Devinette: Comment est une bulle (économique) comme le processus de deuil?
Après avoir étiré votre gamme émotionnelle, vous espérez sortir un peu plus sage. Ce sont des expériences d’apprentissage à partir desquelles vous pouvez découvrir les facettes de votre personnalité et de vos croyances dont vous n’aviez pas conscience auparavant. Pourquoi? Parce que ces expériences sont un test de stress de vos hypothèses sur vous-même et sur les autres personnes et sur votre capacité intérieure à faire face à l’incertitude. Dans quelle mesure vous adaptez-vous aux circonstances changeantes?
Selon le magazine The Economist, une bulle économique, par exemple dans les cryptomonnaies comme Bitcoin, peut être décrite en cinq étapes:
1) déplacement
2) Boom
3) Euphoria
4) Détresse financière
5) la révulsion
Graphiquement, le niveau de “positivité”, une mesure d’optimisme de l’énergie en mouvement, pourrait être représenté par une onde atteignant un pic à l’étape 3, puis une chute précipitée à l’étape 4, suivie d’un aplatissement à un niveau bas niveau à l’étape 5.
Par définition, ces étapes reflètent des états émotionnels. Quels types de personnes connaissent une “bulle” économique? Pendant l’événement, ils ont du mal entre la cupidité et la peur. Ces émotions ont tendance à nous entraîner dans des directions opposées de valeur et de comportement. Lorsque nous entendons parler de succès apparemment faciles, par exemple en réalisant des retours sur investissement incroyables de 100 fois ou plus sur l’achat de titres, beaucoup d’entre nous ne peuvent s’empêcher de penser que nous risquons de rater une belle opportunité. Ne comparons-nous pas naturellement ce que nous pensons et faisons avec les actions des autres? Parfois, la cupidité et le FOMO (la peur de rater) peuvent submerger la logique du sens commun, même chez les personnes qui se croient très rationnelles et analytiques.
Elisabeth Kubler-Ross, l’une des pionnières les plus perspicaces dans le domaine du deuil, a décrit le processus en cinq étapes:
1) Déni
2) la colère
3) Négociation
4) la dépression
5) Acceptation
Le deuil est la conséquence d’un événement douloureux, comme la mort d’un être cher ou une perte importante, comme un krach boursier. Chacune des étapes reflète un changement de perspective, la façon dont nous interprétons ce que nous percevons et expérimentons, tout en reconstruisant nos vies pour atteindre un sentiment de normalité.
Dans la première étape du deuil, ce que nous voyons et entendons semble irréel. Comment ce terrible événement est-il arrivé? Dans le contexte d’une bulle, lorsque nous entendons pour la première fois des rapports sur les retours sur investissement de 100X ou même 1000X, nous ne pouvons pas croire que ceux-ci soient réels, car nous n’avons jamais personnellement vécu de tels événements. N’est-ce pas une sorte de déni? Dans le contexte de l’article de The Economist, ces points de données aberrants devraient être déplacés de ce que nous pensons impossible à “une réalité possible”.
Alors que de plus en plus de personnes, même les amis et la famille, nous disent qu’ils participent à un stock brûlant ou Bitcoin, la cupidité et FOMO interviennent sérieusement. Dans ces états énergétiques, nous évangélisons et rationalisons ce que nous voulons. Nous commençons à croire nos propres arguments, à savoir comment la colère grandit également, car cela nécessite beaucoup d’auto-justification. Les émotions en période de prospérité ont la même sensation. En langage courant, nous utilisons souvent les mots “fou” ou “fou” pour décrire l’état d’esprit lorsque nous participons à une bulle.
Dès qu’une bulle semble atteindre son apogée, lorsque le déclin pourrait ne pas être immédiat, l’esprit analytique est éveillé, luttant pour décider s’il doit ou non sortir, prendre les gains accumulés ou «réduire les pertes». Cette négociation (étape 3 du deuil) n’est-elle pas dans nos esprits?
Au stade 4 d’une bulle, une perte réelle est évidente et la détresse émotionnelle, c’est-à-dire les sentiments négatifs, est à son comble. Certaines personnes peuvent se sentir paralysées lorsqu’elles réalisent qu’il n’y a pas de “bonnes décisions” à ce stade. N’est-ce pas un état déprimant? Peut-être que le chagrin commence?
En fin de compte, pour ceux qui peuvent surmonter les montagnes russes émotionnelles d’une bulle, l’esprit, le cœur et l’esprit parviennent à trouver un nouvel équilibre. Peut-être que la valeur résiduelle de l’investissement est suffisamment faible pour que nous puissions tout simplement rire de notre propre bêtise, que l’investissement ait été liquidé ou non. Dans le chagrin, à mesure que le temps passe, les perspectives changent, notre énergie commence à évoluer vers d’autres priorités. La vie continue. Notre instinct de préservation de soi entre en jeu. Nos émotions sont détournées vers de nouvelles personnes et de nouvelles expériences. Cela ressemble à “l’acceptation”.
Lorsqu’une bulle éclate, l’acceptation finale de la réalité de l’état de cauchemar est également un rééquilibrage des attentes, des priorités et des espoirs. Nous pourrions jurer de se livrer à des programmes qui semblent trop beaux pour être vrais – jusqu’à ce que le suivant arrive.
Ces flux d’états émotionnels ne sont-ils pas fascinants? Est-ce que la conscience de soi nous aidera à éviter de sauter sur des bulles ou de nous perdre dans un chagrin insoluble? Comment cela pourrait-il nous permettre d’aider les autres? Le deuil est une partie inévitable de la vie et peut être important pour notre croissance. Quelle est la valeur positive des bulles?