne ses sentiments et trouve une solution juste pour tous . Fixer un délai convenu pour se rencontrer. (Si l’heure prévue de la réunion arrive et que l’ambiance familiale n’est pas bonne, trouvez une autre heure convenue.)

3. Commencez sur une note positive. Pour créer un flux de bons sentiments, faites un tour rapide du temps d’appréciation: «Qu’est-ce que quelqu’un de la famille a fait pour vous ces derniers temps et que vous avez apprécié?» Notre famille a également dit: en travaillant ensemble pour faire de la semaine suivante une bonne journée. «Ayez du pop-corn ou un autre en-cas qui aidera à faire de la réunion quelque chose à espérer.

4. Définir (ou revoir) les règles pour la discussion. Obtenez la contribution de tout le monde: “Quelles règles nous aideront à bien parler et à bien écouter?” Faites une liste et affichez-la. Ceux utiles à inclure:

• Une personne parle à la fois.
• Regardez et écoutez la personne qui parle.
• Pas de coupure, de coupure ou de blâme.
• Dites les choses gentiment .

5. Coopération, ne pas blâmer. Insistez sur le fait que le but d’une réunion de famille est la résolution coopérative de problèmes, sans blâmer personne. Demandez à chacun de s’engager dans cet objectif: “Avons une discussion positive où nous contribuons tous à résoudre le problème, d’accord?”

6. Tout le monde partage. Faites le tour de la table en donnant à chacun la possibilité de partager ses réflexions et ses sentiments sur le problème. Après que chaque personne parle, résumez ce que cette personne a dit, en utilisant ses propres mots. (“Ok, alors vous vous sentez …”)

7. Demandez des solutions. Passez une seconde fois en demandant à chacun ses idées pour résoudre le problème.

8. Faites un plan. Discutez des solutions proposées et combinez-les dans un plan sur lequel vous êtes tous d’accord. NE PAS VOTEZ (qui produit des “gagnants” et des “perdants”); Continuez à parler jusqu’à ce que vous ayez un plan que tout le monde considère comme juste.

9. Écrivez, signez et publiez votre accord de famille. Indiquez quand vous vous reverrez pour discuter de la manière dont votre plan fonctionne et quels changements, le cas échéant, sont nécessaires pour améliorer son fonctionnement.

10. Organisez une réunion de suivi. C’est essentiel pour que tout le monde soit responsable de l’accord. (“Comment allons-nous avec notre plan? Pouvons-nous faire mieux?”)

Je me suis récemment entretenu avec un père qui m’a dit que sa femme et lui avaient organisé des réunions familiales pendant un peu plus d’un an. Ils ont quatre enfants: un garçon de 15 ans, une fille de 14 ans, un garçon de 13 ans et une fille de 10 ans. Il a dit:

Une fois que les enfants ont appris dans nos réunions familiales comment résoudre les conflits en discutant, ils ont commencé à le faire eux-mêmes avec d’autres conflits. Pour nous, c’était une surprise et l’un des grands avantages de faire des réunions de famille .

Des études ont montré qu’au fil du temps, les réunions familiales rendent les enfants plus gentils, plus respectueux, plus coopératifs et plus heureux. Essayez-les!

Dans mon prochain article, je donnerai quelques exemples de réunions de famille.

Les références

Stanley, Sheila. (1980). “La famille et l’éducation morale”, dans Ralph L. Mosher (Ed.), L’éducation morale: une première génération de recherche et développement . New York: Praeger.